جاده ای برای درمان افسردگی در نروژ😍

ازانسانی که جوهره ی وجودش عشقه نبایدچیزی جزعشق سربزنه @ ♥️💜♥️

🔴یکی از دلایل اصلی احساس خشکی و یا سوزش در کف پا بالا بودن چربی خون است. ✅روغن های طبیعی را جایگزین روغن های صنعتی کنید تا در کمتر از دوماه درمان کامل شود .

هنگامی که به دنیا می آیی همه می خندند در حالی که تو می گریی ، پس ای عزیز زندگیت را چنان بگذران که در روز مرگ در حالی که همه می گریند و تو تنها کسی باشی که می خندی . علی شریعتی

میگفت هر وقت حالت بد بود؛ برو ماه رو ببین، دوش آب سرد بگیر، موزیک گوش بده، قدم بزن، بنویس، نقاشی بکش، با آدما حرف بزن، بیرون برو، برای خودت هدیه بخر، کلاس جدید برو، کتاب بخون، قهوه بخور، گل و گیاه بخر، بخواب، خوراکی بخر و …؛ اما نذار داخل خودت فرو بری. نذار ناراحتیت بشه، افسردگی و اون تو رو ببلعه. یادت باشه کسی برای نجات تو نمیاد. خودت خودتو نجات بده. #انرژی مثبت