#نودل موادلازم هویج بروکلی فلفل دلمه ای رنگی زنجبیل تازه پیازچه پیاز سیر سینه مرغ سویا سس کنجد 😋😋😋 میشه بدون مرغ برگزارش کنید میشه نودل سبزیجات. همه ی مواد روباهم تفت بدین ووقتی پخته شدن نودل رو اضافه کنید به همراه یک استکان آب،درتابه روببندید تا نودل کاملا پخته بشه. https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#نوشیدنی_مخصوص_سرماخوردگی_و_گلودرد https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#راز_خوشمزگی_کباب_کوبیده بدون سیخ ومنقل ودردسر کباب کوبیده ی خونگی درست کن. موادلازم🥓 گوشت چرخ کرده:۴۰۰گرم پیاز بزرگ:۲عدد ادویه های لازم برنج:۲پیمانه موادلازم سس کباب آب پیاز آبلیموی تازه:۲ق ع خ زعفران دمکرده:۲ق غ خ کره ی آب شده:۵۰گرم پودرسماق:یک ق م خ 🛑نکات طلایی گوشت چرخ کرده ترکیب گوساله وگوسفندی باشه. حسابی ورز بدین وبمدت یکساعت داخل یخچال استراحت بدین. وقتی سس روریختید بیشتراز۵تا۶دقیقه درشو ببندید وگرنه خشک میشه. ذغال روحتما خوب سرخ کنید وبعد داخل فویل یا ظرف بزارید ،وبعد باریکتر روغن درشو ببندید تا دود به خورد کباب وگوجه بره. https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#پیام_سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#پیراشکی_گوشت https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#کشک_کدو_غذای_کرمانی کدو سبز:۵عدد پیاز بزرگ:یک عدد فلفل وزردچوبه ونمک :به مقدارلازم سیر رنده شده :۵عدد گردوی خردشده:۴عدد کشک به میزان لازم:تقریبا۳تا۴ق ع خ نعنا خشک:یک ق ع خ https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#مقلوبه_لبنانی غذایی خوشمزه ومجلسی پیاز:۲عدد بادمجان:یک عدد سیب زمینی:یک عدد مرغ :۵تا۶تکه نمک وادویه جات لازم https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#درهمخوری_ممنوع #کلیپ_سلامتی سلامت دستگاه گوارش رابطه مستقیمی با سلامت رحم دربانوان وپروستات درآقایون داره. که خوردن ماست وسالاد با غذا باعث اختلال درگوارش وضعیف شدن بدن میشه. به سلامتی خودمان احترام بزاریم. https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041