همچنین با حضور مهندس باقری شهردار و جناب آقای نیسانی رئیس شورای اسلامی شهر حبیب آباد تجلیل از برترین های جشنوار ژیمناستیک شهرستان برخوار صورت گرفت 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 ➕ به جمع حبادنیوزی ها در پیام رسان ایتا بپیوندید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3 📲 @habadnews تلگرام

#گمشده سلام خدمت همشهری های عزیز یک عروس هلندی با مشخصات تصویر در محدوده محله پاریس گمشده از یابنده تقاضا میشود با شماره زیر تماس بگیرید (مژدگانی هم فراموش نمیشه) تشکر🌹 09139022278 صفری https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3

#تابلو_اعلانات ▪️اعلامیه ترحیم 🔘 مرحوم حسن بیگی #شادی_روحش_صلوات 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 ➕ به جمع حبادنیوزی ها بپیوندید👇 📲 @habadnews تلگرام 📲 @habadnewsplus تلگرام 📲 https://www.instagram.com/habadnews.ir واتساپ : https://chat.whatsapp.com/JtndccTR1rr0O08b8ORtvd پیام رسان های ایرانی👇 🆔 sapp.ir/habadnews 🆔 eitaa.com/habadnews 🆔 ble.im/habadnews 🆔 rubika.ir/habadnews 🆔 aparat.com/habad.news

#نیروی_کار #خانم #آقا به یک نیرو #آقا یا #خانم جهت امور نقشه برداری در شرکت فرتاک سبز نقش جهان نیازمندیم. حقوق توافقی تماس 09226336702 طالبی 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 اخبار و مطالب فوری و مهم را اینجا ببینید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3

#تابلو_اعلانات ▪️اعلامیه ترحیم 🔘 مرحومه حاجیه خانم صغری کثیری #شادی_روحش_صلوات 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 ➕ به جمع حبادنیوزی ها بپیوندید👇 📲 @habadnews تلگرام 📲 @habadnewsplus تلگرام 📲 https://www.instagram.com/habadnews.ir واتساپ : https://chat.whatsapp.com/JtndccTR1rr0O08b8ORtvd پیام رسان های ایرانی👇 🆔 sapp.ir/habadnews 🆔 eitaa.com/habadnews 🆔 ble.im/habadnews 🆔 rubika.ir/habadnews 🆔 aparat.com/habad.news

یا شهید می‌شوند یا اینگونه از وحشت به خود میلرزند ...😔💔 🔹خون و آه کودکان مظلوم غزه دامان ظالمان و ساکتین را خواهد گرفت 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 اخبار و مطالب فوری و مهم را اینجا ببینید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3

مسعود اوزیل ستاره سابق آرسنال و رئال مادرید در اینستاگرام: برای اهمیت دادن یا دعا کردن برای فلسطین لازم نیست مسلمان باشی، فقط باید انسان باشی 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 اخبار و مطالب فوری و مهم را اینجا ببینید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3

#پیداشده با سلام و عرض ادب یک قطعه طلا حدودا ۳ سال پیش در محدوده ی میدان امام حبیب آباد پیدا شده از صاحب این طلا درخواست میشود با این شماره ها تماس بگیرند ‌ 09134012794 روانبخش 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 اخبار و مطالب فوری و مهم را اینجا ببینید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3

#تابلو_اعلانات ▪️اعلامیه ترحیم 🔘 مرحومه حاجیه خانم زینب فقیهی #شادی_روحش_صلوات 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 ➕ به جمع حبادنیوزی ها بپیوندید👇 📲 @habadnews تلگرام 📲 @habadnewsplus تلگرام 📲 https://www.instagram.com/habadnews.ir واتساپ : https://chat.whatsapp.com/JtndccTR1rr0O08b8ORtvd پیام رسان های ایرانی👇 🆔 sapp.ir/habadnews 🆔 eitaa.com/habadnews 🆔 ble.im/habadnews 🆔 rubika.ir/habadnews 🆔 aparat.com/habad.news

🍁🍂☀️روز را با لبخند شروع کن☺️ تا زندگی با لبخند🥰 در دستانت شکوفا شود😊🍁 💥الهی توکل بر خودت🧡 حبــادنیــوزی شوید⬇ Join 🔜 🆔 @habadnews 👤 || @sssshahab1

#اطلاعیه 📢قابل توجه شهروندان محترم 🔻کنترل جمعیت سگ های بلاصاحب باتوجه به افزایش جمعیت سگ های بلاصاحب در سطح شهر و طی مصوبه مورخ ۱۴۰۲/۶/۲۹ کارگروه کنترل جمعیت حیوانات موذی و ناقل بیماری به انسان(سگ های ولگرد) به منظور جلوگیری از افزایش جمعیت و زاد و ولد از غذا رسانی به حیوانات خودداری نموده و در صورت نیاز هرگونه آسیب از طرف حیوانات موذی به مراکز واکسیناسیون هاری(مرکز سلامت غذایی واقع در خیابان آیت الله طالقانی) مراجعه نمایید. 🔹️در ضمن؛ تلفن۰۹۰۵۵۸۳۳۹۵۸/۰۳۱۴۵۸۲۸۸۵۵ جهت خدمت رسانی در این خصوص معرفی می گردد. 📌روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر حبیب آباد 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 ➕ به جمع حبادنیوزی ها در پیام رسان ایتا بپیوندید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3 📲 @habadnews تلگرام

در حاشیه ملاقات مردمی امروز ؛ ♨️ حسینعلی حاجی در گفتگوی تلفنی با مدیر کل تامین اجتماعی استان اصفهان ضمن اشاره به تماس تلفنی صبح امروز با وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی و قول مساعد دکتر مرتضوی در خصوص باز شدن سامانه ثبت نام کارگران ساختمانی از آقای حاج کاظمی خواست تا ابلاغ به شهرستان ها هر چه زودتر صورت پذیرد ♦️حاج کاظمی نیز از باز شدن سامانه مذکور در سوم آبان ماه خبر داد. 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 ➕ به جمع حبادنیوزی ها در پیام رسان ایتا بپیوندید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3 📲 @habadnews تلگرام

♨️حسینعلی حاجی در گفتگوی تلفنی با سید صولت مرتضوی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی خواستار ابلاغ هرچه سریعتر قانون بیمه کارگران ساختمانی شد 🔴حاجی تاکید کرد: 🛑از ابتدای امسال بدلیل افزایش ناگهانی عوارض بیمه در زمان صدور پروانه ساختمانی ، عملاً شهرداری ها هیچ پروانه ای صادر نکرده اند و کارگران ساختمانی هم بیکار و بدون بیمه مانده اند، ضرورت دارد هرچه زودتر قانون جدید که عوارض را کاهش داده ابلاغ تا رونق به صنعت ساختمان بازگردد 🛑نماینده مردم شریف شهرستان های شاهین شهر و میمه و برخوار در مجلس شورای اسلامی همچنین خواستار باز شدن سامانه ثبت نام کارگران ساختمانی شد 🛑سید صولت مرتضوی در پاسخ به مطالبات حاجی دلیگانی قول مساعد داد هرچه سریعتر موارد ذکر شده اجرایی شود. 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 اخبار و مطالب فوری و مهم را اینجا ببینید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3

🎥 پیام‌های جعلی و کلاهبرداری به پیام‌رسان‌های داخلی هم رسید وقتی نزدیک بود سر مجری صداوسیماهم کلاه برود ! 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 اخبار و مطالب فوری و مهم را اینجا ببینید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3

🎭 دورهمی هنرمندان تئاتر شهرستان برخوار ♦️باحضور هنرمند سینما تلویزیون و تئاتر ♦️ اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان برخوار 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 اخبار و مطالب فوری و مهم را اینجا ببینید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3

*🌐۲۸ مهرماه روز جهانی پوکی استخوان* با شعار *استخوان های بهتری بسازیم* *🔗درباره پوکی استخوان بیشتر بدانیم:*👇 https://osteoday.ir/about-osteoporosis/   *🔗چگونه استخوان های بهتری بسازیم*: 👇 https://osteoday.ir/buildbetterbones/ *🔗محاسبه گر کلسیم:*👇 https://osteoday.ir/calcium/ *🔗ارزیابی خطر پوکی استخوان :* 👇 https://osteoday.ir/risk_check/ *🔗محتوای اموزشی  روز جهانی پوکی استخوان*👇 https://osteoday.ir/resources/ 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 اخبار و مطالب فوری و مهم را اینجا ببینید👇 📲 https://eitaa.com/joinchat/3641114625C08302a69e3

☑️رفتارهای سازنده که در همه سنین از پوکی استخوان پیشگیری می کنند √ ورزش منظم √ حفظ وزن متعادل بدن √ پرهیز از مصرف الکل √ تغذیه سالم برای استخوان √ عدم مصرف سیگار √ ویتامین د √ از عوامل خطر فردی خود آگاه شوید و از پزشک خود درخواست آزمایش کنید ✔️مصرف روزانه مواد غذایی حاوی کلسیم،لبنیات کم چرب، شیر، ماست، پنیر و کشک، انواع کلم، برگ های تربچه، جعفری، بادام، فندق، کنجد، پرتقال از منابع خوب کلسیم محسوب می شود. شیر منبع خوبی برای کلسیم است، اما اضافه کردن چای، پودر نسکافه، پودر کاکائو و قهوه به شیر،از جذب شدن کلسیم جلوگیری می کنـد.  ✔️ویتامین D با افزایش جذب کلسیم از پوکی استخوان جلوگیری می کند. برای تأمین آن توصیه می شود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در مقابل نور مستقیم خورشید قرار بگیریم. تابش نور خورشید از پشت شیشه تاثیری ندارد ✔️میوه‌ها و سبزی ‌ها میزان زیادی ریزمغذی مانند فولات، منیزیوم، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل ویتامین C و کاروتنوئیدها را فراهم می‌کند. مطالعات نشان داده است دریافت سبزی و میوه به مقدار پنج واحد و بیشتر در روز با حفظ سلامت توده استخوانی همراه است. ✔️سبزی های برگ سبز مانند اسفناج، جعفری، بروکلی، جگر و ماهی منابع مهم ویتامینK به شمار می‌آید و باید در رژیم غذایی روزانه قرار بگیرد زیرا دریافت ناکافی این ویتامین باعث از دست دادن توده استخوان وابسته به سن و افزایش خطر شکستگی می ‌شود. ✔️ غذاهای دریایی علاوه بر تامین پروتئین، به دلیل دارا بودن امگا ۳ دارای اثرات ضدالتهابی بوده و به‌طور سازنده با سلامت استخوان ارتباط دارد. بنابراین توصیه می شود دو بار در هفته غذای دریایی مصرف شود.