. پیام هایی که زحمت کشیدید ارسال کردید واقعا زیاده و ان شاءالله همه رو پاسخ میدم .

1. خوب دقت کنید یه موضوعی داریم در بحث حفظ قرآن ( که البته مربوط به همه چیزهایی هست که حفظ کردنیه ولی در حفظ قرآن ، خیلی پررنگه ) به نام👇 پیشگیری از هجوم افکار متضاد .

2. حافظان بزرگواری که داخل مسابقات و آزمون ها شرکت میکنن با این مشکل خیلی مواجه میشن ⚠️ .

3. حالا پیشگیری از افکار متضاد اصلا یعنی چی؟؟؟؟ .

4. دیدید گاهی اوقات ، وقتی یه محدوده ای که مسلط هستید رو دارید از حفظ میخونید 👇 موقعی که استرستون زیاد میشه شک و تردیدهاتونم زیاد میشه؟ .

5. هر چقدر تردید زیاد میشه هجوم افکار متضاد هم بیشتر میشه.....!!!! شک میکنید که خدایا ...! و الله علیم بود...؟🤔 و هو علیم بود...؟🤔 انه علیم بود...؟🤔 ان الله علیم بود....؟🤔 بعد میگید : خدایا من که اینو تا الان شک نمیکردم... چرا اینطوری شدم؟🤔 .

6. به این میگن : 👇 هجوم افکار متضاد در هنگام استرس .

7. این موضوع رو کــــــــــــه داخل دوره تخصصی ۴ ماهه با اعضاء کلاسمون تمرین میکنیم 👌 به قدری مهمه و به اندازه ای حیاتیه که👇 اگه روی این موضوع ، کار نکرده باشید ...... هر چقدر زحمت کشیده باشید ... هر چقدر دوره آموزشی شرکت کرده باشید... و... 👈 آخرش دست خالی بر میگردید...😞 .

8. پس موضوع و عیدی امشب👇 پیشگیری از هجوم افکار متضاد در هنگام استرس هست حالا چکار کنیم که این مورد سراغمون نیاد و زحماتمون رو به باد نده ؟؟؟🤔 .

9. تکنیکی که ان شاء الله میخوام تقدیمتون کنم اسمش هست 👇 👈 تکنیک ریل گذاری 👉 .

10. 👌این تکنیک علاوه بر اینکه مشکل هجوم افکار متضاد رو بر طرف میکنه خواص دیگه ای هم داره : ✅ این تکنیک باعث میشه که ان شاءالله ذهنتون ، در حین خوندن ، به انحراف کشیده نشه ✅ وسواس حین مرور ، کنترل بشه ✅ تمرکزتون حین خوندن بالا بره ✅ در جست و جوی آیات ، اذیت نشید و.... .

. 🌹 بفرمایید👇 .