17.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
✅ فرصت های زندگی رو از
دست نده ...💥
🎥استادعرشیانفر
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید تا اون ها هم راه زندگی زیبا رو پیدا کنن.
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
42.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#⃣ #آموزشی
✅ صندلی حسرت ها و ای کاش ها
🔸 میخوام تو رو به سن ۹۰ سالگی ببرم و در مورد حسرت هایت باهات صحبت کنم.
#هدف
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
سلام صبح زیبای
پاییزیتون بخیر
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
خدایا شکرت بابت هر آنچه دارم و هر آنچه ندارم
هر چه هست از آن توست مهربان پروردگارم
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
❣جملات #تاکیدی
اين منم كه ميتوانم امروزم رو عالی بسازم.
ميدونم امروز یک اتفاق عالی می افتد.
امروز منتظر خبرهای عالی هستم.
امروز من خیلی با طراوت و شادابم.
من امروز خوشحال و پر انرژی هستم.
بدن من در وضعیت روحی و عاطفی سالمی قرار دارد.
من امروز عالیم، وجودم فوق العاده آرومه.
با عشق
با امید
با ایمان
تکرار کن
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
4_5938105303936533084.mp3
3.42M
.
🎙پادکست انگیزشی
🎤سعیـــد پـــورنــدی
💠احساسات منفی را دور کنیم
✅چگونه احساسات منفی را از خود دور کنیم؟
1- ترک کردن محیط منفی
2- سرگرم کردن خود به مطالعه، ورزش و هر چیزی که به شما حس خوبی می دهد
3- وارد شدن به جمع افراد همفکر و مثبت اندیش
4- استفاده از جملات امید بخش
5- ایمان و باور عمیق به خود داشتن
6- مقایسه نکردن خود با دیگران
.
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
4_6032839453418981519.mp3
14.93M
باورهای ریشه ای درباره سلامتی✅
سلامت جسمی
سلامت روحی
سلامت روان
سلامت روابط
#استاد_عباسمنش
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
12.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فقط با آموزش و‌یادگیری ارزشمند‌تر میشوید🔥❤
کلیپ انگیزشی #دکتر_آزمندیان🌹
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
دوام بیاور…
حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک‌ترین رشته‌اش رسید
حتی اگر از زمین و زمانه بریدی
حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن، کم آوردی.
در ذهنت مرور کن؛
تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز، زیرِ دست و پایِ روزمرگی‌ات ، جولان می‌دهند.
تمامِ آن ثانیه‌هایی که مطمئن بودی نمی‌شود، اما شد!
تمامِ آن لحظه‌هایی که فکر می‌کردی پایانِ راه است،
اما نبود!
می‌بینی؟! خدا حواسش به همه چیز هست؛
دوام بیاور...
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
من حلال مشکلاتم✍️🔰
#عباسمنش
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
راجب آینده ای که داری بلاتکلیفی ؟ نمیدونی چیکار کنی؟, این تمرین رو انجام بده :
(۱) یه دفتر و خودکار بردار
(۲) خودتو در ۵ سال آینده تصور کن
(۳) بنویس دوست داری دقیقا کجا باشی
(۴) جایگاه شغلیت چی باشه؟
(۵) چه سبک آدمایی اطرافت باشن؟
(۶) بنویس دوست داری آدما تو رو چجوری بشناسن؟
(۷) زندگی مورد علاقتو تصور کن
و همه چیو با جزئیات بنویس
(۸) در آخر بنویس بیشترین دلیلی که مانع رسیدنت به خواسته هات میشه چیه؟
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شــاد باشی يا غصه بخوری
راضی باشی از زندگيت يا نه
لحظه ها ميگذرن
پس تصميم بگير از امـــروز
برای هرچيز بيخودی خـودتو داغون نکنی.
یه روز خوب رو با فکر کردن
به دیروز بد ، خـراب نکنیم.
صبح شما بخیر✨☀
🎋🎋🎋🎋🎋
لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/2643329623Ce8bbade750
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾