🔸🔶 إنْ أَحْسَنْتُمْ أَحْسَنْتُمْ لِأَنْفُسِکُمْ وَ إِنْ أَسَأْتُمْ فَلَها قسمتی از آیه 7 سوره اسراء 💠 ترجمه: اگر نیکی کنید به خود نیکی کرده اید، و اگر بدی کنید به خود بدی کرده اید 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

💠 پاسخ حجت الاسلام قرائتی به سوال یک زوج برای ترس از بچه دار شدن #دوتا_کافی_نیست 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

#مردان_بدانند هیچوقت به همسرتان برتریهای زنان دیگر را گوشزد نکنید به خصوص هنگام بحث و دعوا!! زیرا کدورتها رفع میشوند اما حرفهای شما در ذهن همسرتان باقی خواهد ماند 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

📌اگر از همسرم ناراحت شدم، چه کنم؟! 👈 گاهی اوقات زن یا شوهر خواسته و نیاز خودش را مطرح نمی‌کند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارها و عکس‌العمل‌هایی ناراحتش می‌کند. همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا می‌شود، آن را مکرراً انجام می‌دهد. فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی است، در ذهنِ خود رأی صادر می‌کند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌ بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز می‌کند؛ به‌این‌دلیل که آزرده می‌شود، ولی صحبتی نمی‌کند. او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک می‌کند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است. او در ذهن خود این فرضیه را مطرح می‌کند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم» یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم» و البته سخت در اشتباه است. گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند، چون این بغض‌های فروخورده، روی هم تلمبار می‌شود و ناگهان موجب انفجار و واکنش خشمناک شدیدی می‌شود مشاوره هدانا: https://hadana.ir/moshavereh/ 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

🔻کوله‌ای سبک اما مجهز برای اربعین/چه وسایلی برای پیاده‌روی به همراه داشته باشیم؟! 🔹انتخاب کوله مناسب بسیار اهمیت دارد. کوله‌ای که انتخاب می‌شود باید هم سبک باشد و هم جادار. برخی از زائران از کوله‌هایی استفاده می‌کنند که علاوه بر بندهای روی دوش، یک بند برای دور کمر دارد‌. این قابلیت باعث می‌شود فشار کمتری به شانه‌‌ها وارد شود و کوله آویزان نباشد. بند کوله نباید بسیار محکم یا آویزان باشد. 🔸باید مطابق فیزیک بدن فرد، طولِ بندها تنظیم شود تا باعث افتادگی شانه و خستگی زودرس نشود.کوله ای که انتخاب می‌کنید نه باید خیلی کوچیک باشد و نه خیلی بزرگ! کوله های بزرگ باعث خستگی و گرفتگی عضلات می‌شوند و ادامه مسیر پیاده روی را سخت می‌کنند.»‌ ▫️قبل از حرکت بندهای کوله را با نخ و سوزن به کوله کوک بزنید تا محکم شود و در مسیر بندها پاره نشوند. کوله‌های برزنتی اگرچه استحکام بیشتری دارند اما روند تعریق شما را افزایش می‌دهند. کوله‌های نخی انتخاب بهتری برای هوای گرم عراق و پیاده‌روی اربعین هستند! چمدان‌های چرخ‌دار راحت است اما احتمال خراب شدن آن فراوان است. 🔹چه لباسی بیاوریم؟! دمای هوای عراق حدود ۵۰ درجه است به همین خاطر زائران حتما لباس خنک به همراه داشته باشند. اصلا نیازی به لباس گرم نیست. 🔻مراقب آفتاب سوختگی باشید. گذاشتن کلاه و چترهای کم‌جا و تاشو در کوله به شدت توصیه می‌شود. کلاه و چتر در برابر آفتاب از صورت محافظت می‌کند و مانع گرمازدگی می‌شود. خانم‌های زائر می‌توانند مثل زن‌های عراقی از پوشیه استفاده کنند تا علاوه بر حفظ حجاب، گرمازده نشوند و صورت‌شان آسیب نبیند. »‌ 🔻بهتر است هنگام جمع کردن کوله یک کیسه خواب هم به همراه بیاورند تا اگر امکان اسکان در موکب‌ها برایشان فراهم نبود از کیسه‌خواب استفاده کنند. 🔴👈مناسب‌ترین کفش برای مسیر کتانی است. استفاده از کتانی نو باعث تاول زدن و زخم شدن پا در مسیر پیاده‌روی می‌شود. گاهی بخاطر گرمای هوا پا در کتانی دم می‌کند و تاول می‌زند. استفاده از دمپایی در بخشی از مسیر می‌تواند به سلامت پا کمک کند. 🔹چفیه می‌تواند یکی از پرکاربردترین وسایل کوله شما باشد. می‌توانید از آن، هم به عنوان روانداز یا حوله استفاده کنید و هم به عنوان سایبان. ❌حواستان به داروهای ممنوعه باشد! ✅«بخشی از کوله‌تان را به مواد بهداشتی و شوینده اختصاص بدهید. پودرلباسشویی برای شستن لباس‌ها به همراه داشته باشید. مسواک و خمیر دندان ،صابون و شامپو برای استحمام و شستن دست ها در جلوی کوله قرار بدهید. نمک هم می‌تواند برای ضدعفونی به کار بیاید. اگر از قاشق‌های موکب‌ها استفاده می‌کنید مقداری نمک روی آنها قرار بدهید و با دستمال آن را پاک کنید. یک بسته دستمال کاغذی، پلاستیک فریزر، ماسک، الکل، نخ و سوزن، چند جفت جوراب، کرم مرطوب کننده و.‌‌.. از وسایلی است که وجود آنها در کوله اربعین مهم و پرکاربرد است. »‌ 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

فیلم| تفاوت زائران ایرانی در عراق 🔻یک شهروند عراقی طی فیلمی به تفاوت زائران ایرانی و برخی کشورهای دیگر که به توطئه علیه عراق می‌پردازند، پرداخت. شهروند عراقی : «این تفاوت میان ایرانی‌ها است که برای زیارت امام حسین آمده‌اند و کشورهایی که برای ما خودروهای بمب گذاری شده می‌فرستند. این کشورها که برای ما توطئه چینی می‌کنند مدعی هستند که ایرانی‌ها برای عراق خطرناک هستند اما ایرانی‌ها الان در حال واکس زدن کفش‌های زائران هستند». وی در ادامه می‌گوید: «این جوان ایرانی در اوج شرافت قرار دارد». 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

انتشار فیلمی از دختر خردسال عراقی که با سینی آب از زائران اربعین پذیرایی می کند، با استقبال کاربران فضای مجازی مواجه شد. 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

آیت الله حائری شیرازی بهترین کار در سفر اربعین چیست؟ ...در اربعین فقط تماشا کنید و حرف نزنید حرف زدن انسان را غافل میکند 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

📒 #احکام | سفر شخص بدهکار 🔹س۹. فردی که به خویشان ویا دوستان بدهکاراست آیا می تواند به زیارت اربعین مشرف شود؟ 🔸ج. اگر زمان ادای قرض نرسیده و یا قرض دهنده به شما مهلت برای پرداخت قرض بدهد اشکالی ندارد و در صورتی که زمان ادای آن رسیده و بتوانید بدهی خود را بدهید و طلبکار هم مطالبه کند، اول قرض خود را پرداخت نمایید. و اگر مکلف به قصد ترک واجب مثل نپرداختن دینی که وقت پرداختش رسیده است به سفر برود، نمازش تمام است؛ اما اگر بدون این قصد سفر می‌رود هرچند مستلزم ترک واجب می‌شود، نماز شکسته است. بخوانید: https://hadana.ir/?p=107721 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

📒 #احکام | موقع وضو یادت باشه #موشن_گرافیک 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

بی بی سی فارسی و نوچه‌های داخلیش سایر کشورها رو دیکتاتور می دونند ... . حالا شما اختیارات عجیب و غریب ملکه انگلیس رو ببینید بعد میفهمید کی دیکتاتوره 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir

در جریان قحطی ۱۲۹۶ تا ۱۲۹۸ شمسی، دست‌کم ۳ میلیون ایرانی جان خود را از دست دادند.برخی کار را بدانجا رسانده‌اند که رقم تلفات به سبب گرسنگی، سوءتغذیه و قحطی را نزدیک به ۵۰٪ از جمعیت ایران (۹ میلیون نفر) دانسته‌اند. این قحطی به دنبال خرید عمده محصولات کشاورزی ایران توسط #بریتانیا (که درگیر جنگ اول جهانی بود) و ممانعت از ورود مواد غذایی به ایران ایجاد شد!!!!. 👇👇👇 🆔 @hadanair 🖥 http://hadana.ir