فوایدنوشیدن چای آویشن چیست؟ 🍵 نوشیدن روزانه یک فنجان چای آویشن علاوه بر بهبود آنفلوانزا، سرماخوردگی و عفونت به بهبود وضعیت سلامتی در برخی بیماری‌ها مانند لوپوس، ام‌اس و التهاب مزمن تیروئید کمک می‌کند 🍓

#تربچه افزایش تمركز با تربچه👇 ✳️ وقتی نمی‌توانید روی كاری متمركز بمانید گاز زدن به دو تربچه ترد، می‌تواند توجه و تمركزتان را تا 40 درصد و به مدت 60 دقیقه افزایش دهد. ✴️ طعم تند این سبزی، تشكیل امواج مغزی بتا را كه انرژی‌دهنده و تقویت‌كننده تمركز هستند تحریك می‌كند.

. گوشت قرمز باعث پیری زود رس می شود!🥩 ✅ محققان آلمانی و اسکاتلندی با آنالیز دیتای ۱ میلیون نفر به این نتیجه رسیدند که خوردن بیش از حد گوشت قرمز باعث پیری زودرس می‌شود. ✅ به‌همین خاطر با مصرف میوه و سبزی که باعث افزایش آنتی اکسیدان‌ها و مهار رادیکال‌های آزاد می‌شوند از شر مشکلاتی مانند لکه‌های تیره و چین و چروک خلاص شوید.

برنج با ماست ممنوع 🔹یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست مصرف می‌کنند که خود موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی می شود.

. ✍#صبحانه خوش اخلاقتان می‌کند 🔰صبحانه ی سالم با تأمین ویتامین‌ها و املاح بدن، کمک میکند که با انرژی بیشتری روز را سپری کنید 🔰نخوردن آن موجب ← خستگی مغز ← و کج‌خلقی می‌شود. 🍓

با دارو قندم کنترل نمیشه چراااا.... اب هویج بر خلاف تصور همه!!!!!!

🎥 این هم گزارش جالب خانم ذبیح پور از شهر فرشتگانی که در آتش سوخت! #آمریکا_میسوزد

‌🧂🧂🧂🧂🧂 😒 #نمک طبیعی پتاسیم داره و این پتاسیم فشارخون رو پایین میاره هنگامی که در نمک باشه فشار خون تنظیم میشه اما #نمک تصفیه شده هیج ارزش غذایی نداره و #سم_سفید است!! از اون طرف دارو ساز ها همین پتاسیم رو به صورت قرص ضد فشار خون به مردم می فروشند !!! #زیبا_نیست؟ 😏 ❤️ اگر سلامتی بیشتر از پول برای شما مهمه حتما #نمک و #روغن خود را اصلاح کنید و حدالامکان از مواد غذایی کارخانه ها و صنعتی استفاده نکنید....!!📛 هشدارررر❌❌❌👆