#دانستنی زنانی که دوبار در هفته از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده می کنند، باافزایش خطر از دست دادن شنوایی مواجه هستند. از دست دادن شنوایی دربین زنان زیر ۵۰ سال بیشتر است‼️ #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعتی_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #خلیج_فارس #ناوگروه_هشتادوشش_نیروی_دریایی_اقتدار_ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec 🍏

آموزش #پنینی_گوشت 😋😍 پنینی گوشت یکی از غذاهای خوشمزه ایتالیاییه که خیلی راحت میتونین تو خونه هم درستش کنین👌🏻 📍مواد لازم برای حدودا ۴ نفر: 🥩گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم 🍄قارچ ۴۰۰ گرم 🧅پیاز ۱ عدد 🧂نمک و ادویه به دلخواه (من اینارو استفاده کردم: زردچوبه، فلفل سیاه، پودر سیر، فلفل قرمز، پول بیبر، آویشن و کمی دارچین) 🌽ذرت پخته شده یا فلفل دلمه به دلخواه 🍔نان همبرگر یا باگت یا هر نان حجیمی که در دسترس داشتین 🧀پنیر پیتزا و به دلخواه پنیر ورقه ای مثل چدار و گودا ‌ 🔻طرز تهیه: پیاز رو داخل روغن تفت بدین تا سبک شه، بعد زردچوبه بزنین و گوشت رو اضافه کنین، کمی که گوشت تغییر رنگ داد ادویه بزنین، بعد که رنگ گوشت کامل تغییر کرد قارچ رو اضافه کنین و حرارت رو یکم زیاد کنین که قارچ زیاد آب نندازه، بعد که قارچ و گوشت کامل پخت به دلخواه ذرت پخته شده اضافه کنین و آویشن بزنین؛ مخلوط کرده و حرارت رو خاموش کنین. میتونین داخل مواد به دلخواه کمی رب گوجه هم بزنین که من نزدم. نان رو از وسط نصف کنین و به هر طرف کمی سس گوجه بزنین، داخلشو از مواد گوشتی پر کنین، پنیر پیتزا و پنیر ورقه ای بذارین و سمت دیگه نان رو بذارین روش. ‌ تابه نچسب رو روی حرارت داغ کنین، اگه تابه نچسب ندارین تابه تونو با کمی روغن چرب کنین، پنینی ها رو داخلش بذارین و روش یه جسم سنگین مثل ظرف آب بذارین و هر طرفشو حدود ۳ دقیقه گریل کنید و بعد هم میل کنید. ‌ اگه دستگاه گریل دارین میتونین داخل دستگاه بذارین. ‌ با تشکر از همکار محترممون🌹 #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان 👩🏻‍🍳🎂 کیک خانگی🎂👩🏻‍🍳 🍰

آموزش #کیک_موز 😍🍌 اگه تا حالا با موز های سیاه فقط شیر موز درست میکردی از این‌ به بعد این کیک خیلی خوشمزه رو درست کن😍😋 خیلی راحت و بدون همزن برقی میتونی تو خونه درستش کنی و اگه یه بار امتحانش کنی عاشقش کیک موز کره ۱۰۰ گرم شکر قهوه ای ۱۶۰ گرم یا شکر سفید ۱۸۰ گرم تخم مرغ ۳ عدد وانیل نصف قاشق‌چای خوری آرد ۲۵۰ گرم بکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین ۱/۲ قاشق چای خوری نمک ۱/۴ قاشق چای خوری موز ۲ عدد متوسط شیر گرم ۷ قاشق غذا خوری شکلات چیپسی یا گردو خورد شده کمی طرز تهیه به طور کامل داخل ویدیو توضیح داده شده 🌻 با تشکر از همکار محترممون و🌹 #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعتی_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #خلیج_فارس #ناوگروه_هشتادوشش_نیروی_دریایی_اقتدار_ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec 👩🏻‍🍳🎂 کیک خانگی🎂👩🏻‍🍳 🍰 🍰

#سلامتی شربت مویز ؛ داروی ضد افسردگی 1⃣ این شربت به طور معجزه آسایی تمام بیماری‌های روحی و روانی، افسردگی‌ها، هم و غم بی مورد، استرس‌ها و نگرانی‌های بی مورد و … را تسکین می‌دهد. 2⃣ شربت مویز برای دفع زیادی بلغم و رطوبت، سردردها، افزایش قوت جنسی جوانان و پیران و سردمزاجان، افزایش حافظه، کمک به بارداری و افزایش نور چشم بسیار مفید است. 3⃣ شربت مویز برای تقویت معده، افزایش اشتها، سرخی رخسار مفید است، 4⃣ همچنین این شربت بسیار مفرح, تقویت‌کننده قلب، دِماغ یا مغز، کبد، طحال و برای افزایش قوای جنسی مفید است. #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعتی_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #خلیج_فارس #ناوگروه_هشتادوشش_نیروی_دریایی_اقتدار_ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec 🍏🍏

🦋 "کنترلِ بیرونی، عادتِ ویرانگرِ زندگی های زناشویی" فرض اصلی کنترل بیرونی این است که: اگر من احساس ناخشنودی می کنم، خود من مسئول این احساس نیستم، بلکه دیگران و رویداد ها و عوامل خارج از کنترل من، آن را در من ایجاد کرده اند و مقصرند یا دست خودم نیست، بلکه مغز من به لحاظ ساختاری یا شیمیایی به گونه ای است که بدون آن که من بخواهم، این مشکل را ایجاد می کند. در این فرض، هرگز شیوه ی انتخاب اٙعمال ما توسط خودم، علت ناخوشایندمان محسوب نمی شود. افرادی که از زندگی زناشویی خود ناخشنودند، با توسل به روانشناسی کنترل بیرونی معتقدند: من تقصیری ندارم؛ همسرم عامل تمام این ناخشنودی هاست و من وظیفه خود می دانم که برای تغییر و اصلاح رفتار های او هر کاری می توانم انجام دهم، حتی اگر به قیمت جان او تمام شود. برای انجام این وظیفه، یعنی تغییر دادن دیگری، معمولا از یکسری رفتار های کلیشه ای استفاده می کنیم؛ من این رفتار ها را هفت رفتار مخرب کنترل بیرونی نامیده ام. به این خاطر می گوییم کلیشه ای اند که تقریبا همه یِ ما مدام و هر روز این رفتار ها را در رابطه با دیگران تکرار می کنیم، بدون آن که فکر کنیم این رفتار ها تا چه میزان عامل ناخشنودی خودمان و دیگران بوده و هستند. این رفتار های مخرب عبارتند از: ۱) انتقاد کردن. ۲) سرزنش کردن. ۳) شکوه و شکایت کردن. ۴) غرغر کردن. ۵) تهدید کردن. ۶) تنبیه کردن. ۷)باج دهی برای کنترل کردن دیگران. از این رو این عادات را مخرب می دانیم که اگر برای مدت طولانی اعمال شوند، زندگی های زناشویی بسیاری را از بین می برد. #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعتی_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #خلیج_فارس #ناوگروه_هشتادوشش_نیروی_دریایی_اقتدار_ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec ‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• 💕فوت وفن های

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 #آموزش_عشوه_گری #خانوما_بدونن خونه مامان شوهر..سعی کنین تو پذیرایی کردن کمک بدین..افرادی ک پذیرایی میکنن بیشتر تو ذهن میمونن ب موهاتون تنوع بدین..ی بار باز..ی بار بسته..ی بار خرگوشی با تم کودکانه...ی بار فر..صاف و.... حتما واسه خودتون ژل بهداشتی ..کرم مرطوب کننده ..داشته باشین ب خودتون احترام بذارین تا دیگران بهتون احترام بذارن 🔹وقتی مهمون دارید ب هیچ عنوان به ساعت نگاه نکنید موقع روبوسی خیلی اروم برخورد داشته باشین.. 🔹همیشه پولاموون صاف و مرتب تو کیف بذارین.. خیلی شیکه ب لحن حرف زدن و طرز بیان مجریهای Tvحتما دقت کنین تیپ یکنواخت نداشته باشین مدام تغییر بدید.. رسمی.. اسپرت... راحتی.. خانومی 🔹جلوی دیگران مهربونیتونو نسبت ب شو هر 100برابر کنین.. و زن خوب بودنتونو 🔹قبل از حرف زدن بدونین چرا میخاین صحبت کنید.. حرفی که زدنش نقره است.. ممکنه نزدنش طلا باشه.. قبلش ب این موضوع فک کنین 🔹توی بحثهای چند نفره شلوغ کردن و بلند بلند حرف زدن جالب نیست حجم غذایی ک میکشین تو بشقاب خیلی مهمه.. 🔹از این تاتو اماده ها استفاده کنین.. روی بازو.. دور ناف.. پشت گردن یا کتف یا هرجا همسرتون خوشش میاد تو مهمونی هاپیش مسن تر از خودتون نشینین.. معمولا پیش دخترا باشین تا کم سن تر ب نظر برسین و امروزی تر شاد و پرانرژی تر باش #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعتی_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #خلیج_فارس #ناوگروه_هشتادوشش_نیروی_دریایی_اقتدار_ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec ‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

#همسرداری سیاست های همسرداری سه عنصر موثر در❣مرد و زن❣ 1. توجه 2. محبت 3. تشکر و قدردانی اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود. این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و مدیریت می‌خواد. زندگی را به کام خود شیرین کنید ‌#امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعتی_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #خلیج_فارس #ناوگروه_هشتادوشش_نیروی_دریایی_اقتدار_ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• زندگی آرام ❤️‍🔥

#آهای_خانوما_آهای_آقایون 📌باید ها و نباید ها در بحث و مشاجره در زندگی زناشویی ❌ نباید ها : اجازه صحبت ندادن به دیگری ✅ باید ها : شنیدن صحبت های طرف مقابل ❌ ‌نباید ها : پیش کشیدن مشکلات قبلی ✅ باید ها : تمرکز بر حل مشکل فعلی ❌‌نباید ها : توهین٬تحقیر٬ مقصر دانستن ✅باید ها : حفظ احترام و حریم های خصوصی ❌‌نباید ها : عدم کنترل هیجانات { خشم ..   ✅باید ها : حفظ آرامش و تسلط بر هیجانات ❌‌نباید ها : نداشتن انعطاف پذیری   ✅باید ها : تلاش برای رسیدن به نقطه نظر مشترک ❌‌نباید ها : برچسب زدن { تخریب شخصیت }   ✅باید ها : توانایی تفکیک مشکل از فرد #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعتی_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #خلیج_فارس #ناوگروه_هشتادوشش_نیروی_دریایی_اقتدار_ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec ‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

مادر که میشوی خانه ای برایت میسازند در دل بهشت🥰

سلام به امام زمانت فراموش نشه🌿 🍃السلام علیک یا ابا صالح المهدی🍃

ایران یعنی افتخار ارتشی یعنی اقتدار فدای همه افتخارآفرینان کشور عزیزمان ایران خدا قوت دلاور مردان نیروی دریایی در پناه آقا امام زمان علیه السلام باشید #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعتی_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #خلیج_فارس #ناوگروه_هشتادوشش_نیروی_دریایی_اقتدار_ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec

مادری که میکنی، این خانه بزرگتر میشود ودرو دیوارش را با در و یاقوت های بهشتی آذین میبندند.‌..💎 از در این خانه تا دل حجره هایش صف میکشند به خدمت .... 🦋خدا""" مادرها """را دوست دارد🦋 مادرها از بهشتی ترین مخلوقات خدا هستند مادرها با مادری کردن خانه های دنیا را غرفه های بهشت میکنند😇 #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعتی_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #خلیج_فارس #ناوگروه_هشتادوشش_نیروی_دریایی_اقتدار_ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec