چند لحظه آرامش

این خوراکی‌های مفید و خوشمزه، نه تنها شما را چاق نمی‌کنند، بلکه به سلامتی و نشاط شما نیز کمک می‌کنند 🔹سیب: انرژی‌بخش و مقوی 🔹تخم مرغ آب‌پز: منبع عالی پروتئین 🔹قهوه تلخ: تقویت کننده سوخت و ساز 🔹نان سبوس‌دار: انرژی‌دهنده و مقوی 🔹عسل: طبیعی و سالم 🔹برنج بدون روغن: سبک و مقوی 🔹توت فرنگی: خوشمزه و کم کالری 🔹هویج خام: پر از ویتامین و مفید 🔹کرفس خام: سرشار از فیبر 🔹گریپ فروت: ضد چربی و تازه کننده ❅┄┅🍏

♦️افسردگی باعث سرطان می شود؟ 🌾 افسردگی می تواند یکی از عوامل ابتلا به سرطان باشد 🍂توجه به سلامت روان در زمینه پیشگیری از سرطان از این نظر اهمیت دارد که ‏مردمان افسرده، مستعد ابتلا به همه بیماری‌ها از جمله سرطان‌ها هستند. 🌱🌸🌱

📌حجت الاسلام موسوی واعظ حاج اقای بامزه ی مشهدی😂 #طنز قضیه دعوای دو تا راننده در قم😂

هرگز 👇 به کسی که به شما دروغ می گوید" اعتماد "نکنید . هرگز 👇 به کسی که به شما اعتماد می کند" دروغ "نگویید .

✍ پس از مرگِ انسان قلب: ۵ دقیقه مغز: ۲۰ دقیقه پوست: ۲ روز و استخوان تنها ۳۰ روز سالم می مانند اما کردار نیک تا ابد باقی می ماند!

ای جانم فدای این رهبر چه آقایی داریم ما..... دیدار با خانواده شهدا