پوست انار آنتی بیوتیک قوی !👌🏻 ▫️دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قویه که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک میکنه و مغز و قلب و کبد را تقویت می‌کنه + جوشانده پوست انار درمان کننده گلودرد است . 🌿 @TebbolAeme 🌿

جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید !👌🏻 ▫️خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز می‌شود + بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس می‌شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

هرگز برای تهیه ته‌ دیگ از نان استفاده نکنید !🍛 ▫️به گفته کارشناسان، خوردن نان، سیب زمینی، ته دیگ و غلات و غذاهای برشته از آن نظر مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها تولید می شود، به گونه ای که در طولانی مدت می تواند یکی از دلایل ابتلای فرد به سرطان شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

غذا با مقدار زیادی فیبر ،دستگاه گوارش را سالم نگه می‌دارد و احساس سیری را برای مدت طولانی‌تری به وجود می‌آورد. غذاهای سرشار از فیبر 👇🏻 ◽سبزیجات ◽میوه ◽حبوبات ◽مواد غذایی سبوس دار 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️قسمت ‌های سوخته کباب را نخورید 🔸در اثر خشک شدن و سوختن سطح گوشت پروتئین ‌های آن تخریب و به مواد سرطانزایی تبدیل می ‌شود که می ‌تواند برای سلامت مضر باشد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️رهایی از حالت تهوع در وسایل نقلیه: 🔻اگر تمایلی به استفراغ ندارید و مبتلا به پرفشاری خون نیستید، 🔸می‌توانید طی سفر، پیش از هر وعده غذا، مقدار کمی نمک را حدود ۱۵ دقیقه در دهان مزه و سپس میل کنید. و حدود نیم ساعت پس از هر وعده نیز، از دم ‌نوش زنجبیل آمیخته با اندکی نبات یا عسل بهره ببرید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

زمان صحیح اب خوردن 💧 👈 بعد بیداری : فعال کردن ارگان های داخلی 👈 30 دقیقه قبل غذا : هضم راحت غذا 👈 قبل حمام : کاهش فشار خون 👈 قبل خواب : جلوگیری از سکته مغزی و حمله قلبی. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 نور ساطع شده از وسایل الکترونیکی 👈 نور موبایل قبل از خواب میزان ترشح هورمون ملاتونین که در خواب موثر است و در شب به بالاترین میزان خود می رسد را پایین می‌ آورد و سبب اختلال در خواب می شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

دندان عقل را بکشیم یا نه ؟🤔 حتی اگردندان عقل‌ نهفته هیچ درد یا مشکلی برایتان ایجادنکندباید بکشید ! زمانی دیگرمشکل‌ آفرین میشود شایع‌ترین دلایل آنپوسیدگی،عفونت وفشار آوردن به سایر دندانهاست. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🏴 ویژه ماه #محرم ♨️ارزش مجالس امام حسین(ع) 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام #عالی 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. 🔴بهترین #سخنرانی های روز ♨️ @Maddahionlin 👈

🔳 #روضه #روز_چهارم #محرم 🌴ناله‌ی وا عطشا بر جگرش می‌افتاد 🌴آب می‌دید به یاد پدرش می‌افتاد 🎙 حاج #حسن_خلج 👌بسیار دلنشین 🔴مرجع رسمی #مداحی های روز ♨️ @Maddahionlin 👈

🔳 #واحد #روز_چهارم #محرم 🌴ای عشق مادر 🌴می‌ترسم امروز باشه روز آخر 🎙 #حسن_عطایی 👌بسیار دلنشین 🔴مرجع رسمی #مداحی های روز ♨️ @Maddahionlin 👈