نوشیدن نوشابه ‌در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب ازدست رفته بدن است زیرا آسیب فراوانی به کلیه‌ها وارد می‌کند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کارافتادگی کلیه‌ها می‌شود @golpa20

📽 * تولید برق به این سادگی ها نیست* 🔸️ تلاشگران نیروگاه‌های حرارتی در شرایط سخت و طاقت فرسا، نهایت تلاش خود را در جهت تولید پایدار و مستمر انرژی حیاتی برق بکار می گیرند تا بتوانند شاهد آسایش و رفاه حال هموطنان، پویایی صنایع و تامین برق مورد نیاز دستگاههای خدمت رسان باشند. 🌱 بیاییم با صرفه جویی در مصرف این انرژی در تامین آسایش هموطنان سهیم باشیم. #تولید_برق #صرفه_جویی #تولید_برق #برق_را_بهینه_مصرف_کنیم #مدیریت_مصرف

✍️ ساعت کار ادارات از ۱۵ خرداد تغییر می کند؟ ✅مدیرعامل شرکت توانیر: 🔹 براساس مصوبه هیات وزیران ادارات باید در ساعات کاری مصارف خود را ۳۰ درصد و پس از پایان ساعات کاری ۶۰ درصد کاهش دهند که با نصب کنتورهای هوشمند مصرف برق ادارات کنترل‌پذیر می‌شود. 🔹 از آنجا که تعیین و تنظیم ساعات کار ادارات در اختیار هیات‌وزیران است، با اخذ موافقت دولت، ساعات کار ادارات در فاصله ١٥ خرداد تا ١٥ شهریور از ساعت ۶ صبح تا ١٣ خواهد بود. @golpa20

تنها باشگاه دفاع شخصی ( تخصصی ، علمی ، کاربردی ) در گلپايگان (( (( فقط روزهای فرد )) )) آدرس : گلپايگان، خیابان امام حسین ، نبش کوچه ۳ باشگاه ستارگان ویژه بانوان : ( ،سرکارخانم زین الدینی ) ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۹ آقایان : ( مدرس کشوری استاد علی گلی ) ((( تمام سانس‌ها به صورت تفکیک ردهای سنی ))) خردسالان : ۱۹ تا ۲۰ نونهالان ونوجوانان : ۲۰ تا ۲۱ ویژه بزرگسالان و خانوادگی (فقط به صورت خصوصی و دوره ای ) : ۲۱ تا ۲۲ +989368398425

🔹از همین امروز به فکر ترک سیگار و قلیان باشیم

کاهش محسوس دما و هوای خنک مجدداً میهمان کشور می شود 🔹از اواسط هفته آینده شاهد ریزش هوای بسیار خنک به کشور خواهیم بود که روند دمایی منطقه را تغییر داده و شاهد خنک تر شدن هوا در بسیاری از نقاط کشور خواهیم بود 🔹میزان کاهش دمای پیش بینی شده بین ۳ تا ۶ درجه سانتیگراد پیش بینی شده است که بسیاری از نقاط در نیمه شمالی ، شرق و مرکز کشور را تحت تاثیر قرار خواهد داد 🔹با وقوع این کاهش دما، از شدت گرما کاسته شده و در مناطق گرمسیر میزان گرما قابل تحمل تر خواهد شد @golpa20

ثبت نام ترم جدید آغاز شد با شرایط ویژه ثبت نام 🎉 روشی نوین برای پرورش ذهن 📣 شهریه هر ترم ۵۰۰هزار تومان دوره های آموزشی: رباتیک و چرتکه همراه با پک آموزشی و گواهینامه معتبر ویژه سنی 6 تا 14 سال و آموزش برای همکارانی که علاقه مند به تدریس در این حرفه هستند همراه با گواهینامه معتبر مربیگری جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با ما در تماس باشید شماره تماس: 09962437924 آدرس : مدرسه آموزشگاه زبان فجر خیابان امام حسین کنار بانک ملی

برنامه هفتگی کلینیک تخصصی و فوق تخصصی بیمارستان امام حسین (ع) 🌐روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان و بیمارستان امام حسین (ع) گلپایگان @golpa20

🏆کیفیتِ آموزش، حرف اول رو میزنه 🥇 آکادمی زبان های خارجی بریج برگزار می کند...🌍🪄 🔸دوره های تابستانه ی انگلیسی و آلمانی (اکسپرس، عمومی و اکسپرس عمومی)🧨 🔹همه ی گروه های سنی (کودکان، نوجوانان و بزرگسالان) دخترانه و پسرانه 👩🏻👦🏻 🔸همه ی سطوح (مقدماتی، میانی و پیشرفته) 📚 💯 با کادری حرفه ای و جوان 🔥 کاهش 10 درصدی شهریه ترم اول 💣 🗣 همراه با مشاوره تخصصی نوجوان 🧑🏻 مشاور: سرکار خانم نوری شماره پروانه اشتغال: 1681865 🏠 ثبت نام: خیابان هفده تن، کوچه هجده، اولین فرعی سمت چپ. 📞تلفن تماس: 03157451389 09388358252 با ما در شبکه های اجتماعی همراه باشید 🔸کانال تلگرام: https://t.me/bridge_languages 🔹پیج اینستاگرام: www.instagram.com/bridge_language_academy

کیلینیک دندانپزشکی بیمارستان آیت الله گلپایگانی گوگد با تعرفه خیریه و بهره مندی از چهار دندانپزشک با تجربه به همشهریان در سطح شهرستان خدمات با کیفیت بالا ارائه میدهد جهت رزرو نوبت با شماره زیر تماس بگیرید ۰۳۱۵۷۳۳۰۰۲۶ داخلی ۱

♦️مراسم گرامیداشت شهدای والامقام خدمت ، سالگرد ارتحال حضرت امام خمینی (ره) و شهدای ۱۵ خرداد و آغاز زعامت حضرت امام خامنه ای ♦️زمان : دوشنبه ۱۴ خرداد همزمان با نماز مغرب و عشا ♦️مکان : سقاخانه حضرت اباالفضل (ع) ♦️با سخنرانی ارزشمند حجت الاسلام والمسلمین محمد ابراهیم نکونام مشاور عالی دادستان کل کشور ♦️و مداحی مداحان اهل بیت (ع) ♦️ستاد بزرگداشت شهدای خدمت و مراسم ارتحال شهرستان گلپایگان 🕌 سقاخانه حضرت اباالفضل العباس علیه السلام🕌 https://eitaa.com/YaAbalfazlAdrekna

♦️مفقودشدن ۸ نفر در ارتفاعات کاشان سخنگوی آتش‌نشانی کاشان: 🔹۸ مسافر اصفهانی که به کوه‌های سیاه‌کوه در روستای درین کاشان صعود کرده‌ بودند، در مسیر برگشت راه را گم کرده‌‌اند و تا این لحظه اطلاعی از آن‌ها در دست نیست. @golpa20

❌آمار و ارقام استعمال دخانیات در ایران سال ۱۴۰۰، آخرین مطالعه وضعیت مصرف دخانیات ایران انجام شده و نشان می‌دهد ۱۴.۰۱ جمعیت کشور از محصولات دخانی استفاده می‌کنند. در این میان ۹.۳۳ سیگار استعمال می‌کنند و ۴.۵ درصد نیز مصرف کننده قلیان در سال ۱۴۰۰ هستند. میزان دخانیات طی سال‌های ۱۳۹۵ تا ۱۴۰۰ میان مردان و زنان به ترتیب ۳ و ۱۱ درصد افزایش یافته است. مصرف دخانیات در میان مردان و زنان گروه سنی ۱۸ تا ۲۴ سال به ترتیب ۳۴ و ۹۰ درصد افزایش یافته است. مصرف روزانه سیگار در میان زنان ۱۸ تا ۲۴ ساله به میزان ۱۹۰ درصد و در میان مردان این بازه سنی به میزان ۴۶ درصد افزایش یافته است. @golpa20

#ثبت_نام ورودی های #جدید از کلاس دوم تا دوازدهم اغاز شد ✨ آکادمی زبان #کیهان_کاسپین ( ناهید سابق) با بیش از ۳۰ سال سابقه درخشان، افتخار میزبانی شما را دارد. 🏆 چرا #کیهان_کاسپین را انتخاب می‌کنند: 1️⃣ #آموزش_هوشمند 2️⃣ #اولین موسسه #زبان خارجی گلپایگان 3️⃣ دارای مدرک TKT از دانشگاه #کمبریج_انگلستان 4⃣ همگام با آموزش بین الملل 5⃣ فراهم‌آوردن محیطی اموزشی #هوشمند و #مدرن 6⃣ استفاده از مدیران و اساتید با تجربه 📞 آکادمی کیهان: خیابان امام خمینی، کوچه دانشسرا، کوچه روبروی دبیرستان الزهرا (س) تلفن: ۵۷۴۵۴۸۲۰ 📞 آکادمی کاسپین: خیابان امام خمینی، کوچه شهید نیکنامی تلفن: ۵۷۴۲۹۸۹۸ تماس با مدیریت: ۵۷۴۲۸۰۰۵ بازدید از کلیپ‌های آموزشی فرزندان شهرمان به ادرس کانالهای ذیل شما را متقاعد خواهد کرد که فرزندانتان در این موسسه هامی‌توانند به توانمندی‌های بی‌نظیری دست یابند.👇👇 Telegram: t.me/keyhancaspian Eita: Eitaa.com/keyhan_caspian 🎉 آکادمی زبان #کیهان_کاسپین پیشرو در آموزش #زبان گلپایگان 🎉

مدرسه والیبال پدیده

❌توضیح هواشناسی درباره افزایش اشعه UV در کشور به تازگی تصویری از یک نمودار در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده که در آن هشدار داده شده بود که میزان اشعه یو وی از جمعه یازدهم خردادماه تا دوشنبه چهاردهم خردادماه در کشور به عدد ۱۲ می‌رسد که این عدد بسیار بالا و خطرناک است. رییس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور در واکنش به این متحوای منتشر شده در فضای مجازی گفت: باید به این نکته توجه داشت که بر اساس موقعیت کشور ما، این مسئله اصلا چیز جدیدی نیست و هر سال در فصول گرم سال این اتفاق در کشور ما رخ می‌دهد. یعنی تابش خورشید در فصل تابستان در اغلب مناطق، این اتفاق را رقم می‌زند./ایسنا @golpa20

🔴 ۸ کوهنورد گمشده در ارتفاعات کاشان پیدا شدند 🔻سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ايمنی شهرداری کاشان گفت: این هشت آقا و خانم کوهنورد كه درکوه های منطقه درین کاشان گرفتارشده بود،با تلاش مامورین امدادونجات کوهستان این سازمان نجات یافتند. روح الله فدائی افزود:در پی تماس با سامانه ۱۲۵ این سازمان در ساعت ۲۰:۳۴ دقیقه امروز ۱۱خرداد ، تیم آتش نشانی از ایستگاه شماره ۶ سازمان و تیم های عملیاتی هلال احمر سریعا به محل حادثه در سیاه کوه اعزام شدند. مدیرروابط عمومی اضافه کرد:این فراد که به علت تاریکی شب و گم کردن مسیر برگشت قادر به ادامه مسیر نبوده ، درشرایط ایمن تا پای کوه همراهی شدند. وی در پایان باتوجه به اینکه قبلا آتش نشانی، توصیه هایی را در مورد کوهنوردی داشته ، اضافه کرد: هیچ گاه بدون اطلاع کافی از مسیر صعود و فرود اقدام به کوهنوردی نکرده و به نحوی برنامه ریزی کنند که به تاریکی شب نخورند. @golpa20

🔴 پرداخت تسهیلات ۳۰ میلیونی به بازنشستگان تأمین اجتماعی 🔹تسهیلات قرض الحسنه سی میلیون تومان( ۳۰میلیونی) به احتمال زیادتااواخرخردادبه بازنشستگان تأمین اجتماعی براساس نوبت واولویت پرداخت خواهدشد 🔹ثبت تقاضای دریافت این تسهیلات غیرحضوری وتوسط کاربران کانونهای بازنشستگی درسراسرکشورانجام خواهدشد @golpa20

سلام و خسته نباشید باید بریم ب کدام نهاد و کلانتری شکایت کنیم از دست این موتور سوارهای بچه چ تو خیابان‌ها

🔺️آخرین وضعیت آب و هوای کشور/ تهران تا چند درجه می‌رسد؟ @golpa20

اداره برق گلپایگان لطفا در رابطه با قطعی برق امروز در برخی مناطق شهرستان و شهرک صنعتی اطلاع رسانی کنید

#گلپایگان حضور کاروان حج ۱۳۱۲۰ گلپایگان در مکه مکرمه. دعاگوی همشهریان محترم در خرم امن الهی هستیم.