هدف مهمِ شما در زندگی بايد رسيدن به خوش‌بختی و آرامش باشد و اين نيز ممكن نخواهد شد مگر اينكه ترس،، شک و افكار منفی را از صحنه زندگيتان حذف كنيد... شاد و مثبت اندیش باشیم ‌𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋  @golchintap

نیاز داریم به یک نفر که بپرسد "بهتری؟" و بی‌تعارف بگوییم "نه! راستش اصلا خوب نیستم..." نیاز داریم به کسی که از بد بودن حال ما، به نبودن پناه نبرد، که بشود بگویی خوب نیستم و او بماند و بسازد و با حرف‌هایش، امید و انگیزه و لبخند بیاورد. که برایش خودت باشی و برای نگه داشتن و ماندنش نقابِ "من خوبم و همه چیز رو به راه است" نزنی. نیاز داریم به یک نفر که رفیق باشد، نه دوست! که "دوست" یار شادی و آسانی‌ست و "رفیق" شریک غم‌ها و بانیِ لبخندها... که فرق است میان رفیق و دوست و ما این‌روزها دلمان رفیق می‌خواهد، نه دوست!

بنظرم یکی از زیباترین خونه‌های قاجاری باقی مونده در ایران همین خونه هست که در تبریز است 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋  @golchintap

هر روز شاد،خوشحال و سرحال به خودت بگو امروز روزِ منه، روزِ موفقیت های تازه. میبینی که معجزه میکنه روزتون همراه با آرامش...🌸 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋  @golchintap

ماسال یه ورژن کوچیک از سوئیس!

زندگی و زمان، معلم های شگفت انگیزی هستند. زندگی به ما می آموزد از زمان درست استفاده کنیم . و زمان به ما، ارزش زندگی کردن را می آموزد.

هر گاه زنی به تو پناه آورد برای او بمیر. زیرا یک زن, هرگز به مردی پناه نمی‌برد؛ مگر آن‌که نزد او از بزرگترینِ مردان باشد. #نزار_قبانی ‌╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮    @golchintap ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

۵ راه‌ براي ‌افزايش‌ آرامش‌ ذهني : ۱- موزيك آرام گوش كن🎶 ۲- با آرامش‌ در يك مكان سرسبز قدم بزن🌱 ۳- تا حد امكان كمتر در درگيري و تنش باش✨ ٤- بيشتر‌ كتاب بخون📚 ۵- بيشتر‌ ديگران رو ببخش🌊 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋  @golchintap