#آش_دوغ_سنتی موادلازم یک لیوان برنج نیمدانه خیس خورده یک لیوان نخودپخته ۳۰۰گرم سبزی شامل(گشنیز،تره،جعفری،اسفناج،شوید) ۳ لیتردوغ ۵ حبه سیر نعناع داغ وسیرداغ برای تزئین نمک :بمقدارلازم 🛑نکته اگرمدام نمیتونیددوغ وبرنج راکه روی شعله قراردادید هم بزنید، درکاسه ای جداگانه یک عدد تخم مرغ راکامل هم بزنید ودرابتدای کاربه مواداضافه کنید وهرازگاهی هم بزنید. https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#پیام_سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#ساندویج_مرغ_به_روشی_متفاوت https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

ارسال وکپی تمامی مطالب با لینک کانال آشپزی شیرین 🙏 https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#ایده_تغذیه_برای_مدرسه_بچه_ها https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#بادمجان_شکم_پر بادمجان🍆 گوشت چرخ شده🥩 یک حبه سیر🧄 فلفل دلمه ای 🫑 پیاز🧅 رب گوجه یا پوره ی گوجه🍅 ادویه ها(فلفل سیاه،زردچوبه،نمک) https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#پاستا_میگو میگو:۲۵۰گرم پاستا:نصف پیمانه ساقه کرفس فلفل دلمه رنگی شویدتازه هویج : دوعدد پیازبنفش : یک عدد گوجه ی گیلاسی:۷عدد زيتون سیاه ماست: ۳ق غ خ سس مایونز:دوق غ خ سیر: ۴ حبه پولبیبر:یک ق چ خ فلفل سیاه:یک ق چ خ لیموتازه:مقداری 🛑نکته برای پخت میگو ۱۵ دقیقه کافیه. برای تهیه ی سس،ماست وسس مایونزروبهمراه سیر،نمک،فلفل سیاه،پولبیبروآب لیمو مخلوط کنید. https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#انواع_پیاز https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#هفت_مدل_لقمه_دانش_آموزی https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#پیام_سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041