♦️اگر می‌خواید دچار زوال عقل نشید به تغذیه‌ توجه زیادی کنید! 🔹با رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال می‌توان خطر زوال عقل و آلزایمر را کاهش داد. 🔹رژیم مدیترانه‌ای که بر مصرف سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، ماهی و روغن زیتون تاکید دارد، برای سلامت مغز مفید است. 🔹مصرف مغزها، دانه‌ها و ماهی‌های چرب نیز به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند. همچنین فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و کاهش مصرف غذاهای فرآوری‌شده و قندهای افزودنی برای پیشگیری از زوال عقل توصیه می‌شود. #تغذیه @HadeseNews

مواظب باشید وقتی خرمالو می‌خورید⚠️ البته ناگفته نمونه خیلی از باغدارها با سم پاشی چند مرحله‌ای مانع لانه گزینی مگس مدیترانه‌ای تو محصولاتشون میشن و محصول سالم روانه بازار میشه. #خرمالو #مگس_مدیترانه‌ای @HadeseNews

🔹 گردوغبار شدید در جزیرۀ هرمز @HadeseNews

♦️ثبت هزار و ۵١۴ فقره تخلفات حادثه‌ساز در ٢۴ ساعت گذشته سرهنگ موسی‌آبادی، رئیس پلیس راهور مشهد : 🔹تعداد ٧ هزار و ۴۴٧ فقره اعمال قانون در ٢۴ ساعت گذشته به ثبت رسید که از این میان هزار و ۵١۴ فقره تخلفات حادثه‌ساز، ٩۶ مورد توقیف فیزیکی و ٢٣۴ مورد توقیف سیستمی خودرو انجام شده‌ است. 🔹روز گذشته نیز، ٧٨ فقره تصادف جرحی و ۴٠١ فقره تصادف خسارتی به وقوع پیوسته‌است. @HadeseNews

بیاید یاد بگیریم رنگ ادرار نشون از چه چیزیه تا در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنیم👌 #ادرار #بیماری @HadeseNews

♦️لحظه ورود توده گردوغبار شدید به جزیره قشم 🔹گرد و خاک شدید و بارندگی‌های‌ پراکنده‌، مناطق‌ مختلف استان هرمزگان‌ را فرا گرفت‌ و دید‌ افقی در بسیاری‌ از مناطق‌ به کمتر از ۵ متر کاهش‌ یافت‌. #گرد_غبار @HadeseNews

♦️بارش‌ها در جنوب کشور ادامه دارد اصغری، کارشناس هواشناسی: 🔹امشب و فردا بارش‌ها در جنوب کشور ادامه دارد. 🔹سواحل غربی فردا دریای خزر بارش های رایج را شاهد خواهیم بود. 🔹اما هفته آینده بارش ها در سواحل غربی دریای خزر تشدید خواهد شد. 🔹اردبیل هم رگبار و رعدوبرق خواهد داشت. @HadeseNews

♦️گیر کردن دست کودک یکساله در چرخ گوشت باخدا، مدیر روابط عمومی سازمان آتش نشانی مشهد : 🔹درساعت ۱۱:۲۰ ظهر امروز پنجشنبه ۱۹ مهر ۱۴۰۳ در پی اعلام مرکز فرماندهی ۱۲۵ در خصوص گیر کردن دست کودک یک ساله داخل چرخ گوشت، بلافاصله نجاتگران آتش نشانی به محل حادثه در بابانظر ۶۲ اعزام شدند. 🔹کودک به همراه تیم نجات به بیمارستان هاشمی نژاد منتقل و عملیات رهاسازی انجام شد. @HadeseNews

این ویدئو رو یکی از کاربران فضای مجازی ساکن در ژاپن منتشر کرده! حالا بیاید جزئیات جالب این ویدئو رو باهم ببینیم👌 #ژاپن @HadeseNews

افزایش محسوس دما در روزهای آینده 🔹برای روزهای آینده در بسیاری از نقاط استان های نیمه شمالی، غربی و حتی استان های مرکزی و نیمه جنوبی کشور شاهد افزایش دما و ثبت دماهای فرانرمال خواهیم بود. 🔹اغلب نقاط کشور دماهایی تا ۳ درجه سانتیگراد گرمتر از نرمال سالانه خواهند داشت که این ناهنجاری گرمایی در استان های شمال غربی کشور بیشتر از سایر نقاط حس خواهد شد. 🔹این شرایط حداقل تا اواسط هفته آینده ادامه خواهد داشت، اما از اواسط هفته آینده شاهد ریزش هوای خنک و سرد شمالی به کشور خواهیم بود که هوا را خنک تر خواهد کرد. @HadeseNews

گردباد ناشی از طوفان میلتون در نزدیکی کلویستون فلوریدا @HadeseNews

نجات بچه کوسه از تور صیادی توسط غواصان ایرانی🦈 🔹یک بچه کوسه در آب‌های جزیره کیش توسط غواصان این جزیره از تور صیادی رها شد. #کوسه #تور_صیادی @HadeseNews