#بمب_کلسیم https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#مرغ_اناری https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#ترفند_ژله_جذاب مواد لازم: یک بسته ژله توت فرنگی یک بسته ژله کیوی یک بسته ژله موز دو پیمانه شیر دو قاشق غذاخوری پودر ژلاتین یک سوم پیمانه شکر یک چهارم قاشق چایخوری وانیل کیوی ، توت فرنگی و موز خرد شده به مقدار لازم 🔸دستور ژله ها: ژله ها رو با یک و یک سوم پیمانه آب حل و روی حرارت بن ماری کنین تا شفاف بشه 🔸دستور پخت کیوی: کیوی رو خرد کنید، به یک چهارم پیمانه آب و دو قاشق غذاخوری شکر اجازه بدین پنج دقیقه بجوشه، اینطوری کیوی داخل ژله می‌بنده 🔸دستور لایه سفید شیر و شکر و پودر ژلاتین رو داخل قابلمه بریزید و هم بزنید وقتی جوشید وانیل بریزید و از روی حرارت بردارید تا خنک شه https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#پیتزای_تابه_ای با خمیر جادویی، حرفه ای پیتزا درست کن🤩🤩 مواد لازم: آرد ۳ پیمانه شکر ۱ قاشق چایخوری نمک ۱ قاشق چایخوری خمیر مایه ۱ قاشق چایخوری بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری آب ولرم ۱ لیوان روغن ۱ قاشق غذاخوری پنیر پیتزا ۲۰۰-۳۰۰گرم پودر آویشن برای تاپینگ پیتزا من از مرغ تفت داده شده با پیاز و فلفل دلمه و قارچ و ادویه و رب استفاده کردم https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#تخم_مرغ_یا_بلدرچین https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

رضایت از کانال برای کودکشون غذا درست کردن👏👏 ،نوش جون کوچولوتون لینک دستور👇👇 https://eitaa.com/hadicak/750

#کلیپ_سلامتی هشدار درباره سرو صدای زانوها در سنین جوانی ! 🔸️هرگونه صدا اعم از خرت، خرت، کلیک، تق تق در زانو هنگام خم و راست کردن اگر بدون درد باشد، میتواند یک عامل خطر و نشانه آرتروز زانو در آینده باشد. 🔸 اضافه وزن، مهمترین عامل آسیب به غضروف مفصل زانوست و کاهش ۵ تا ۱۰درصدی از وزن میتواند باعث کاهش احتمال آسیب به غضروف و حفظ آن و پیشگیری از آرتروز زانو شود… https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#برگر_خونگی https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041

#غذاهای_استخوانساز_کودک https://eitaa.com/joinchat/2752905696C253598a041