سلاااااام خوشگل خانماااااا🤍❤ سلاااااام  آقایون خوشتیپ 🤍🤍🤍🤍🤍 سلاااااام دختراااااای مهربون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ سلاااااام پسرااااااای خوش زبون 🤍🤍🤍🤍🤍🤍 سلاااااام آنلاین ها 🤍 سلاااااام آفلاین ها ❤ سلااااااام زیرآبی ها 🤍 سلاااااااام  رو آبی ها ❤ سلاااااااام و سلاااااااام و سلاااااااام❤🤍❤🤍 به همتون که هم مهرید هم ماهید ❤🤍 ❤❤❤ حال دلتون عااااااالی ❤️ بهترینها سهم وجودتون از زندگی 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍❤🤍❤ روز همگی تون بخیر ❤🤍❤🤍❤🤍❤🤍❤🤍❤ظهرتون زیبا 🤍❤🤍❤🤍

📣 ۱۱۸ حادثه در پی بارش‌ها و سیل روز گذشته در مشهد آتش پاد دوم حمیدرضا کافی نیا، مدیر عامل سازمان آتش نشانی مشهد: 🔸️۸۴ مورد آبگرفتگی در منازل، ۲۷ مورد محبوسی در آسانسور و ۷ مورد سقوط درخت روی خودرو به مرکز فرماندهی آتش نشانی اعلام و منجر به عملیات شد. 🔸️از ساعت ۱۵ دیروز ۵۰۰ آتش نشان در ۵۶ ایستگاه آتش نشانی در سراسر مشهد به حال آماده باش درآمدند.

📣 پیش‌بینی وضعیت هواشناسی در مشهد و خراسان‌رضوی| احتمال وقوع دوباره سیل در مشهد آذر رضایی‌پور، کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی: 🔸️در ادامه فعالیت سامانه بارش زا در سطح استان همچنان انتظار می‌رود این سامانه به طور متناوب تقویت و باعث افزایش تکرار سیل در مشهد شود. 🔸️همچنین آبگرفتگی، ایجاد رواناب و سیلابی‌شدن مسیل‌ها و اختلال در سیستم حمل و‌نقل استان خراسان‌رضوی تا اوایل روز دوشنبه هفته آینده رخ خواهد داد. 🔸️بر همین اساس توصیه می‌شود تا مردم از تردد و توقف در حاشیه رودخانه‌ها، صعود به ارتفاعات، عملیات کوهنوردی و ورود به مناطق ییلاقی و گردشگری استان و سفر‌های غیر ضروری خودداری کنند تا دچار تلفات جانی و خسارت مالی نشوند. https://eitaa.com/joinchat/977797120C1e903c6732 📣 اخبار ریزُ درشتِ خراسان رضوی👆

چرا گرمک و طالبی و خربزه را همراه غذا نخوریم ؟ خوردن خربزه، طالبی وگرمک و مصرف آن‌ها همزمان با غذای اصلی باعث فاسدشدن غذا در معده می‌شود. بهتر آن است که بین دو غذای اصلی مصرف شود

✅ ضرورت گرم نگهداشتن #کلیه‌ ها  ♻️ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیه‌های خود را با کمربند و شال می‌بستند. 🔹 چون اندام‌های میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود. 🔹 بستن کمر باعث می‌شود که هم از کلیه‌ها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود.

🚨 #علائم_کم‌خونی 🚥سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن 🚥احساس افت فشار موقع بلند شدن 🚥رنگ پریدگی 🚥ضعف جنسی 🚥برخی از ریزش موها 🚥کاهش دمای بدن(بدن سرد می‌شود وپاها یخ) 🚥کاهش اشتها 🚥کاهش حافظه 🚥 حتی شکنندگی ناخن‌ها 🚥خستگی مداوم 🚥تمایل ب خوردن گچ، خاک، یخ و کشک(کم‌خونی شدید) 🚥ریزش مو و عصبانیت در خانم‌ها 🚥نبض ضیعف کوتاه و تند 🚥خواب رفتن دست و پا( جریان خون کاهش می‌یابد ) 🚥تپش قلب و تنگی نفس ☝️اگر فقط دو مورد از موارد گفته شده باشد نیز قطعیت در کم‌خونی است.

#فواید_مصرف_گردو_در_صبحانه درمان بيماريهاي ريوی مسكن دل پيچه ضدسنگ كليه،سنگ صفرا تقویت حافظه تقویت لثه،دندان