🎥 😇☝️واکنش بسیار خنده‌دار کمدین معروف آمریکایی به رکورد جدید ترامپ در تعداد دروغ‌ها؛ ترامپ حتی رنگ صورتش هم دروغ است! ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @gozalvatanemnokhandan✍️ ┗━━🍃🌺━━━━━━━┛

🔺اینفوگرافیک/👈 اشتباهات مهم در مصرف دارو👉 ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @gozalvatanemnokhandan✍️ ┗━━🍃🌺━━━━━━━┛

🍏✍️ 🔖برگی از دفتر دانایی🔻 (در حوزۀ بهداشت و سلامت) ❇️ خطرکفش پاشنه بلند: پوشیدن کفشهایی با پاشنه های بلنداگر چه بی ضرر به نظر میرسدولی تاثیراتی را بر روی وضعیت اندام های بالایی بدن دارد. این تغییر وضعیت میتواندنحوه ی حرکت (گیت)شما را تغییر دهد. در بسیاری از کفش های اسپورت لژدار که ارتفاع پاشنه مقداری از قستهای دیگر بیشتر هست بدن را به سوی جلو متمایل کرده که باعث درگیر شدن مداوم عضله ی چهار سر ران و ضعف عضله ی سرینی(باسن)میشودواین تغییر وضعیتی منجر به دردهای مزمن در ناحیه زانو؛سخت شدن و خشک شدن مفاصل؛کمر و قوزک پا میگردد. ❇️ عسل خواب آور است و به مبتلایان به کم خوابی توصیه میشود قبل از خواب چند قاشق مربا خوری عسل مصرف کنند. خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامت کبد و داشتن خوابی راحت میشود. ❇️ تغذیه رفع کم‌خونی مخصوص خانم ها: ① جگر، قلوه، گوشت قرمز ② ماهی، زرده تخم مرغ ③سبزی‌های با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج ④حبوبات مانند عدس و لوبیا ⑤برگه زرد آلو و دانه های روغنی ❇️👈برای سلامتی و تناسب اندام، فیبر بیشتری بخورید. استفاده از غذاهای حاوی فیبر یک نکته مهم برای کاهش وزن است. فیبر باعث ایجاد احساس سیری به همراه مقادیر کالری کمتر میشود. فیبر همچنین سلامت دستگاه گوارش و کاهش یبوست، سوهاضمه، و پایین آمدن کلسترول کمک می‌کند. ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان ها را نیز کاهش میدهد. ❇️ چند نوع از فیبرهای خوب غذایی 👇 نخود کلم پيچ چغندر قارچ سيب موز توت ها سبوس غلات نان هاي سبوس دار بادام، بادام زميني، گردو ❇️ نوشیدن چای زیاد و پررنگ بدلیل اختلال درجذب آهن سبب کم خونی میشود. 🔻علائم کم خونی 1️⃣ریزش مو 2️⃣کم اشتهایی 3️⃣عصبانیت 4️⃣کاهش حواس وقوای جسمانی 5️⃣خستگی زودرس ❇️❄️ آب و هوای سرد چه فوایدی دارد؟ - سوخت و ساز بدن شما بیشتر می‌شود و در حالت استراحت کالری بیشتری می‌سوزانید. - در طول شب راحت‌تر خوابتان می‌رود و بهتر می‌خوابید. - کمک می‌کند تا پوستی صاف و بدون آکنه داشته باشید. - التهاب عضلاتتان را کاهش می‌دهد. ❇️ فواید فوق العاده کشمش🔰 1. دارای خاصیت آنتی اکسیدانی 2. کاهش گرفتگی عضلانی 3. جلوگیری از پوکی استخوان 4. تقویت قوای جنسی 5. از بین رفتن آب اضافی بدن 6. منبع خوب ویتامین D و هورمون استروژن می باشد 7. برای سلامت دندان و لثه بسیار مفید می باشد 8. منبع و ویتامین هایی همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B 9. مقدار زیادی آهن دارد 10. منبع خوب فیبر غذایی 11. جلوگیری از سرطان 12 .باعث کاهش بیماری قلبی می گردد 13. کاهش استرس می گردد 14. درمان بی نظمی معده و یبوست 15. سلامتی چشم 16. تقویت اعصاب 17. سستی و رخوت را از بدن دور می کند 18. کاهش عصبانیت 19. دهان را خوشبو می کند 20.جربیسوزی فوق العاده ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @gozalvatanemnokhandan✍️ ┗━━🍃🌺━━━━━━━┛

. 📢💥گلچین خبری نیمروزی(عصرگاهی) پنج شنبه 3 بهمن ماه 98🔰 ( متنوع و مفید از منابع معتبر) 🔶⛈#هواشناسی: در استان‌های زیادی نظیر کردستان، کرمانشاه، تهران، البرز، کرمان، خوزستان، ‌خراسان جنوبی، خراسان رضوی، هرمزگان و فارس‌ بارش برف و باران و مه‌آلودگی پیش‌بینی می‌‌شود. 🌧از اوایل وقت روز جمعه سامانه بارشی دیگری از غرب وارد کشور می‌شود و ابتدا شمال غرب و غرب کشور را در برمی‌گیرد و روز شنبه در جنوب غرب کشور و زاگرس مرکزی سبب ایجاد بارش می‌شود. 🌦آسمان تهران ابری و در برخی ساعات بارش برف پیش‌بینی می‌شود. 🔷نمایندگان مجلس در جلسات هفته آینده طرح تأسیس موزه جنایات آمریکا و طرح ممنوعیت ورود خبرنگاران رسانه‌های تبعیت کننده از تحریم‌های آمریکا به کشور ایران را بررسی می‌کنند. 🔶رکورد جدید ترامپ در توییت کردن! همزمان با برگزاری جلسه استیضاح ترامپ در مجلس سنا، دونالد ترامپ ۱۳۲ بار در حساب کاربری خود در توییتر، توییت کرد! رکورد پیشین وی ۱۲۳ بار در یک روز بود. 🔷آمریکا، سردار «قاآنی» را به ترور تهدید کرد. نماینده آمریکا در امور ایران با تکرار ادعاهای بی‌اساس علیه شهید سلیمانی، تهدید کرد اگر سردار قاآنی مانند وی به نظامیان آمریکایی آسیب بزند، او را نیز ترور می‌کنند. «برایان هوک» گفت: اگر قاآنی همان راه کشتن آمریکایی‌ها را طی کند، پس همان سرنوشت در انتظار او خواهد بود. 🔶⚽️رئیس کمیته فوتبال فراکسیون ورزش: تصمیم AFC با نفوذ کشور عربستان گرفته شده است. رئیس کمیته فوتبال فراکسیون ورزش مجلس با بیان اینکه «ایران بیشترین امنیت را در سطح منطقه و دنیا دارد»، تصمیم اخیر AFC در مورد محرومیت ایران از میزبانی لیگ قهرمانان آسیا را بر اثر نفوذ عربستان عنوان کرد 🔷🔥استرالیا گرفتار در آتش/ فرودگاه کانبرا تعطیل شد. آتش‌سوزی گسترده در اراضی جنگلی استرالیا موجب شد مقامات استرالیایی دستور تعطیلی فرودگاه پایتخت را صادر کنند. از ماه سپتامبر این آتش‌سوزی بی‌سابقه در اراضی جنگلی و علفزار‌ها دستکم ۲۹ کشته برجای گذاشته است و بیش از دو هزار خانه را تخریب کرده است. منابع خبری از سقوط هواپیمای آتش نشانی در جنوب نیوساوث ولز در استرالیا خبر دادند 🔶⚽️باشگاه استقلال در خبری فوری اعلام کرد با توافقی که در مالزی صورت گرفته است استقلال برای بازی با الکویت در چارچوب پلی آف لیگ قهرمانان آسیا به دوبی می‌رود. 🔷⚽️بازگشت میزبانی به نمایندگان ایران در لیگ قهرمانان آسیا؛ در جلسه‌ای که امروز با حضور مدیران عامل باشگاه‌های پرسپولیس، استقلال و شهر خودرو با ویندسور جان دبیرکل AFC انجام شد، تیم ایرانی توانست از حق نمایندگان کشورمان دفاع کند و با تایید AFC تیم‌های ایرانی در مرحله گروهی لیگ قهرمانان میزبان رقبای خود خواهند بود. البته دیدار‌های ۲ تیم استقلال و شهر خودرو در مرحله پلی آف طبق برنامه ریزی قبلی AFC خارج از ایران برگزار شود. 🔶ظریف: باب گفتگو با همسایگان از طرف ایران باز است. 🔷فرمانده عین‌الاسد: توان تعقیب و انهدام موشک‌های شلیک‌شده از سمت ایران را نداشتیم. خیلی ترسناک بود! 🔶ثبت‌نام تعرفه‌های مجاز برای واردات کوله‌بران در سامانه جامع تجارت آغاز شد. 🔷سخنگوی کمیسیون اصل ۹۰ مجلس: سه گزارش وضعیت بازار خودرو، سیل فروردین‌ماه و سقوط هواپیمای آسمان آماده ارائه به صحن علنی مجلس و همچنین مراجع قضایی است. 🔶رئیسی در جمع اقشار مختلف مردم استان یزد: اقتصاد مقاومتی، راه برون رفت کشور از مشکلات اقتصادی است. با تکیه بر توان جوانان، سرمایه‌های داخلی و دور زدن تحریم‌ها می توان بسیاری از مشکلات داخلی را حل کرد، بطوری که هیچ تحریمی بر اقتصاد کشور تاثیر گذار نباشد. میلیون‌ها تومان به خزانه بیت المال بازگشت. به لطف خدا مال حرام را از حلقوم حرام خواران بیرون می کشیم. مدعیان قدرت در عالم، قدرتی ندارند و قدرت حقیقی به دست خدا و اولیای خدا است. دور زدن تحریم‌ها، برخورد پسندیده با کسانی است که در مذاکرات به میثاقشان نمی توان اعتماد کرد. 🔷پافشاری «صدر» بر برگزاری تظاهرات ضدآمریکایی و رد پیشنهادهای واشنگتن؛ سخنگوی جریان صدر عراق: تظاهرات میلیونی روز جمعه، قدرت ملت عراق مقابل آمریکا را ثابت می‌کند. این فراخوان تحت فشار ایران نیست. مقتدی صدر در ایران بود که از همان روز نخست تظاهرات‌ در عراق، از آن حمایت کرد. مقتدی صدر، پیشنهادهای زیادی برای دیدار با مقامات آمریکایی داشته که همگی را رد کرده است. ادامۀ خبرها🔻👇🔻

🔶دومین روز از استیضاح ترامپ در سنای آمریکا در حالی سپری شد که جمهوریخواهان و دموکرات‌ها با حضور شاهدانِ طرف مقابل مخالفت کردند. در این جلسه، آدام شیف رئیس کمیته اطلاعاتی مجلس نمایندگان که ریاست هیئت دادستانی دموکرات‌ها را در پرونده موسوم به «اوکراین گیت» بر عهده دارد، ترامپ را به سوء استفاده از قدرت و همچنین کارشکنی در کار کنگره متهم کرد/ وی همچنین رئیس جمهوری آمریکا را متهم کرد که تلاش دارد در انتخابات۲۰۲۰ تقلب کند 🔷زمینه‌سازی آمریکا برای رونمایی از تلفات انسانی #عین‌الاس؛ گزارش خبرنگار صدای‌آمریکا از پنتاگون درباره تلفات موشکی ایران به پایگاه آمریکایی عین‌الاسد: ۱۰ سرباز دیگر برای درمان به آلمان اعزام شدند چراکه جراحات وارده ممکن است منجر به از دست رفتن بینایی و یا مرگ سربازان آمریکایی شود. ترامپ و وزیر دفاع نمی‌دانستند در پی حمله ایران چنین جراحات به نیرو‌های آمریکایی وارد شده است. طبق بیانیه مقامات نظامی آمریکا، سربازان دیگری هم باید برای ارزیابی ودرمان به مراکز پزشکی گسیل شوند. 🔶مقامات چینی، شهر ۱۱ میلیون نفری ووهان را به‌طور کامل در حالت قرنطینه درآورده‌اند تا از شیوع هرچه بیشتر ویروس تنفسی کشنده جدید که علائمی مشابه ذات‌الریه دارد جلوگیری کنند. این بیماری تا کنون ۱۷ نفر را به کام مرگ کشانده و بیش از ۵۷۰ نفر را مبتلا کرده است. این بیماری در تایوان، ژاپن، تایلند، کره جنوبی و آمریکا نیز گزارش شده است. 🔷وزیر دفاع: هدف قرار دادن «عین‌الاسد» در بالاترین سطح استانداردها انجام شد. 🔶رئیس اماکن تهران: «سامان» خواننده لس‌آنجلسی در حین اجرا در سفره‌خانه‌ای در شمال تهران دستگیر شد. 🔷فرمانده انتظامی البرز:۲ کارمند یکی از ادارات این استان که اقدام به اختلاس کرده بودند، دستگیر شدند. 🔶هیأت‌های عزاداری، روز ۹ بهمن‌ماه همزمان با سالروز شهادت حضرت زهرا(س)، در دو میدان بزرگ تهران (هفت تیر و فاطمی) تجمع خواهند داشت. 🔷🛬شرکت فرودگاهی امام خمینی: با توجه به برودت هوا و لغزندگی محورهای مواصلاتی، مسافران ۳ ساعت قبل از پرواز در ترمینال‌های فرودگاه حضور داشته باشند. مسافران برای اطلاع از وضع پروازهای فرودگاه امام خمینی با شماره ۰۹۶۳۳۰ تماس بگیرند. همه پروازهای فرودگاه مهرآباد طبق برنامه در حال انجام است. مسافران قبل از عزیمت به فرودگاه مهرآباد با شماره ۱۹۹ یا ۴۴۶۶۵۵۱۹ و۴۴۶۶۵۵۲۴ از وضع پروازها مطلع شوند. 🔶🚔پلیس راهور ناجا: رانندگان از سفرهای غیرضرور پرهیز کنند. هموطنان قبل از سفر با شماره 120 و 88255555 از وضع راه‌ها مطلع شوند. رانندگان حتماً تجهیزات زمستانی به ویژه زنجیرچرخ همراه داشته باشند 🔷نماینده ایران در سازمان ملل: ترور سردار سلیمانی، اقدامی بزدلانه، مصداق بارز تروریسم دولتی و نقض فاحش اصول اساسی حقوق بین الملل است. تخت روانچی (در نشست شورای امنیت با موضوع خاورمیانه): این توطئه از پیش طراحی شده برای افزایش تنش در منطقه بود ترور سردار سلیمانی افشا کرد، آمریکا با کسانی که با تروریست‌ها مبارزه می‌کنند، می‌جنگد نه با تروریست‌ها 🔶گروه‌های مقاومت عراقی مردم این کشور را به شرکت در تظاهرات ضد آمریکایی فردا فراخواندند. 🔷ظریف در توئیتی به زبان عربی: " ایران همچنان به گفتگو با همسایگان خود علاقمند است. ما آمادگی خود را برای مشارکت در هر اقدام هم افزا برای تامین منافع منطقه اعلام می کتیم. ما از هر گامی که امید را به مردم منطقه بازگرداند و ثبات و شکوفایی را به ارمغان آورد استقبال می کنیم." 🔶پس از درگیری فیزیکی میان ماموران امنیتی فرانسه و رژیم صهیونیستی، رئیس‌جمهور فرانسه نیز در دیدار از سرزمین‌های اشغالی با پلیس این رژیم دچار درگیری لفظی شد. پس از ورود پلیس رژیم صهیونیستی به کلیسای «سنت آن» در قدس اشغالی که متعلق به فرانسوی‌هاست مکرون از آن‌ها خواست که قانون را رعایت کنند. 🔷علوی – سخنگوی فدراسیون فوتبال: تیم استقلال و شهر خودرو در مرحله پلی آف طبق برنامه ریزی قبلی AFC در امارات برگزار می شود. دور برگشت مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا به میزبانی تیم ها در ایرانی برگزار خواهد شد. 🔶يادداشت تفاهم همكاري ميان ايران و سوريه در زمينه آموزشي و تربيتي امضا شد. وزيران آموزش و پرورش ايران و سوريه همچنین بر مبادله تجربيات برای ارتقاي نظام آموزشي سوريه تأكيد كردند 🔷معاون پرستاری وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی: چهار هزار و پانصد پرستار تا پایان امسال در کشور جذب می‌شوند. دکتر حضرتی: اولویت جذب و توزیع پرستاران با استان‌های محروم است. ادامۀ خبرها🔻👇🔻

🔶دیلی بیست از تلاش دو سناتور آمریکایی برای تدوین یک توافق جدید با ایران خبر داد. این نشریه در پایگاه اینترنتی خود نوشت: سناتور جمهوری خواه لیندسی گراهام و سناتور دموکرات رابرت منندز در پی ترور شهید #قاسم_سلیمانی بیش از هر وقت دیگر بر موضوع یک توافق جدید با ایران متمرکز شده اند. این دو سناتور در کار تیمی تلاش می کنند بخش های احتمالی مذاکره با تهران بر سر برنامه هسته ای ایران و نقشه راه یک توافق را تدوین کنند. 🔷🏓تیم ملی تنیس روی میز کشورمان در رقابت‌های انتخابی المپیک مقابل اسلوونی شکست خورد و ضمن حذف شدن از صعود به المپیک ۲۰۲۰ توکیو باز ماند. 🔶عمار حکیم، رئیس جریان حکمت ملی عراق: ما بر ضرورت احترام به حاکمیت عراق و پایان یافتن هرگونه حضور نظامی بیگانگان تاکید می‌کنیم. همچنین گفت‌وگو و به کارگیری ابزار‌های مسالمت آمیز و راه‌های دیپلماتیک می‌تواند خواست عراق را بر کرسی بنشاند. تلاش‌های رئیس‌جمهور در انجام دادن گفت‌وگوی بین المللی سازنده می‌تواند خواسته‌های مشروع ملت ما جهت تحقق حاکمیت، استقلال سیاسی و شکوفایی کشور را برآورده سازد و این مسئله مورد احترام و حمایت همگان قرار دارد. 🔷جولیانی، وکیل دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا به یک سرمایه‌دار ونزوئلایی متهم به رشوه‌خواری و پولشویی در آمریکا وعده داده است که در قبال حمایت از خوان گوایدو رهبر مخالفان ونزوئلا، تحقیقات وزرات دادگستری آمریکا علیه او را لغو کند. 🔶📦 #روزشمار_انتخابات / ۲۹ روز مانده به یازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی 🔷اسعدی سامانی دبیر انجمن شرکت‌های هواپیمایی: پرواز نکردن از آسمان ایران برای بسیاری از شرکت‌های هواپیمایی خارجی علاوه بر طولانی شدن مسافت، به هیچ عنوان مقرون به صرفه نیست. این شرکت‌های هواپیمایی خارجی به دلیل مسائل احساسی ترجیح دادند که مدتی از آسمان ایران عبور نکنند، این در حالی است که به مرور زمان و با کاهش حساسیت‌ها از آسمان ایران عبور خواهند کرد. در روز‌های گذشته شایعاتی مبنی بر کاهش گردشگران خارجی و تعداد پرواز‌های آن‌ها به ایران منتشر شد که این موضوع تنها به دلیل فصل سرما بوده و این امر هم در چنین شرایطی طبیعی است. 🔶ادامه فعالیت سایت‌های آپلود فیلم منوط به دریافت مجوز از سازمان صدا و سیما؛ جواد جاویدنیا سرپرست معاونت فضای مجازی دادستانی کل کشور: طبق بخشنامه رئیس قوه قضاییه سایت‌هایی که در حوزه صوت و تصویر در فضای مجازی فعالیت دارند، باید از سازمان صدا و سیما مجوز فعالیت دریافت کنند. سایت‌های فعال در حوزه صوت و تصویر در فضای مجازی، باید از سازمان صدا و سیما مجوز فعالیت دریافت کنند. تعدادی از سایت‌های آپلود فیلم مانند آپارات برای دریافت مجوز اقدام کرده‌اند و درخواست صدور مجور خود را داده‌اند. 👉 yjc.ir/00UHvZ 🔷محمد سالاری عضو حزب همبستگی: در شرایط فعلی که تحت ظالمانه‌ترین تحریم‌های کشورهای غربی هستیم، مشارکت حداکثری مردم در انتخابات مجلس می‌تواند حاوی پیام‌های بسیاری برای جوامع بین‌المللی باشد. باید اولویت دستگاه‌های نظام، توجه به فرمایشات مقام معظم رهبری برای بسترسازی حضور تمام جریانات سیاسی در انتخابات مجلس پیش رو باشد. اگر به این هدف دست یابیم، به طور حتم انتخابات پیش رو به شکل حداکثری برگزار می‌شود. انتخابات مجلس از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا مجلس در رأس امور است. 🔶محمد فرید لطیفی معاون آمادگی و مقابله سازمان مدیریت بحران کشور: به محض اعلام هشدارهای سازمان هواشناسی، اخطاریه‌ها در خصوص احتمال جاری شدن سیل افغانستان در استان سیستان و بلوچستان به تمام ارگان‌های مدیریتی این استان‌ ارسال شد. 🔷پاسخ وزیر انرژی عربستان به پرسش خبرنگار انگلیسی: تو احمقی! وزیر انرژی عربستان در جریان حضور در نشست اقتصادی داووس، در پاسخ به پرسش خبرنگار شبکه آی تی وی انگلیس در خصوص هک شدن تلفن همراه «جف بیزوس» مؤسس و مدیرعامل شرکت آمازون از سوی محمد بن سلمان، ولیعهد سعودی، این خبرنگار را احمق خطاب کرد. 🔶 مراسم بزرگداشت شهدای مقاومت با عنوان دختران حاج قاسم در مشهد برگزار شد. 🔷بر اساس معاملات انجام شده در صرافی‌های مجاز امروز، (۳ بهمن ۹۸) هر دلار آمریکا به مبلغ ۱۳ هزار تومان و هر اسکناس یورو به قیمت ۱۴ هزار و ۵۰۰ تومان معامله شدند. قیمت دلار و یورو نسبت به روز گذشته ۵۰ تومان افزایش یافت. دیروز دلار به قیمت ۱۲هزار و ۹۵۰ تومان و یورو با مبلغ ۱۴ هزار و ۴۵۰ تومان در بازار آزاد خرید و فروش شد. هر قطعه سکه بهار آزادی در جریان معاملات امروز بازار آزاد تهران با قیمت ۲ میلیون و ۴۷۰ هزار تومان، داد و ستد شد. ادامۀ خبرها🔻👇🔻

🔶گودرزی وکیل مدافع محمد علی نجفی شهردار اسبق تهران :در حال حاضر پرونده موکلم در شعبه ۴۱ دیوان عالی کشور در دست رسیدگی است. اگر حکم در دیوان عالی نقض شود، پرونده برای رسیدگی مجدد به شعبه هم عرض ارسال می‌شود. ما به نقض حکم در دیوان عالی کشور امید زیادی داریم. فکر می‌کنیم شانس بالایی برای نقض حکم داریم، البته این موضوع به دیدگاه قضات دیوان عالی کشور هم بستگی دارد. به احتمال زیاد حکم پرونده در یک تا دو هفته آینده از سوی دیوان عالی کشور اعلام شود. 🔷احمد توکلی، رئیس هیأت‌مدیره دیده بان شفافیت و عدالت از اقدام وزیر اقتصاد در عدم پذیرش هدیه از سوی مجمع عمومی یکی از بانک‌ها تقدیر کرد. 🔶امروز مراسم تشییع پیکر پاک و مطهر شهید عبدالحسین مجدمی فرمانده بسیج دارخوین از توابع شهرستان شادگان در استان خوزستان بر دستان مردم شهیدپرور و داغدیده این شهر تا خانه ابدی اش برگزار شد. ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @gozalvatanemnokhandan✍️ ┗━━🍃🌺━━━━━━━┛

♡ ✍️خودت پروازم بده...من سال‍هاست که پريدن فراموشم شده...! خودت پروازم بده...🙏🏻 ☘️فلَم أرَ مولي کريما أصبَرَ عَلي عَبد لَئيم مِنک عَليَّ 🍀که من هيچ مولای کريمی را بر بنده‌‌ی خطاكارش، صبورتر از تو بر خود نديده‌ام... ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @gozalvatanemnokhandan✍️ ┗━━🍃🌺━━━━━━━┛

🕯 ✍️پنجشنبه ست؛ شادی روح پاکِ سردار دلها،شهدای عزیزمون،جمیعِ اموات،صلواتی همراه با سوره حمد قرائت کنیم. 🌷یاد ِعزیزایِ آسمانی بخیر 🌱 @gozalvatanemnokhandan✍️

#یخزدگی❄️ 🎥🔺راهکارهای جلوگیری از یخ زدگی انشعابات و کنتور آب در فصل زمستان