قسمت1⃣ 🟩معاشرت نيکو: انسان ملول را نبايد به خود واگذار کرد بدان اميد که خود بخود به حال مي آيد. ملال بيش از آن که يک درد فردي باشد يک رنج اجتماعي است. بايد از طريق اجتماع درمان شود و از راه هاي آن، معاشرت و بيرون کشيدن او از تنهائي و انزواست. باب معاشرت را بايد به روي او گشود و دوستان و معاشران جديدي را بايد در سر راه او قرار داد. 🟩القاآت: تذکرات و القاء به او که حال خود را بايد عوض کند ديد و جهان بيني خود را بايد تغيير دهد، در اصلاح او موثر است. بايد به او القاء کرد که ضروري است امروزه روش و طرز سلوک خود را تغيير دهد و خوشبختي خود را تأمين کند و در راه اين القاء بايد وقت صرف کرد و ساعاتي از عمر را بدان اختصاص داد. 🟩ايجاد زمينه براي موفقيت: از طرق مهم و سازنده ايجاد زمينه براي موفقيت است و بايد کاري کرد که او در جريان امور باشد. بايد ميدان براي او فراهم ديد تا در آن خود را نشان دهد. در مسابقه اي آسان شرکت کند تا در آن موفقيت به دست آورد و مزه پيروزي را بچشد. و بديهي است که در برابر هر پيروزي به تحسين و تشويق او خواهيم پرداخت. 🟩 ابراز مهر: دلجوئي از او، محبت به او بگونه اي که بتواند حرف خود را بزند، مطلب خود را با ما در ميان نهد، نظريات خود را در آنجا بازگو کند خود در اين امر موثر است. فرد ملول بايد احساس کند کسي هست که او را دوست دارد و براي او در نزد خود جائي در نظر گرفته است. 🟩تغيير محيط: از طرق درمان، ايجاد تغيير محيط است. محيط کار و زندگي فردي اين چنين را به خصوص اگر در مراحل حادي از نظر ملالت باشد عوض مي کنند. او را به جائي ديگر کوچ مي دهند و از اين راه احساس خستگي او را از او مي زدايند و او را به زندگي دلگرم مي سازند. https://eitaa.com/joinchat/3117482264Cd043bccaa1

قسمت2⃣ 🟩ايجاد تنوع در زندگي: از ديگر راهها ايجاد تنوع در زندگي است. تنوع، خستگي و ملالت را از بين مي برد و بر نيروي فرد و نشاط باطني او مي افزايد. بسياري از ملالت ها بدان خاطر است که فرد زندگي را نوعي تکرار مکررات مي داند. هر روز همان برنامه و همان کار و اين امر براي افراد که تيزهوش ولي راکدند وجود دارد. 🟩 بازي و گردش: از راه هاي مهم و موثر اين است که پدر و مادر و يا مربيان و معاشران ذوق به گردش و تفريح را در او بر انگيزانند، او را با خود به گردشگاهي ببرند، پيک نيکي ترتيب دهند، ساعاتي او را گرم بازي و تفريح سازند. بگذارند که او هم در ميان جمع ساعاتي را بجهد، بگويد، بخندد تا بالاخره هواي آن از سرش بيفتد. 🟩کار و اشتغال: يک کار سازنده و مثبت و اشتغالي مفيد، خود سبب رفع ملامت است و نگراني ها را از بين مي برد. بايد براي او کاري معين کرد، مثلا براي خود نجاري کند، چيزي ببافد، به کاري سرگرم شود تا دردهاي متعدد خود را فراموش کند و احساس سرور و خرسندي کند و وارد حيات جمع شود. 🟩 تقويت مذهبي: آموزش و مذهب و انتقال تعاليم مذهبي و آگاه کردن او از اسرار زندگي خود در اين امر مؤثر است معنويت و رابطه با خدا براي انسان يک سنگر است و زمينه را براي آرامش و تکامل افراد فراهم مي سازد، درماندگي و کوته انديشي ها را از بين مي برد. 🟩 واداشتن به تلقين: اگر جوان فرصتي پيدا کند و حاضر شود با خود بنشيند و کلاه خود را قاضي کند، به تفکر درباره امور و تدبر در آن بپردازد بسياري از حقايق براي او آشکار خواهد شد. در سايه آن، خواهد توانست به تلقين خويش بپردازد و روحيه خود را بسازد و تقويت کند آن چنان که برخود مسلط باشد و درد و مشکلش را دريابد و درمان کند. https://eitaa.com/joinchat/3117482264Cd043bccaa1

🗓#تقویم 🔹امروز پنجشنبه ۶ مهر ۱۴۰۲ 🔴 https://eitaa.com/joinchat/3117482264Cd043bccaa1

#نماز ۵۰ 🕴سرِنماز ایستادیم درست روبرویِ خدا...چشم در چشــــم اما.... فکــر و قلـب مون، هر جایی غیر از خدا، دور میزنه! ایـــ👈ــن یه خسارت بزرگـــه. https://eitaa.com/joinchat/3117482264Cd043bccaa1

#انسان_شناسی۳۲۰ دنیا باشگاه است! وزنه‌های بزرگتر را برای باطن‌های قدرتمندتر پیش می‌آورند، زیرا نیاز به تمرین‌های بزرگتر دارند برای قدرت گرفتن و قد کشیدن روح. https://eitaa.com/joinchat/3117482264Cd043bccaa1

#شب_جمعه 💠الهی من لی غیرک😭 🎙استاد پناهیان https://eitaa.com/joinchat/3117482264Cd043bccaa1

دلتتگ حرمتم😔 السلام علیک یا اباعبدالله الحسین❤️ #کربلا #بین_الحرمین #شب_جمعه https://eitaa.com/joinchat/3117482264Cd043bccaa1

🗓#تقویم 🔹امروز جمعه ۷ مهر ۱۴۰۲ ذکر امروز: اللهم صل علی محمد و آل محمد https://eitaa.com/joinchat/3117482264Cd043bccaa1

#نماز ۵۱ ✍ تمریــــن کن؛ 🔻اونقدر تمرین کن تا بالاخره یه روز، بتونی دو رکعت نماز، چشم در چشمِ خدا بخونی! اونوقـــت تـ👈ــو برنده این میدانِ بزرگ خواهی بود. خسته نشیا https://eitaa.com/joinchat/3117482264Cd043bccaa1