✅ گزارش تصویری برگزاری نشست روشنگری با محوریت جهاد تبیین و میارزه با آسیب‌های اجتماعی استاد:حاج آقا بارانی تاریخ:1403/10/04 #استان_ایلام #ناحیه_ایلام #حوزه_شهید_فتحی_زاده #پایگاه_شهدای_چالسرا #قرارگاه فرهنگی حوزه شهید فتحی زاده ناحیه ایلام 🆔 @h_fathizade

🎵 گزارش تصویری نشست روشنگری و آسیب‌های اجتماعی با حضور دانش آموزان بسیجی با محوریت آسیب‌های استفاده نادرست از فضای مجازی الخصوص برای دانش آموزان مربی: فرمانده پایگاه مقاومت اقای بیگ محمدی تاریخ 1403/10/05 مکان: روستای هفت چشمه #محلات_کم_برخوردار #استان_ایلام #ناحیه_ایلام #حوزه_شهید_فتحی_زاده #محلات_حاشیه_نشین #قرارگاه اجتماعی حوزه شهید فتحی زاده ناحیه ایلام 🆔 @h_fathizade

یکی از دلیل های ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن چیه؟ اونم توی این وضعیت؟ استرس.... ۳ مرحله واکنش بدن به استرس... ۱ مرحله هشدار Alarm stage بدن در این مرحله از طریق سیستم عصبی و ترشح هورمون های استرس مثل ادرنالین و کورتیزول برای مقابله با استرس آماده می‌کنه حالا چه تغیراتی داره؟ افزایش ضربان قلب افزایش فشار خون گشاد شدن مردمک ها افزایش انرژی موقت ۲ مرحله مقاومت Resistance stage حالا اگر استرس طولانی بشه بدن وارد مرحله مقاومت میشه. توی این مرحله بدن تلاش می‌کنه خودش رو با استرس وقف بده ـ ترشح کورتیزول ادامه داره اما سطح و مقدارش کاهش پیدا می‌کنه ـ اگر استرس مدیریت نشه در مرحله فرسودگی قرار میگیره ۳ مرحله فرسودگی Exhaustion stage استرس مداوم بدن به شدت انرژی از شما میگیره. و عملکرد سیستم های مختلف بدن رو مختل می‌کنه مشکلاتی مانند ضعف سیستم ایمنی، اختلالات خواب، افسردگی و بیماری های مزمن ضعیف شدن بدن در برابر ویروس های ضعیف حتی و برعکس کار کردن بدن در برابر باکتری ها.... ☘ معاونت اجتماعی سپاه ناحیه ایلام

✅ گزارش تصویری تهیه توزیع بیش از 200بسته معیشتی شامل برنج،خرما،ماکارونی و تخمه در بین پایگاه های مقاومت جهت پخش در بین نیازمندان واقعی در محلات کم برخوردار تاریخ:1403/10/05 #استان_ایلام #ناحیه_ایلام #حوزه_شهید_فتحی_زاده #محلات_حاشیه_نشین #قرارگاه فرهنگی حوزه شهید فتحی زاده ناحیه ایلام 🆔 @h_fathizad