🔥#خشم چیست؟🔥 😡خشم نوعی هیجان است که از لحاظ شدت می‌تواند خفیف، شدید و یا ویرانگر باشد. 🔥 خشم نیز همانند سایر #هیجانات موجب تغییرات زیادی در سیستم فیزیکی و #بیولوژیکی ما می‌شود که از جمله آن‌ها می‌توان به تنفس سریع، افزایش ضربان قلب، فشار خون و میزان ترشح آدرنالین و نورآدرنالین اشاره کرد. ✍️ هنگامی که علائم جسمانی خشم بروز می‌یابند به دنبال آن واکنش‌های #رفتاری نیز آغاز می‌شوند. 👌در این شرایط اگر از روش‌های کنترل #خشم آگاهی نداشته باشید نمی‌توانید رفتار خود را مدیریت کنید و در نتیجه به #پرخاشگری روی می‌آورید. 🤬پرخاشگری با ایجاد صدمه #عاطفی و یا حتی جسمانی می‌تواند روابط بین فردی را تا حد زیادی تهدید کنند. #استیضاح #استیضاح_روحانی #ما_ملت_امام_حسینیم ┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ http://eitaa.com/hadyehasemani ┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

🔹نوجوانی بهار زندگی🔹 #خصوصیات_نوجوانی #عدم_تعادل_عاطفی 🌀 عدم تعادل و #بی_ثباتی عاطفی یکی از بارزترین ویژگی های این دوره است. 💠 بیشتر وقت ها #نوجوانان به هنگام بروز #خشم نمی توانند رفتار و گفتارشان را کنترل کنند. خیلی زود متأثر می شوند. به خصوص زمانی که احساس می کنند کسی به حرفشان گوش نمی دهد. به همین خاطر دست به اعمال ناخوشایندی می زنند و سپس پشیمان شده خود را #سرزنش می کنند. ✅حساسیت ها و #هیجانات ناشی از زودرنجی که از خصوصیات دایمی این دوران است, اغلب به علت تغییر و تحولات غدد داخلی و میزان ترشح هورمون ها و نوع #تربیت و آموزش دوران گذشته است که در مجموع وضع زندگی عاطفی #نوجوان را تغییر می دهد. چنان که گاهی با کوچک ترین برخوردی عصبانی می شود و به هنگام عصبانیت و خشم ممکن است به گریه متوسل شود و یا غمگین و #افسرده به تنهایی پناه ببرد. http://eitaa.com/hadyehasemani