☑️#رمزموفقیت_این_است_که: باورهای گذشته را پاک کنید و باورهای جدیدی جایگزین کنید. باور جدیدی که باید در طول روز در ذهن خود تکرار کنید این است: ✨من #به ماشین چربی سوزی تبدیل شدم 😍 ✨من #قدرت انجام هر کاری را دارم💪 ✨من #غذاهای که می خورم کاملا سالم هستند وفقط موادمغذی رابه من می رسانند وبدونه رسوب دفع می شوند 😋 ✨من فقط در مواقع گرسنگی غذا می خورم 🙃 ✨من #موفق می شوم 🤗 ✨من مورد لطف خدا قرار دارم.🤲 ✨من شخصیت قوی وبا اراده ای دارم 😍 ✨من ایمان دارم به این سبک لاغری و ........ اینجاها دیگه خیلی تخصصی هست و ماتریکس ذهنی چیده میشه 🧐 💆🏻‍♂به صداهایی که در ذهن تان مدام تکرار می شوند، توجه کنید. 🙅🏻‍♂در زندگی بر علیه خود نباشید. ✨👌اکثر افراد قلبا در مورد خودشان #احساس_خوب ندارند و صدایی مدام به آنها یادآوری می کند که نمی توانند و مناسب نیستند. 👌این را در کمال فروتنی می گویم که من خودم را دوست دارم و احساس خوبی نسبت به کسی که هستم، دارم. دلیل اینکه بعضی افراد نمی توانند با دیگران #ارتباط_خوب برقرار کنند این است که نتوانسته اند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند. مباحث امشب بسیار ناب هستند از دست ندهید دوستانتان را دعوت کنید وادامه مطالب بعد از نماز .

✅ لذت بردن از غذا یک موهبت الهی است 🚫 اما .. اگر کنترل نشده باشد منجر به اعتیاد غذایی می شود که در نهایت رهایی از آن مشکل شده و فرد دچار اضافه وزن میشود .

⚠️ اعتیاد یا همان خوگیری : حالتی است که شخص به طور طبیعی دچار ضعف اراده در کنترل اعمال خود می شود . ماده غذایی مصرفی به نوعی بر ذهن یا رفتار تاثیر می گذارد که ما را در برابر میل بیش از حد ، ناتوان میکند و هر بارخواهان مصرف بیشتر هستیم ، ضمن اینکه مدت زمان هوس های ما کوتاه تر و کوتاهتر خواهد شد و این یعنی فاجعه ای به نام چاقی ❌

❌اما نکته ای که متاسفانه لزوم توجه به این نوع اعتیاد رو کمرنگ میکنه اینکه در این نوع اعتیاد بر خلاف سایر انواع اعتیاد فرد آزادی رفتاری داره یعنی به هیچ وجه احساس فشار و اجبار نمیکنه 😢

حالا سوال اینجاست که چرا این وابستگی و اعتیاد در افراد به وجود میاد ⁉️ ۱-فراموش کردن دلیل اصلی خوردن یعنی برطرف کردن نیاز بدن به قصد تامین انرژی که این امر تحت تاثیر آموزش ها ، باورهای غِلط و تبلیغات اتفاق میفته . ۲-ارائه گستره متنوعی از مواد غذایی با بسته بندی های جذاب و هوس برانگیز توسط صاحبان صنایع غذایی ۳-قبیح و زشت نبودن زیاده روی در خوردن مواد غذایی و تشویق سفره های رنگارنگ ۴-مترادف دانستن لذت و سرگرمی با خوردن هنگام سینما رفتن ، پارک رفتن ، مهمانی و .... ۵-استفاده از مواد غذایی به عنوان یه عامل آرامبخش هنگام عصبانیت و استرس بنظر شما چا عامل دیگه ای می تونه باعث علاقه ی بیش از حد به غذا خوردن بشه ⁉️

خلاصه اینکه چون هیچ قانونی برای منع و جلوگیری از پرخوری وجود نداره و از طرفی غذا به میزان زیادی در دسترس افراده ،چاق شدن که از عوارض این اعتیاده یک امر عادی فرض میشه و هیچ حس بدی هنگام پرخوری وجود نداره و افراد به راحتی در دام این اعتیاد میفتن . 😩

البته راهکارهای ترک ریزه خواری با لاغری در فاز آلفا یاهمان ذهن پله به پله صورت می گیرد. ذهن خیلی تمایل دارد درشرایط همیشگی باقی بماند وتغییر برای ذهن خط قرمزه چون احساس میکنه از مخدوده امتش خارج میشود وتغییرات باید به صورت نامحسوس باشد ودر بازه زمانی مشخص با تکنیکهای جایگزینی و شناسایی و ارتباط با ضمیر ناخود آگاه 👌

امشب با توجه به مادرانی که بیماریهای داشتند وبدونه درمان کامل اقدام به بارداری کردند والان بچه های دارند که کم وپیش مشکلاتی دارند.مادری که خودش بیماری پوستی ناشی از امتناع کبد داشته وباردارشده والان هم خودش درگیر بیماری پوستی هست وهم فرزندش . چون جنین از خون مادر تغذیه میشود واین خون پراز خلط های ناصالح است وقلب ودیگر اعضا جنین با خون ناصالح تشکیل شده وبچه هم از بدو تولد دچار مشکل است. بچه های که از بدو‌ تولد مشکل تیروئید واگزما و...دارند مادر در دوران بارداری دچار مشکلات جسمی وروحی بوده وبه جنین انتقال داده ویا مادرانی که عفونت های رحمی دارند وبدونه پاکسازی رحم اقدام به بارداری می کنند جنین در محیطی عفونی تشکیل شده ومشکلات خونی برای جنین ایجاد می کند .

الان چند مادر تحت درمان داریم وبعد از یک مدت که تحت درمان هستند بچه های خود را تحت درمان قرار دادند واین بیماریها فقط به خاطر دوران بارداری مادر است . لازم دانستم به خانوم های که دردوران عقد هستند ویا نوعروس از الان شروع کنید برای تعديل خلط ورفع بیماریها نگویید که الان قست بارداری ندارم .درسته ازالان اقدام کنید برای سلامتی جسم وروح خود وسرمایه گذاری کنید برای آینده فرزندان خود .وهمچنین آقایان نیز به همین صورت . مثلا کم خونی را از الان برطر ف کنید که در دوران بارداری نیاز نباشه قرص های آهن شیمیایی بخورید .