. ⭕️ خرما بخورید افسرده نشوید! 🔹خرما،‌ باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود 🔹سروتونین،‌ ترکیبی آرام ‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند. 🔹مصرف روزانه ۱ عدد خرما به حفظ سلامت قوه‌‌ی بینایی‌تان در تمام طول زندگی کمک می‌کند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ تقریبا ۱۴۰۰ پرواز در سراسر جهان لغو شده است 🔹به گفته شرکت سیریوم که پروازهای هوایی جهان را بررسی می‌کند، امروز حدود ۱۱ هزار پرواز تجاری در سراسر جهان برنامه ریزی شده بود که ۱۳۹۰ پرواز لغو شده است. 🔹شمار پروازهای لغو شده در برخی از کشورها: آمریکا: تاکنون ۵۱۲ پرواز، آلمان: ۹۲ پرواز، هند: ۵۶ پرواز، ایتالیا: ۴۵ پرواز، کانادا: ۲۱ پرواز. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ کاربران همستر هدف حملات سایبری قرار گرفتند 🔹شرکت امنیتی کسپرسکی اعلام کرده برخی بازیکنان همستر کمبت هدف حملات فیشینگ قرار گرفته‌اند. در این دسته از حملات از تکنیک‌های فریب‌دهنده‌ای علیه بازیکنان استفاده می‌شود تا اقداماتی را انجام دهند 🔹سوئیستونوا، کارشناس امنیتی شرکت کسپرسکی که این حملات را کشف کرده می‌گوید: تیم ما مجموعه‌ای از طرح‌های کلاهبرداری را مشاهده کرده که کاربران همستر کمبت را هدف قرار می‌دهد. 🔹 در یکی از این طرح‌ها، کلاهبرداران با ارسال لینک‌های فیشینگ که اطلاعات ورود به حساب کاربر را به دست می‌آورند، قربانیان را با وعدهٔ تبدیل سکه‌های درون بازی به روبل فریب داده‌اند. 🔹او توضیح می‌دهد که حملات زمانی موفقیت‌آمیز هستند که کلاهبرداران بتوانند اطلاعات ورود به حساب تلگرام کاربران را دریافت کنند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ رئیس و نمایندگان مجلس شورای اسلامی ۳۱ تیرماه با رهبر انقلاب دیدار می کنند 🔹️رئیس و نمایندگان دوره‌ی دوازدهم مجلس شورای اسلامی، صبح یکشنبه ۳۱ تیرماه ۱۴۰۳ با حضور در حسینیه امام خمینی(ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی دیدار خواهند کرد. 🔹️این دیدار طبق روال مرسوم سالیانه و نیز به مناسبت آغاز به کار دوره‌ی جدید مجلس شورای اسلامی برگزار خواهد شد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ رئیس و نمایندگان مجلس شورای اسلامی ۳۱ تیرماه با رهبر انقلاب دیدار می کنند 🔹️رئیس و نمایندگان دوره‌ی دوازدهم مجلس شورای اسلامی، صبح یکشنبه ۳۱ تیرماه ۱۴۰۳ با حضور در حسینیه امام خمینی(ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی دیدار خواهند کرد. 🔹️این دیدار طبق روال مرسوم سالیانه و نیز به مناسبت آغاز به کار دوره‌ی جدید مجلس شورای اسلامی برگزار خواهد شد. انتخابات لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

#دیدنیها ⭕️ آبشار توف خیمه کهگیلویه و بویر احمد،،سوق،،دژکوه لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ امروز آخرین مهلت دریافت کارنامه امتحانات نهایی 🔹وزارت آموزش و پرورش اعلام کرد: دانش آموزان پایه دوازدهم که تاکنون موفق به دریافت کارنامه امتحانات نهایی نشدند فقط فردا شنبه ۳۰ تیر می‌توانند با مراجعه به اداره‌های سنجش آموزش و پرورش از نمرات خود مطلع شوند. 🔹این فرصت نیز فقط برای مساعدت به دانش‌آموزانی که به هر علتی به نتایج دسترسی نداشته اند فراهم شده و غیر قابل تمدید است. 🔹این دانش‌آموزان در صورت اعتراض به نمرات امتحانات نهایی خود می‌توانند درخواست تجدیدنظر کنند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

👨‍🔬 با دیابت کسی بیشتر عمر می کند ، که بیشتر می داند .{ دکتر جاسلین } 👈 بیست و پنجمین کلاس آموزشی دیابت { رایگان } در سال ۱۴۰۳ 👉 📅 یکشنبه : ۳۱ / ۴ / ۱۴۰۳ ⏰ ساعت : ۵ بعد از ظهر. 🏢 مکان : خیابان طبرسی ( شرق امام زاده شعیب ) ، خیابان شهید بروغنی ، جنب قهوه کرمانی ، موسسه خیریه قائم نگین سبزوار ، پلاک ۹۸ ( ساختمان آجر سفال ) 👥 ورود برای عموم آزاد می باشد. 📣 لطفا برای استفاده دیگر همشهریان عزیز اطلاع رسانی فرمایید. 📩 این پیام را برای هر دیابتی که می شناسید بفرستید 📨

⭕️ ۱۰ کشور دارای بیشترین نماینده در المپیک 🔹 در فاصله کمتر از یک هفته تا آغاز رقابت‌های المپیک، نگاهی بندازیم به ۱۰ کشور اول با بیشترین نماینده در این رقابت‌ها! 🇺🇸 آمریکا ۵۹۲ ورزشکار 🇫🇷 فرانسه ۵۷۷ ورزشکار 🇦🇺 استرالیا ۴۶۶ ورزشکار 🇩🇪 آلمان ۴۲۲ ورزشکار 🇯🇵 ژاپن ۴۰۷ ورزشکار 🇨🇳 چین ۳۹۸ ورزشکار 🇪🇸 اسپانیا ۳۸۲ ورزشکار 🇮🇹 ایتالیا ۳۶۳ ورزشکار 🇬🇧 بریتانیا ۳۲۷ ورزشکار 🇨🇦 کانادا ۳۱۸ ورزشکار 🇮🇷 ایران با ۴۰ ورزشکار در رده ۵۷ قرار دارد لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ آذربایجان به زنان بسکتبالیست ایران ویزا نداد 🔹فدراسیون بسکتبال: در حالی که بلیت و مقدمات سفر تیم سه نفره زنان آماده شده بود تا در مسابقات سری زنان شرکت کند، بدلیل عدم صدور روادید از سوی سفارت جمهوری آذربایجان این سفر لغو شد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

#دانستنیها ⭕️ برای افزایش سرمای کولر آبی این موارد رو چک کنید ▪️اگر کولر آبی شما باد خنک زیادی نداره، ممکنه به دلایل مختلفی باشه که به برخی از اون‌ها اشاره می‌کنیم لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ پزشکیان: راه شهید سلیمانی، راه وحدت و همدلی بود 🔹حاج قاسم نه با کسی دعوا داشت و نه کسی را حذف می‌کرد. در هیچ یک از پیام‌ها و سخنانش بویی از تفرقه وجود نداشت اما ما راه را رها کرده و با یکدیگر دعوا می‌کنیم. 🔹باید با تأسی به راه و مرام شهید سلیمانی و وحدت، مشکلات کشور را حل کنیم. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ رقم جدید جریمه «سبقت غیرمجاز» چقدر است؟ 🔹برای تخلف «سبقت غیرمجاز در راه‌های دوطرفه»، در کلانشهرها، مراکز استان‌ها، جاده‌های بین شهری و مناطق آزاد تجاری - صنعتی ۷۰۰ هزار تومان است. 🔹این تخلف در سایر شهرها، ۵۰۰ هزار تومان و در روستاها و راه‌های روستایی ۳۰۰ هزار تومان است. 🔹جریمه «سبقت از سمت راست»، در کلانشهرها، مراکز استان‌ها، جاده‌های بین شهری و مناطق آزاد تجاری - صنعتی ۵۰۰ هزار تومان جریمه، در سایر شهرها، ۴۰۰ هزار تومان و در روستاها و راه‌های روستایی نیز ۳۰۰ هزار تومان است. 🔹برای «سبقت اتوبوس و کامیون در داخل شهر»، یک میلیون و ۵۰۰ هزار تومان جریمه در نظر گرفته شده است. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ #خبر_کوتاه 🔹رییس دامپزشکی سبزوار گفت :از استحصال ۴۰۰ تن گوشت قرمز در سه ماهه ابتدای سال جاری در کشتارگاه دام سنتی سبزوار خبر داد. 🔹دمای مشهد هم اکنون حدود ۳۰ درجه آسمان شهر امروز شنبه ۳۰ تیر ماه ۱۴۰۳ صاف همراه با وزش نسیم ملایم و خنک است. 🔹آتش سوزی منزلی مسکونی در خیابان رضویه شهر نیشابور موجب مرگ زنی ۴۰ ساله شد. 🔹۲۰ نفر بر اثر سه سانحه رانندگی که دیروز در جاده‌های مشهد و نیشابور رخ داد، مصدوم شدند. 🔹مدیر آب و خاک سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی :خراسان رضوی در اجرای سامانه های نوین آبیاری در سراسر کشور بعد از استان فارس رتبه دوم را دارد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ نحوه ثبت نام وام مستاجری سال ۱۴۰۳ اعلام شد 🔹 با توجه به افزایش قیمت مسکن و هزینه بالای رهن و اجاره در کشور دولت برای کمک به مستاجرین مصوبه وام کمک ودیعه مسکن (وام اجاره) را تصویب کرد. 🔹 این وام به ۲۰ بانک، ملت، ملی، مسکن، صادرات، رفاه کارگران، سپه، تجارت، شهر، سامان، پاسارگاد، خاورمیانه، پارسیان، سینا، کارآفرین، آینده، گردشگری، اقتصادنوین، ایران‌زمین، پست بانک و مؤسسه اعتباری ملل ابلاغ شد. 🔹سقف وام کمک ودیعه مسکن در تهران ۲۰۰ میلیون تومان و در سایر مراکز استان‌ها از جمله مشهد ۱۵۰ میلیون تومان است. 🔹تسهیلات مزبور با نرخ سود مصوب شورای پول و اعتبار و دوره بازپرداخت حداکثر ۵ سال قابل اعطا می‌باشد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ دو شهرک برای اولین بار هدف حملات حزب‌الله قرار گرفت 🔹المیادین به نقل از رسانه‌های اسرائیلی از وقوع چندین انفجار در الجلیل و جولان و شلیک ۵۵ موشک و راکت به مواضع اسرائیلی خبر داد. 🔹به گفته رسانه‌های اسرائیلی، نطوعا، زرعیت، شومرا، کفار بلوم، بیت هیلل، عامیر، کریات شمونه و سده ناحمیا هدف حملات راکتی قرار گرفتند. 🔹آژیر هشدار نفوذ پهپاد در الغجر و شعار یشوف در الجلیل به صدا درآمده و شهرک‌های دان و دفنا برای نخستین بار شاهد حملات حزب‌الله بودند. 🔹حزب‌الله هم در بیانیه‌ای از حمله با ده‌ها راکت کاتیوشا به شهرک دفنا خبر داد که این حمله برای اولین طی نبرد صورت گرفته‌است. 🔹برخی شهرک‌های اسرائیلی برای اولین بار هدف حملات حزب‌الله قرار گرفت؛ حملاتی که سیدحسن نصرالله وعده آنها را پیش از این داده بود و اکنون شهرک‌نشینان آنها طعم ورود به جنگ و تحمل حملات را چشیدند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ افتخارآفرینی ورزشکار دیگری از دیار سربداران 🔹حمید پاک سرشت، رزمی کار حرفه ای کشورمان، موفق شد در مسابقات بین المللی رزمی حرفه ای ۱۲۰ کیلو گرم ایروان ارمنستان نایب قهرمانی این دوره از رقابت های جهانی را بخود اختصاص دهد و مدال نقره را بعد از کشور میزبان به گردن آویزد 🔹شایان ذکر اینکه حمید پاک سرشت کسب دو مدال طلای مسابقات بین المللی طراحی صنعتی جهان در میلان ایتالیا را در کارنامه خود دارد لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ رهبر انقلاب: حضور مجلس در مسائل سیاسی و بین‌المللی بسیار مهم است. یک نمونه خوب از حضور مجلس قانون اقدام راهبردی است لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ جریمه استفاده غیرمجاز از چراغ گردان چقدر است؟ 🔹بر اساس جدول جدید جرائم رانندگی استفاده غیرمجاز از چراغ گردان ۲۵۰ هزار تومان جریمه دارد و استفاد از وسایل آتش‌زا از قبیل اجاق گاز، پیک‌نیک، بخاری و امثال آن در داخل وسیله نقلیه ۱۲۰ هزار تومان جریمه دارد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ پیرو متن «دست از دارین بردارید» به استحضار می رساند : 🔹مردم شریف دارین هیچگاه اعتراض خود را نسبت به برخی کم توجهی ها و بعضا نامهربانی های مسئولین در طول این چندسال؛ با خشونت و میدان دادن به سود جویان و سوءاستفاده کنندگان مخالف و معاند انقلاب ابراز نکرده و نخواهند کرد و اجازه هیچگونه سوء استفاده به هیچ فرد و گروهی نخواهند داد و مثل همیشه اینبار نیز از مجراهای قانونی با کمک بخشداری محترم روداب پیگیر حق و حقوق خود خواهند بود....

#دانستنیها ⭕️ راهکارهایی برای کاهش دمای خونه در هوای داغ تابستان 🔹 تا حالا به این فکر کردید که تو تابستون چه ساعتی از روز غذا بپزید که خونه گرم نشه؟ لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ سفیر چین: نقش مثبت توافق ۲۵ ساله نمایان خواهد شد زونگ پی‌وو، سفیر چین در ایران در پاسخ به خبرگزاری تسنیم: 🔹شی جین پینگ در پیام تبریک خود به آقای پزشکیان اشاره کردند که تمایل دارند با تلاش مشترک توسعه روابط دو کشور را هدایت کنند. 🔹باید همکاری ذیل چارچوب کمربند - جاده را ادامه دهیم. همچنین قطار چین به اروپا که به تهران نیز می‌رسد برای اولین بار حرکت کرده و این اولین بار است که این قطار امروز وارد شهر تهران می‌شود. 🔹امیدوارم این نوع همکاری‌ها ادامه داشته باشد و برخی همکاری‌ها نیز شروع می‌شود. برای مثال صادرات محصولات کشاورزی باکیفیت بالا ایران به چین که از آن استقبال می‌کنیم و سال گذشته یک کانال سبز برای واردات محصولات کشاورزی ایران باز کردیم. 🔹می‌توانیم در زمینه انرژی نو همکاری داشته باشیم تا نیروی محرکه برای توسعه همکاری دو کشور پیدا کنیم. 🔹در آینده نزدیک نقش مثبت این برنامه جامع ۲۵ ساله نمایان خواهد شد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ پهپاد یمنی از سه کشور عبور کرد و به تل آویو رسید 🔹️کانال دوازدهم تلویزیون اسرائیل داده‌های اطلاعاتی جدیدی از عملیات پهپادی اخیر انصارالله علیه تل آویو پخش کرد. 🔹️این شبکه با نقشه به توضیح مسیر پروازی این پهپاد پرداخته است که مسیر جدیدی را طی کرده است . 🔹️بر اساس این گزارش ادعایی، این پهپاد از اریتره، سودان و لیبی عبور کرده و آنگاه به سمت شرق از طریق دریای مدیترانه در شمال مصر و از آنجا به عمق اسرائیل وارد شده است. 🔹️این پهپاد کلاهک جنگی بسیار کوچکی داشته به طوری که امکان حمل مقادیر زیادی سوخت برای افزایش مدت پرواز را داده است./ تسنیم لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam