سلام امام زمانم ❣️ 💫صوت زیبای #تو آرامشِ جانَست بیا وَجه پُرنور تواز دیده نهانَست بیا 💠دل عُشاق بِسوزد زغمِ دوریِ تو قَدعالم ز #فراقِ_تو کمان است بیا @golestan_tanhamasir

زندگیتونو با امید ادامه بدین، خوشبختی اون چیزی نیست که هر کسی بیرون ببینه، خوشبختی تو دل آدمه👌 @golestan_tanhamasir

#نکته 🔷 یکی از تمرینات مهم مبارزه با راحت طلبی "کمک دادن زن و شوهر به همدیگه" هست!! ⚠️ علت بسیاری از دعواهای زن و شوهر ها اینه که راحت طلب هستن؛ مثلا آقا به خانم میگه فلان کار رو انجام بده اما خانم پیش خودش میگه بعدا انجام میدم...!! و همین باعث عصبانی شدن مرد میشه 🔴 یا مثلا خانم به آقا میگه فلان چیز رو حتما بخر نیاز داریم، یا فلان وسیله خرابه ببرش تعمیرگاه؛ اما شوهرش تنبل بازی در میاره و پشت گوش میندازه؛ همین باعث میشه که خانمش عصبی بشه و حرکت نابجایی بکنه...!! ✅یه مقدار مقابل راحت طلبی خودتون بایستید ببینید چقدر زندگیتون شیرین میشه💖 👌 @Khanehtma

سلام به عزیزان تنها مسیری😊✋ شبتون بخیر و سلامتی روز #مهندس رو هم به همه مهندسین کانال تنهامسیر گلستان تبریک ویژه عرض میکنیم روزتون مبااااااااارککککک 🌸🌼🌺 پاینده باشید بزرگواران 🌹✨⚡️ در خدمتتون هستیم با ادامه مبحث #مدیریت_زندگی_مؤمنانه در خدمتتونیم 👇👇👇

✳️مثل اين حالا من يه بعد معلوم و مشخصي رو گفتم كه ذهن شما آشنا باشه هموني هم كه مثلا رفته ميگه ميخام دو شيفت سه شيفت كار كنم كه بالاخره بايد اينجا رو درست كنيم طبقه بالا رو درست كنيم , ماشين رو بهتر كنيم خب اينا همش ماله استفاده كسيه كسانيه.... 👩‍👦‍👦اون كسان الان در معرض اين بهره مندي و احساس رضايت ناشي ازين بهره مندي هستند كه ميخاي تو بيشترش كني.. 👈پس اولين قائده خود حضوره ممكن بعضي ها بگن من كه اينجام كه من كنار دلتم ..كجايم ...رفتم دنبال رفقام... فاميلام ... تفريحام ...من كه همينجا كنار توام... 👈 اين قسمت حضورشه راست ميگه هست ! فك نكرده كه آخه حضور احتياج به يك كيفيتي هم داره يك ماهيتي هم داره ... ✅حضور گاهي ميتونه زحمت باشه فشار باشه وقتي متن و ماهيتش اذيت و آزاره نميشه گفت هستم ! بايد پرسيد خب اين حضور چه كيفيتي داره ؟ يعني چطوري هستي ؟ فقط خود حضور نيست .... ✅چطور بودن حضور هم هست يه بودن درست ... يه بودن دلنشين ... يه بودني كه رضايت از حضور ميده چجوريه ؟ بايد اينو كشفش كنيم ببينيم اين چطوره ؟ چه شكليه ؟🤷‍♂

اين چند تا جزء داره: يكيش اينه كه توجه ببخشي , ببينيمش بفهميمش , به اون خستگيش, به اون نيازش به اون احساسش , به اون حس زحمتش به اون رنجي كه داره, به اون غصه و فكري كه داره اينارو ميينيم... ✅توجه بخشيدن ... مثل اينكه مثلا عناصر برگذار كننده اين سالن و اين برنامه قبل از درخواست شما و احساس رنجش شما از حرارت نامناسب سالن بگه ... او بايد بگه ... گرمشون نباشه ...اذيت نباشن ..صدامناسبه ... ❌نه بخواد خود شما بريد بگيد آقا ماپختيم ما صدا رو نميشنويم ما اصلا تخته رو نديديم 👈خود اون مجموعه برگزار كننده بايد حواسش به اينا باشه... او دغدغه داشته باشه ... بايد او به نظرش برسه ... خب اينا غذايي دارن ... جاي استراحتي دارن ...برانمازشون وضو بخوان بگيرن شرايط مناسبه ... ببينيم چجوريه محل رو چجوري تهيه كنيم ... اون كيفيته چجوري باشه ؟ اين بدون توجه بخشيدن ميشه؟ بعد بيام تو زندگي من براي اينكه اين احساسه گرما نكنه احساس محروميت نكنه .. احساس زحمت نكنه ... احساس فشار نكنه ... خوش باشه ... اومده تو اين زندگي بشينه توسالنه اين زندگي بشينه ببينه چه هواي خوبي ! چه بهره ي مناسبي ... چيكار كنم ... حواسم به اين هست ...توجه ام هست ... 👈توجه بخشيدن ...توجه بخشيدن 👉 خيلي ملاكه مهميه براي احساسه ارتباط در چطوري و كيفيت حضور مثلا 👨‍💼آقا اومدي سر سفره نشستي اون غذا خوشمزه رو خوردي كو توجهت ؟! 🧕ميدوني او با چه انتظاري ازين توجهه نشسته با چه دغدغه اي رفته ... خوشمزه شد؟.... روغنش زياد نباشه ؟ ... لوبياهاش خوب جاافتاده ؟.... بعد آورد پهن كرده نظرش چه خواهد بود ؟🤔

يه خانمي گفت آقاي دكتر من اوايل اصلا شوق پخت و پز داشتم وقتي اومدم ديدم اين هيچي نميگه ... اصلا نديد ...نفهميد ...حواسش نبود كه من اين رو با چه انسي , شوري , شوقي دغدغه اي , فراهم كردم يه كلام نگفت چه خوشمزه شده ...? خودم گفتم :👇 ديگه طاقت نياوردم گفتم : خوب شده؟ اينم همينطور كه داشت ميخورد زحمت نداد بگه بله ....هوم ...هوم ...🙁 خب اين لقمه اش رو فرو نداد كه من بفهمم هووم يعني چي ؟ ديگه احساس همراه اينم نداد تاييد كنه خوب شده ؟ اينقدرم نديد ....😔 خانوم مردي كه رفته تو شرايط سخت اقتصادي بعد يه امكان مالي رو فراهم كرد , اين بچه رو ثبت نام مدرسه كرده , ميوه اون مهماني رو داده , اين وسيله رو برات خريده كووو ديده شد ...👀 يه كسي گفتش كه صبح ميري چهار پنج بعد از ظهر مياي.. نگاه به اين قيافه خسته ات ميكنم... چرا الان مياي ؟🤨 پيامك رو چرا جواب ندادى؟🤨 بعد بايد با حمله درخواست ميكردم و احساس ارتباط رو منتقل مي كردم !؟ 😓 👈توجه بخشيدن ... توجه بخشيدن👉 #ادامه_دارد... #مدیریت_زندگی_مؤمنانه_23 @golestan_tanhamasir

⤴️سلام گررررررم ویژه بانوان تنهامسیری اهالی گلستان حالتون چطوره ؟ خدا قوت و دستمریزاد بابت حضورتون در کلاسهای صمیمانه و حضوریه راز حیات و خانواده متعالی تنهامسیری و تدبر و خرید از بازارچه کوچیک بانوان محله و...🌷 ممنون خییییلی گل اید 😊 👌💐 امروزم عالی بودین هر چند امروز بنده شخصا توفیق دیدارتون رو از دست دادم 🤭😕 اما به امید روزهای آتی میبینمتون 😉😉 ۵،۱۲،۹۹ #بانوان_تنهامسیرآرامش_گلستان 🍃🍃🍃🍃

#مهندسِ برهم زدن نقشه‌های شوم دشمنان😎 حضرت دلبر😍❤️👌 #تنهامسیر_آرامش_گلستان 💞 @golestan_tanhamasir

یعنی چه شیرین لحظه ای دااااارم ❤️❤️❤️

خدایا بسلامت دارش تا ظهور #دولت_یار 💕💕💕💕 #نیایش_شبانه✨✨✨