19.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویدئویی جالب از ساخت انگشتر و دستبند طلا💫🔅
.@goobluch✅️
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با دور ریختنیها وسایل کاربردی بسازین
.@goobluch✅️
🌱مویز و اینهمه اثرات شگفت انگیز آن در بدن :
▫️یک تصفیه کننده طبیعی خون
▫️برای تاخیر در نشانه های پیری پوست
▫️برای درمان پوکی استخوان
▫️برای درمان ریزش مو
▫️برای جلوگیری از سفیدی مو
▫️برای درمان کم خونی
▫️برای کاهش کلسترول بد
▫️مفید برای کنترل فشار خون
▫️برای کنترل گرسنگی
▫️مناسب برای دندان
▫️دارای الیاف مفید است
▫️مفید برای استخوان
@goobluch✅️
🥣 آش گندم؛ تقویتکننده بدن در سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا
مواد لازم (۴ نفر):
آب: ۵ لیوان
بلغور گندم: ۱ فنجان
هویج: ۱ عدد
پیاز کوچک: ۱ عدد
جعفری و شوید تازه: هرکدام ۳ قاشق غذاخوری (۲۰ دقیقه آخر اضافه شود)
نمک و زردچوبه
کره حیوانی: ۲۵ گرم
لیموعمانی: ¼ عدد (اختیاری)
🔸 اگر بیمار کماشتهاست، همین سوپ بهتنهایی میل شود.
🔸 در غیر این صورت، همراه سه وعده غذا، هر بار یک کاسه سوپخوری مصرف شود.
🔸 مناسب شروع بیماری، بیماران کرونایی و دوران نقاهت تا بهبود علائم.
🍲 دو غذای بسیار مفید در ایام عفونتهای تنفسی:
1️⃣ سوپ سبزیجات:
شامل پیاز، اسفناج، گشنیز، جعفری، کمی گزنه + حبوبات و غلات (ماش، عدس، بلغور جو، برنج)
میتوان هویج، زردک، شلغم یا کدوحلوایی اضافه کرد.
طعمدهی با آلوبخارا، لیموعمانی، زرشک یا کمی آبلیمو/نارنج
(در صورت تمایل بال و کتف مرغ بدون پوست اضافه شود)
2️⃣ نخودآب:
نخود خیسخورده (حدود ۶ ساعت) + پیاز + کمی مرزه، زیره و شوید
کاملاً پخته شود تا لعاب بیندازد؛ با یا بدون گوشت
🔹 بسیار مفید برای تقویت ریه و رفع ضعف جسمانی
@goobluch✅️
Pouyan Asadi @RozMusic.com1970347777_857547055.mp3
زمان:
حجم:
8.2M
قلب من کجایی❤️❤️@goobluch✅️
آهنگ_شاد_و_زیبای_دلبر_شیرین_💃🕺_رقص_و_شادی_با_ریمیکس_بندری_شاد_.mp3
زمان:
حجم:
9.2M
موزیک بیکلام زیبا، شاد، بندری، شاد باشید! 🎶🥳
🍃❤️❤️🍃
@goobluch✅️