🍏در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید! زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد می گردد. 🍃🌸

🍏مصرف روغن زیتون به همراه سحری مصرف ۱ قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «بوی بد دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند. 🍃🌸

#هديه_آسماني #رمضان

#نكات_كليدي_زندگي_ موفق_ در_قرآن #رمضان

🌹#حدیث_روز 🌹 امام حسن مجتبی عليه السلام إنَّ اللَّهَ جَعَلَ شَهرَ رَمضانَ مِضماراً لِخَلقِهِ فَیستَبِقونَ فیهِ بِطاعَتِهِ إلى مَرضاتِهِ خداوند ماه رمضان را میدان مسابقه اى براى آفریدگان خود قرار داده تا با طاعتش براى خشنودى او از یکدیگر پیشى گیرند. بحارالأنوار ، ج 75، ص 110

💠 شرح دعای روز شانزدهم ماه #رمضان 🔸 مرحوم استاد مجتهدی تهرانی #سلام_بر_نجف (خبرگزاری شهرستان نجف آباد) 🆔https://eitaa.com/joinchat/1211891998Cea9163e782