🍏تقویت #شنوایی ماهی ۳-۴ بار ۱قطره روغن بادام تلخ داخل گوش بریزید و پنبه ای روی آن بگذارید که گرد و خاک نگیرد. @green_apple1

🍏روزی ۲ بار میخک بخورید میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکند قند خون شما را پایین می آورد سیستم ایمنی بدنتان را قوی میکند ودر نتیجه منجر به عدم سرما خوردگی متعدد میشود به شدت به هضم غذا کمک میکند درد دندان را از بین میبرد نفس را خوش بو میکند به داشتن کبد سالم کمک میکند وبرای مفاصل مفید است @green_apple1

🔴 علائم کمبود کلسیم🔍 کمبود کلسیم می‌تواند باعث خستگی مفرط شود که شامل کمبود انرژی و احساس کندی در انجام حرکات روزانه است. همچنین می‌تواند منجر به بی‌خوابی، سبکی سر، سرگیجه، عدم تمرکز، فراموشی و گیجی شود @green_apple1

🟢 نان سنگک بخورید🔍 نان سنگک خاصیت ضد سرطان روده دارد موجب ثابت ماندن میزان قند خون شده و دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانند کلسیم ، پروتئین و آهن است . فیبر و سبوس آن باعث هضم بهتر غذا و رفع یبوست می شود . @green_apple1

🍏خلاصی از نفخ شکم با دمنوش گلپر 🔍 برای تهیه دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید 2-3 قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته و آب جوش به آن اضافه کنید واجازه دهید تا 10-15 دقیقه روی حرارت بماند و بعداز آن میل کنید. @green_apple1

چرا میوه‌ها وقتی بریده یا پوست کنده می‌شوند،باید همان موقع مصرف شوند؟🔍 🔻باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر،حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود. @green_apple1

🔻رنگ زرده تخم مرغ 🔍 🌕به غذای مرغ بستگی دارد هرچه پررنگ باشد (نارنجی ، قرمز) یعنی غذای مرغ سبزیجات بوده و پروتئینش بالاست! 🌕اما اگر رنگش روشن بود یعنی غذایش گندم و جو بوده! @green_apple1

✅ رازیانه گیاهی برای حفاظت از چشم ▫️ اگر شما از التهاب و آب ریزش چشم رنج می‌برید رازیانه می‌تواند باعث تقویت چشم شما بشود. ▫️ شستشوی چشم با رازیانه می‌تواند جلوی بیماری‌ها همچون آب مروارید را بگیرد. ✓ همچنین رازیانه حاوی ترکیبی به نام ترانس آنتول است که می‌تواند از آسیب شبکیه چشم و از بین رفتن بینایی در بیماران دیابتی جلوگیری کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎ @green_apple1

خواص شگفت انگیز تخم پرندگان تخم اردک : ضد سرطان تخم بوقلمون : ضد پیری تخم شترمرغ : رفع کم خونی تخم مرغ : تقویت سیستم ایمنی تخم کبک و بلدرچین : بمب ویتامین ها @green_apple1

👇 ❣ رفع بوی دهان؛ کافیست شب ها مقداری رب انار را به لثه ها بمالید وسپس تا چند ساعت چیزی نخورید، اینکار باعث از بین بردن عفونت لثه ها شده و بوی بد دهان را از بین می‌برد. @green_apple1