🎥این ویدئو را حتما ببینید؛ ✅ توصیه های متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی گناباد برای تغذیه در ماه مبارک رمضان 1⃣ افطار را با آب ولرم و یا شیر همراه با خرما یا کشمش آغاز کنید. 2⃣ از مصرف قندهای ساده در وعده سحری اجتناب کنید. 3⃣ از افطار تا سحر مایعات به اندازه کافی دریافت کنید. 4⃣از مصرف غذاهای پرچرب، پرنمک و فرآوری شده در وعده سحری خودداری کنید. 5⃣ از مصرف چای تیره در سحر پرهیز کنید. 6⃣ روزه اولی ها چه نکاتی را باید در تغذیه رعایت کنند. 📝 جزئیات توصیه های دکتر الیاس نطاق را در این ویدئو ببینید 🔰روابط عمومی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی علامه بهلول گنابادی ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

⭕️دومین روز از برگزاری مراسم معنوی جزء خوانی قرآن کریم ویژه نوجوانان بهابادی 🔹این محفل نورانی در روزهای ماه مبارک رمضان از ساعت ١۶:۴۵ ویژه نوجوانان و فعالان قرآنی روستا در محل مسجد جامع بهاباد برگزار می‌شود. ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

خانه کتاب آنِ‌تو جهت تکمیل کادر فروش خود به یک همکار خوش برخورد، متعهد و اهل کتاب برای فروشنده حضوری در شیفت صبح که مسلط به فروش مجازی و ادمینی صفحه های مجازی و تولید محتوا باشد نیاز دارد. 📲شماره تماس 09355334498 🔷آیدی تلگرام @ane_to_ir_admin 🔶آیدی ایتا @ane_to

عبد گنهکارت دلش بی قراره بنده‌ات به غیر از تو کسی رو نداره @gonabad20ir

#سخنرانی 💠 موضوع: چه کنیم گناه نکنیم؟ چه کنیم از گناه دوری کنیم؟ (اولین راهکار) حجّةالاسلام دکتر پورعابدین شب اول ماه مبـارک رمضـان ۱۴۴۵ به‌ میزبـانی شهیـد مرتضی شکـوری ۲۱ اسفندماه ۱۴۰٢ #بیت_الشهداء @gonabad20ir

#سخنرانی حجت‌ الاسلام پورعابدین شب دوم ماه مبارک رمضان ۱۴۰۲ به‌میزبانی‌شهیدحسیـن‌معز‌غلامی ٣ فروردین ۱۴۰٢ #بیت_الشهداء ⏳ مدت زمان: ۲۶ دقیقه موضوع: گونه های روزه؛ روزه های واجب و عوامل زمینه ساز تحوّل فردی و اجتماعی @gonabad20ir

🔺 هزاران شاخه گل آماده کاشت در سطح شهر انواع گل های متفاوت در خزانه شهرداری آماده انتقال به سطح شهر و کاشت در بلوارها،میادین و بوستان ها می باشد. #لباس_نو_بهاربرتن_شهر ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

محفل انس با قرآن کریم ترتیل خوانی قرآن در طول ماه مبارک رمضان هر شب ساعت 20 در محل شبستان امامزاده سید محمد عابد (ع) کاخک برگزار می شود روابط عمومی اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان گناباد ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

📣 روایتی شنیدنی از شفای یک جوان به دست امام رضا علیه السلام ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

📣 میزان بارندگی ایستگاه‌های خراسان رضوی/ ثبت 84 میلیمتری باران از ابتدای سال زراعی امسال در گناباد 🔸سرخس همچنان صدرنشین جدول بارشی استان خراسان رضوی با ۱۴۴ میلیمتر بارش است.قوچان با ۱۲۲ میلیمتر در رده دوم قرار دارد.مشهد با ۱۰۹ میلیمتر باران از ابتدای سال زراعی تاکنون در رده سوم قرار گرفته است. 🔸میانگین بارشی استان خراسان رضوی نسبت به پارسال ۱۴ درصد افزایش و نسبت به بلند مدت بارشی همچنان ۲۸ درصد کاهشی می باشد. 🔸کلانشهر مشهد نسبت به پارسال ۸۱ درصد افزایش بارش و نسبت به بلند مدت ۱۸ درصد کاهش بارش را نشان می دهد. ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

🔴 طرح یک آیه یک ختم با خوندن یک آیه در ختم قرآن شرکت شوید. همیشه با خوندن یک جزء یک حزب یا نهایت یک صفحه در ختم قرآن شریک می‌شدید الان با خوندن یک آیه علاوه بر جزخوانی روزانه‌تون میتونید ده‌ها ختم قرآن روزانه انجام بدید. فقط با خوندن چند آیه روی لینک زیر بزنید، آیه مخصوص شمارو نمایش میده، با همون یک آیه در ختم اون دور از قرآن که بالای صفحه نمابش داده شریک میشید ثواب ختم‌های امروزو هدیه میکنیم به پیامبراکرم و شهدای غزه💔 کلیک کنید و آیه‌ تون رو بخونید و برای دیگران هم بفرستید در ختم قرآن با یک آیه شریک بشن. بسم الله👇 https://leageketab.ir/khatme-quran/ #یک_آیه_یک_ختم | عضو شوید 👇 @gonabad20ir

📣 ابتکار جدید شهرداری کاخک در ساخت المان نوروزی ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

⭕️دومین روز از برگزاری مراسم معنوی جزء خوانی قرآن کریم ویژه اهالی و نوجوانان قنبرآبادی در مسجد جامع 🔹این محفل نورانی در روزهای ماه مبارک رمضان از ساعت 16.30 ویژه خواهران و برادران و نوجوانان و فعالان قرآنی روستا در محل مسجد جامع قنبرآباد برگزار می‌شود. ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

💠 آیین سراسری پاکسازی اماکن و محوطه های تاریخی 🔸 سایت میراث جهانی قنات قصبه گناباد 🔻 اداره میراث فرهنگی گردشگری و صنایع دستی 🔻 پایگاه میراث جهانی قنات قصبه 🔻 دانشگاه پیام نور 🔻کانون توسعه اندیشان گناباد 🔸 روابط عمومی اداره میراث فرهنگی گردشگری و صنایع دستی/ پایگاه میراث جهانی قنات قصبه گناباد ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

📣 نظارت بر فعالیت ستاد خدمات سفر گناباد به مردم واگذار شد محمودی قوژدی،رییس اداره میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری گناباد گفت: 🔸برای نخستین بار نظارت بر فعالیت مسوولان و دست اندرکاران ستاد خدمات سفر این شهرستان به مردم واگذار شد و از ظرفیت تشکلهای مردمی برای آسیب شناسی این بخش استفاده می شود. 🔸هر جا از ظرفیت مشارکت مردمی استفاده شده،نتایج مطلوبی به دنبال داشته است و اجرای این طرح هم در ارتقای سطح کیفی خدمات به مسافران و گردشگران موثر خواهد بود. ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

محفل انس با قرآن کریم ترتیل خوانی قرآن در طول ماه مبارک رمضان هر شب ساعت 20 در محل شبستان امامزاده سید محمد عابد (ع) کاخک برگزار می شود روابط عمومی اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان گناباد ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

📣📣قابل توجه روزه‌داران و نمازگزاران عزیز و بزرگوار ♦️سلام علیکم 🌺 همزمان با ماه پر خیر و برکت رمضان، نماز جماعت مغرب و عشا در محل مسجد و حسینیه هیئت رزمندگان اسلام «میدان نماز» به امامت جناب حجت الاسلام دکتر حاج آقا پورعابدین برگزار می‌شود. 🙏❤️ از شما خواهر و برادر عزیز و گرامی دعوت می‌شود جهت اقامه باشکوه نماز تشریف بیاورید. 🌷هیئت رزمندگان اسلام شهرستان گناباد ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

😍فوائد روزه برای بدن⁉️ 💠‌‌‌‌‌‌‌‌‌پروفسوری از دانشگاه توکیو بخاطر عظمت #روزه مسلمان شد😳 ⏰یک دقیقه و ۴۱ ثانیه را از دست ندهید 💎 ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

#استوری  #وضعیت رمضان یعنی چه؟ 🎙حجت الاسلام قرائتی ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir

🔺طرح موضوع یک #فاجعه_بزرگ در آخرین جلسه شورای فرهنگ عمومی شهرستان تربت‌جام ▪️آخرین جلسه شورای فرهنگ عمومی شهرستان تربت‌جام در سال ۱۴۰۲ با طرح موضوع #سقط_جنین برگزار شد. ▪️امام جمعه و رئیس شورای فرهنگ عمومی شهرستان تربت‌جام در این جلسه گفت: فاجعه بزرگی که از تصادفات جاده‌ای و ۸ سال جنگ تحمیلی بزرگتر است ، مساله سقط جنین در کشور است. در هر سال چند صد هزار سقط جنین جنایی و عمدی رخ می‌دهد و صد‌ها هزار جنین معصوم به دست پدر و مادرشان به #قتل می‌رسند. ▪️حجت‌الاسلام و المسلمین اسلامی افزود؛ همه نهادهای فرهنگی، حمایتی، بهداشتی، قضایی و... موظف‌اند نسبت به این فاجعه بزرگ که یکی از بزرگترین گناهان کبیره است، حسّاس باشند. زیرا نجات دادن جان حتی یک انسانِ بیگناه در حکم نجات دادن همه انسان‌ها است. ▪️در این جلسه بعد از رایزنی اعضای شورای فرهنگ عمومی، تکالیف هر یک از دستگاه‌ها و نهادها مصوب و ابلاغ گردید و همه مسئولان #ملزم شدند به دقت وظایف خود را در این زمینه انجام دهند. ❇️#گناباد٢٠- صدای مردم گناباد👇👇 💠 @gonabad20ir در #ایتا همراه ما باشید 👇 https://eitaa.com/gonabad20ir