📹 🔺به یاد اون روزا در عید نوروز #نوستالژی‌های دهه شصتی‌ها 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🌸🎧🌸 🌻#عیدانه🌻 🎵#موسیقی_نواحی (#محلی) 🔸#ترکی_خراسان (#درگز شهر خودمون) 🎼#چله_چخده #بهار_گلده 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

. 📢💥#گلچین_خبری_نیمروزی(عصرگاهی) دوشنبه 1 فروردین ماه 1400🔰 ( متنوع و مفید از منابع معتبر) 🔶💨#هواشناسی: وزش باد شدید در استان‌های مرکزی کشور/ طی امروز در برخی نقاط شمال غرب، غرب و نواحی مرکزی کشور در برخی ساعات وزش باد شدید و در مناطق مستعد گرد و خاک پیش بینی می‌شود و طی امروز و فردا دریای خزر مواج است. دوشنبه در نوار غربی کشور، دامنه‌های جنوبی البرز در قزوین و استان‌های ساحلی دریای خزر و در غرب اصفهان و شمال فارس بارش باران، گاهی رعد و برق و وزش باد شدید و در مناطق سردسیر و ارتفاعات بارش برف پیش بینی می‌شود. تا سه شنبه بارش در این مناطق ادامه دارد و علاوه بر آن در مرکز، شرق و شمال شرق نیز بارش پراکنده رخ می‌دهد در شرق لرستان، چهار محال و بختیاری و ارتفاعات البرز مرکزی بارش شدت خواهد داشت. 🔷🌧سرکرده، کارشناس هواشناسی: مسافران نوروزی که به شهر‌های غربی و شمالی سفر می کنند به علت بارش برف و کولاک حتما تجهیزات زمستانی و زنجیر چرخ همراه خود داشته باشند. 🔶منابع خبری به نقل از وب‌سایت‌های نظارت بر ناوبری هوایی فاش کردند که همزمان با انتشار خبر حمله انصارالله به عمق عربستان، ناوگان هوایی در فرودگاه بین المللی جده مختل شد. 🔷⚽️تست کرونای علیرضا جهانبخش، کاپیتان تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار با کره جنوبی مثبت شد تا او هم بازی با کره جنوبی در چارچوب رقابت های مقدماتی جام جهانی را از دست دهد. پیش از این مهدی طارمی و سامان قدوس هم به دلیل مثبت شدن تست کرونا بازی با این تیم را از دست داده بودند. دیدار ایران و کره جنوبی چهارم فروردین در سئول برگزار می شود. 🔶تکمیلی/ همچنین تست کرونای حمید استیلی، مدیر تیم ملی فوتبال ایران هم در سئول مثبت شد تا او نیز به قرنطینه برود. فدراسيون فوتبال كره جنوبى درخواست انجام تست مجدد را نپذيرفته و بر اين اساس استيلى در بازى مقابل كره جنوبى روى نيمكت تيم ملى حضور نخواهد داشت. دیدار ایران و کره جنوبی چهارم فروردین در سئول برگزار می شود. 🔷سرهنگ شیرانی - رئیس مرکز کنترل ترافیک راهور ناجا: از ابتدای صبح افزایش تردد در سطح جاده‌های کشور دیده می‌شود. در جاده‌های شمالی و شمال غربی بارش بصورت برف و باران است. تا امروز از ۱۵۴ فقره تصادف منجر به فوت، ۲۰۲ نفر کشته شدند. 🔶یکصد و چهل و چهارمین اجلاس مجمع بین المجالس جهانی (IPU) در اندونزی با حضور ایران آغاز به کار کرد. 🔷کویت خواستار اخراج رژیم صهیونیستی از اتحادیه پارلمانی بین المجالس شد. 🔶منصوری - استاندار تهران: در سال ۱۴۰۰ استان تهران به برکت مجاهدت نیروی انتظامی امن ترین استان کشور بود. 🔷دنیامالی - عضو هیئت رئیسه کمیسیون عمران مجلس: تاکنون در بیش از ۶۰۰ شهر کشور زمین مورد نیاز برای اجرای طرح جهش تولید مسکن تامین شده است. 🔶✈️برخی منابع خبری از سقوط یک فروند هواپیمای مسافربری بوئینگ ۷۳۷ با ۱۳۳ سرنشین در جنوب غربی چین خبر می دهند. نیروهای امدادی در حال حرکت به منطقه سقوط هستند اما هنور نرسیده‌اند. از سرنوشت مسافران خبری نیست. 🔷فعالیت بازار سرمایه از ۶ فروردین/ با توجه به اینکه در هفته دوم فروردین تعطیلات رسمی وجود ندارد، بازار سرمایه از ۶ فروردین آغاز به کار خواهد کرد. 🔶ممانعت ارتش سوریه از تردد کاروان نظامیان اشغالگر آمریکایی در حومه شمال غربی حسکه 🔷⚽️دیشب طوفان بارسلونا در برنابئو / رئال مادرید زمین‌گیر شد. بارسلونا با گل‌های آراوخو، تورس و دو گل اوبامیانگ رئال‌ مادرید را ۴ بر ۰ شکست داد و فاتح الکلاسیکو شد. 🔶با پیگیری‌های دستگاه قضایی نخستین محموله کپسول‌های آتش نشانی ساخت ایران به خارج از کشور صادر شد. 🔷فوت ۵۲ بیمار کووید۱۹ در شبانه روز گذشته 🔶سلیمیان - مدیر علمی پروژه واکسن نورا: صفر تا صد واکسن نورا داخلی است. بیش از ۱۹۰ هزار ساعت در این دو سال برای این واکسن وقت گذاشته شده و حدود ۲۰۰ نفر محقق در این پروژه همکاری داشته‌اند. 🔷وال استریت ژورنال: آمریکا رهگیرهای ضد موشک پاتریوت به عربستان ارسال کرده است. این محموله تسلیحاتی ماه گذشته و بعد از اینکه ارتش عربستان خواستار سلاح برای مقابله با حملات پهپادی و موشکی نیروهای انصارالله یمن شد برای سعودی‌ها ارسال شده است. 🔶صالحی، مدیر شکایات سامانه اینماد: مشتریان فروشگاه‌های اینترنتی باید قبل از خرید، روی نماد اعتماد کلیک کنند و میزان ریسکی که قرار است متحمل شوند را با بررسی شناسه کسب و کار پیش بینی کنند. با کلیک روی نماد اعتماد میزان شکایت ها و تعداد جواب هایی که خریداران از شکایت ها گرفتند، نمایش داده می شود. مصرف کنندگان می توانند از طریق شناسنامه نماد، تخلف و شکایت خود را ثبت کنند. 🔷درگاه ملی مجوز‌ها را ارزیابی کنید و جایزه بگیرید/ مرکز ملی پایش و بهبود محیط کسب و کار طی فراخوانی از عموم مردم برای ارزیابی درگاه ملی مجوز‌های کسب و کار به نشانی mojavez .ir دعوت کرد. ادامه خبرها🔻👇🔻

🔶مرکز آمار اعلام کرد: نرخ تورم سالانه اسفند ماه ١٤٠٠ برای خانوارهای کشور به ٤٠,٢ درصد رسیده که نسبت به ماه قبل، ١.٢ واحد درصد کاهش را نشان می‌دهد. 🔷آئینی، معاون وزیر راه و شهرسازی: مبلغ نوسازی بافت فرسوده در چهار شهر مشهد، قم، شیراز و تهران و در محدوده حرم امام رضا (ع)، حرم حضرت معصومه (س)، حرم شاهچراغ (ع) و حرم حضرت عبدالعظیم (ع) تا سقف ۶۰۰ میلیون تومان رسیده است که ۱۵۰ میلیون تومان از وام تمامی متقاضیان بدون سود بانکی پرداخت می‌شود. 🔶دیمیتری پسکوف، سخنگوی کرملین: ممنوعیت واردات نفت روسیه به تعادل انرژی در اروپا آسیب می‌رساند. واشنگتن در صورت تحریم نفتی روسیه چیزی از دست نخواهد داد، اما اروپا با ضربه سختی روبرو خواهد شد. چنین تحریمی به طور کلی بر بازار جهانی نفت تاثیر بسیار جدی خواهد گذاشت. مذاکرات صلح با اوکراین پیشرفت چندانی نداشته است. 🔷تکمیلی/ پیش از این رویترز به نقل از منابعی اعلام کرده بود کشورهای اتحادیه اروپا در حال کار بر روی بسته پنجم تحریم ها علیه روسیه و همچنین در حال بررسی امکان اعمال تحریم نفتی علیه این کشور هستند. 🔶جلالی، مدیرکل هماهنگی و نظارت بر آرد و نان: از ۲۰ اسفند سهمیه آرد دهه اول فروردین واحد‌های نانوایی تامین و مجوز‌های فروش را صادر کردیم. 🔷حیدری، فرمانده نیروی زمینی ارتش: تا قبل از سوم خرداد از پهپاد‌های برد بلند ارتش و موشک‌های ضد زره مجهز به سامانه‌های روز رونمایی می‌شود. این پهپاد‌ها به برد بلند مجهز شده اند تا بتوانند در هر شرایط اقلیمی عملیات‌های ویژه انجام دهند . 🔶مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان اردبیل: بارش برف و کولاک راه ارتباطی ۴۰۰ روستای این استان را مسدود کرده و راهداران برای بازگشایی آنها تلاش می‌کنند. تداوم بارش برف و وجود کولاک شدید باعث شده عملیات برف روبی و بازگشایی جاده‌ها توسط راهداران با مشکل مواجه شود. 🔷آسوشیتدپرس: ۴ نظامی آمریکایی براثر سقوط هواپیما درجریان برگزاری رزمایش ناتو در منطقه قطبی متعلق به نروژ کشته شدند. 🔶والدین معلولان از مالیات حقوق معاف هستند اما خود معلول نه! سخنگوی شبکه ملی معلولان جسمی: قانون حمایت از معلولان دارای تناقض است. طبق این قانون والدینِ دارای فرزند معلول از مالیات حقوق معاف هستند اما خود معلول معاف نیست و این بسیار عجیب است. باید بخشی از مشکلات فراموش شده معلولان به این قانون اضافه شود. رئیس مجلس موافقت خود را با اصلاح این موضوع اعلام کرده است. 🔷تیراندازی مرگ‌بار یک سرباز در پادگان بوشهر/ یک منبع آگاه: صبح امروز یک سرباز در یکی از پادگان‌های بوشهر به‌علت اختلافات شخصی، هنگام تعویض پست ۴ هم‌خدمتی خود را به قتل رساند. قاتل هنگام فرار راننده‌ای که کنار پادگان بوده را گروگان گرفته و متواری شده است. پلیس در یکی از ایست‌های بازرسی با قاتل درگیر شده و گروگان را آزاد کرده اما فرد قاتل با سوارشدن بر خودروی دیگر فرار کرده است. 🔶رویترز نوشته طالبان تعطیلات هفته اول فروردین در افغانستان را لغو و اعلام کرده تمام کارمندان و دانشجویان باید بر سر کار و درس خود حاضر شوند. 🔷تیم هندبال دختران کشورمان در سومین دیدار خود در پیکارهای قهرمانی نوجوانان آسیا با برتری برابر هند، جواز حضور در رقابت‌های جهانی را کسب کرد. دختران هندبالیست ایران پیش از نیز در رده جوانان سهمیه جهانی را گرفته بودند. 🔶⏰از امشب همه پرواز‌ها طبق ساعت رسمی / از امشب ساعت رسمی کشور یک ساعت جلو کشیده خواهد شد. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🎥🔺فیلم لحظه سقوط هواپیمای چینی ✈️ 🔵خبرگزاری دولتی چین اعلام کرد: 🔹یک فروند هواپیمای مسافربری بویینگ ۷۳۷ با ۱۳۳ سرنشین و ۹ خدمه پرواز در منطقه‌ای کوهستانی در جنوب چین سقوط کرده و دودی از آتش در محل سقوط دیده می‌شود. 🔹در ویدیویی که گفته می شود مربوط به لحظه سقوط هواپیمای بوئینگ ۷۳۷-۸۰۰ پرواز شمارهMU۵۷۳۵خطوط هوایی چین( China Eastern )است، هواپیما به صورت عمودی به سمت زمین سقوط می کند 🔹گفته می شود همه سرنشینان این هواپیما کشته شده اند

♡ 💎إلَهی هَب لی قَلباً یُدنیهِ مِنکَ شَوقُهُ... 💙#خدایا به من دلی بخش؛ که مشتاق مقام قرب تو شود...🤲 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🎥🔺سربازی که چهار هم خدمتی خود را به قتل رسانده بود ساعاتی پیش(عصر امروز) دستگیر شد. بر اساس شنیده ها، شب گذشته سرباز وظیفه نیروی دریایی سپاه در محدوده سرتل بوشهر، ۵ سرباز همرزمش را به رگبار می بندد که در این اقدام متاسفانه هر ۵ سرباز فوت میشوند. 🔸این سرباز با اسلحه کلاشنیکف و مقداری مهمات از محل خدمت متواری میگردد که در محله سرتل با ورود به منزل شخصی با به گروگان گرفتن صاحب خانه و خودرو وی از بوشهر به سمت دیلم متواری میشود. 🔸نیروی انتظامی پس از اطلاع به سرعت وارد عمل میشود و در اطراف دیلم پلیس موفق به آزادی گروگان و خودرو شده و اسلحه و مهمات همراه سرباز قاتل کشف می شود.

☝️😷🦠 📊آمار رسمی کرونا در ایران و جهان(امروز) 📊آمار واکسیناسیون💉کرونا در ایران و جهان تا دیروز 🗓امروز دوشنبه 1 فروردین ماه ۱۴۰۱ ◽️«منبع: وزارت بهداشت ایران و بهداشت جهانی و دانشگاه های علوم پزشکی» #کرونا_را_شکست_میدهیم👌 #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت🏡 #من_ماسک_میزنم😷 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🍏✍️ 🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_وتغذیه_وسلامت: ✅ مصرف آجیل در ساعات پایانی ‌شب موجب سوء‌هاضمه شده، بنابراین توصیه می‌شود افراد از مصرف آجیل از ساعت ۲۰ یا ۲۱ به بعد خودداری کنند. + بهترین زمان مصرف آجیل و استفاده از آن به عنوان یک میان ‌وعده در ساعت ۱۰ صبح یا ۱۷ بعدازظهر است. ✅ عوارض خواب آلودگی و خستگی در فصل بهار چیست !؟ جالبه بدونید استراحت بیش از حد در رختخواب باعث می‌شود، که ۴۰ تا ۷۰٪ حجم استخوان‌ها کاهش یابد. همچنین ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه را نیز به همراه دارد. ✅ ماسک‌تان را زیر چانه نگذارید !😷 ▫️مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌های آمریکا (سی‌دی‌سی): هدف اصلی از پوشیدن ماسک این است که اگر احتمالاً شما ناقل بدون علامت ویروس باشید، آن را به دیگران سرایت ندهید ▫️سطح پوست صورت به‌طور بالقوه می‌تواند آلوده باشد و تماس ماسک با چانه یا پیشانی می‌تواند ماسک را آلوده کند. ✅ روانشناسان معتقدند ۱۵دقیقه خندیدن می تواند ۲ ساعت کمبود خواب را جبران کند. به همین علت در برخی شرکتهای خارجی برای جبران کمبود خواب کارمندان شیفت شب، فیلم کمدی پخش می شود. ✅ در روزهای عید چقدر آجیل بخوریم خوبه !؟🥜🌰 ▫️آجیل از خوردنی‌های سالم عید است، به شرطی که میزانش رعایت شود. روزی ۲۰ الی ۳۰ گرم آجیل ا‌ندازه یک نعلبکی برای بدن مفید است. + ۳۰۰ گرم مضر است. ✅ کدام ماهی برای سبزی پلو ماهی شب عید مناسب است !؟🐟 ماهی موجود در این وعده غذایی باید از گروه ماهی‌هایی که چربی مفید یعنی امگا۳ دارند، انتخاب شود. از جمله ماهی‌های چرب می‌توان به سالمون، خالخالی، آزاد، تند و ساردین اشاره کرد که بالاترین میزان امگا۳ را دارا هستند. ✅ ساعت رسمی کشور امسال هم تغییر میکند، تغییر ساعت سکته مغزی را افزایش میدهد !⏰ ▫️آکادمی پزشکی خواب آمریکا اعلام می کند که تغییرات ساعت بهار و پاییز باید لغو شود زیرا این تغییرات برای سلامتی و ایمنی بدن خطراتی ایجاد می کند. به گفته این آکادمی، جلو کشیدن ساعت‌ها و از دست دادن یک ساعت خواب خطراتی را به همراه دارد. ▫️که عبارتند از: افزایش تصادفات اتومبیل و تصادفات مرگبار؛ افزایش قرار ملاقات‌های پزشکی از دست رفته؛ خطر بالاتر سکته مغزی و بستری شدن در بیمارستان؛، احتمال بیشتر اختلالات خلقی و اختلال در ساعت داخلی بدن که به کیفیت خواب آسیب می‌رساند و منجر به از دست دادن خواب می‌شود. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️