#کودکانه
⚠️ اینقدر ترسو نباش ...
این خطرناک ترین جمله ای است که می توانید بگویید.
هرگز کودک تان را بخاطر احساساتش در موضع ضعف قرار ندهید.
بیشتر از هرکس خود کودک می خواهد ترس هایش را از بین ببرد اما مشکل اینجاست که نمی داند چطور این کار را بکند.
کودکان خیلی نگران نحوه بروز نگرانی شان هستند و همین برچسب ها باعث می شود ترس شان بیشتر بشود.
حتی قبل از اینکه شما از این جمله استفاده کنید، آنها خودشان را با بچه هایی که در موقعیت مشابه کمتر می ترسند مقایسه می کنند.
در واقع خود اضطراب دلیل اصلی بخشی از ترس کودک است.
اگر رفتار والدین احساس گناه کودک را بیشتر کند، شرایط بدتر میشود.
بیا صادق باشیم. ما به‌درستی نمی‌دانیم چه‌چیزی عامل موفقیت ماست. نمی‌توانیم به‌دقت بگوییم چه چیزی خوشحال‌مان میکند. ولی با قطعیت می‌توانیم بگوییم چه‌چیزی موفقیت و شادی ما را نابود میکند. این درک، با وجود سادگی‌اش، بسیار اساسی است: دانستن منفی (شناخت نبایدها) بسیار قدرتمندتر از دانستن مثبت (شناخت بایدها) است.
📚هنر شفاف اندیشیدن
👤رولف دوبلی
#همسرانه
💠 چند تکّه چوب و زغال را تصوّر کنید که در حال آتش گرفتن است وقتی حجم چوب‌ها زیاد می‌شوند شعله‌های آتش، کم می‌شوند مهم‌ترین کار در این هنگام این است که به فضای بین چوب‌ها اکسیژن و هوا برسد لذا باد زدن آنها با بادبزن باعث میشود شعله‌های آتش زبانه بکشد.
💠 در زندگی مشترک گاه آتش دعوا و مشاجره شعله‌ور میشود و زن یا مرد با یکی از اعضای خانواده‌ی همسر یا خانواده‌ی خود و یا اطرافیان بر سر موضوعی منازعه و اختلاف جدّی پیدا می‌کنند که نتیجه آن تخریب و سرد شدن رابطه زن و شوهر است.
💠 در این شرایط نباید رفتار یا گفتاری از ما سر بزند که نقش بادبزن برای آتش داشته باشد. به طور مثال خبر چینی، یادآوری عیوب طرفِ مشاجره، دفاع متعصّبانه از خانواده‌ی خود و هرگونه عکس‌العملی که آتش خشم همسرمان را زیاد میکند ممنوع است.
💠 دستور اسلام در این مواقع این است نقش آتش نشان داشته باشیم و حتّی گاه با ترفند و جمله‌ی غیر راست، دلهای طرفین دعوا را به یکدیگر نزدیک کرده و با تشویق آنها به گذشت و بخشش، دلها را نرم کنیم.
♥️🍃
زمانی که ذهن آزاد است، جسم زیبا می شود.
#شاه_لیر
#ویلیام_شکسپیر
#محمدعلی_بهمنی اینجوری غیر مستقیم علاقه شو نشون میده:)
در سینه دلم گم شده، تهمت به که بندم؟
غیر از تو کسی راه در این خانه ندارد
اگر میفهمیدی چقدر دوستت دارم
خودت به خودت حسودی میکردی
♡
۱۳ نوامبر روز جهانی مهربانی است.
🔺روزی برای مهربان بودن با خود و دیگران و گسترش مهربانی
زن‌ها هیچوقت عاشق زیبایی شما نمیشوند
آنچه یک زن را مبتلا میکند،
امنیتی است که
در شانه‌های مردانه پیدا میشود...♡
هر تکراری مرا خسته کند
جز همین که
دوستت دارم...
♡
آغوشتو به غیر من به روی هیچکی وا نکن...
♡
بهشت میتونه جایي باشه که من با تو تنهام...
#انگیزشی
افرادی که روح و روانشون سالمه :
🌿برای خودشون ارزش و احترام قائل هستن و نیازی نمیبینن خودشون رو به دیگران اثبات کنن، از طرفی ارزششون رو وابسته به دستاوردهاشون نمیدونن
🌿به خودمراقبتی در زمینه های مختلف جسمی، روانی.." اهمیت میدن
🌿مسئولیت پذیر هستن و وقتی مشکلی براشون پیش میاد به جای دنبال مقصر گشتن دنبال راه حل برای بهتر کردن شرایط میگردن
🌿برای خودشون چهارچوب اخلاقی دارن و براساس اون عمل میکنن
🌿احساساتشون رو میپذیرن و خواسته هاشون رو بدون ترس از قضاوت دیگران ابراز میکنن
🌿یکی از ارزشهای افراد با عزت نفس سالم صداقته، برای اونها مهمه که در هر شرایطی صادق باشن حتی اگه اشتباه بزرگی مرتکب شدن میدونن باز هم ارزشمند هستن و میتونن اشتباهشون رو جبران کنن
♥️🍃
به قول علی حاتمی:
یه نفرایی هستند تو دنیا که به هزار نفر می ارزن!
همینقدر کوتاه و واقعی...
♥️🍃
تو اولین فکر هر روز منی...
@goftoguenik
🍃💕دوستت دارم هایت را به کسی نگو.....
همه را نگه دار برای خودم....
من" جانم" را برای شنیدنشان کنار گذاشته ام. ..
فقــــطــ کــافــیــســـت
پـایِ تــو دَر مــیـان بـاشـَد...
با کسی نباش که،
از بی کسی می خواهد باتو باشد
باکسی باش که
بین همه می خواهد باتو باشد..!
این رو آویزه ی گوشت کن رفیق:
"اعتماد المثنی ندارد"
و چه زیباست قلبی پیدا کنی که عاشقت باشد بی آنکه چیزی از تو بخواهد مگر حال خوبت را...
وابستگی که دست خود آدم نیست
یهو به خودت میای میبینی تا گردن
تو فکرو خیالش غرق شدی
قربونش برم :)
.
آرزو میکنم برایت
در پس تمام نرسیدن ها و نشدن ها،
از یاد نبری رویا های قشنگت را...✨
که هر تمام شدنی به معنای پایان زندگی نیست.
عطرهای خوب به قدری خوب هستند که حتی شیشه های خالی شون هم بوی خوب می دهد!
آدمهای خوب، مثل عطرهای خوب می‌مونند.
به قدری خوب هستند که همیشه یادشون به آدم حس خوبی میدهد!
حتی اگر از این آدمها دور باشی، باز هم خوبی شون نصیبت میشه.
✍احمد حلت