🔴دارچین، سلاحی مؤثر برای  تقویت متابولیسم و کنترل سطح کلسترول خون 🔹 یکی از چیز‌هایی که به بدن شما در تقویت متابولیسم (سوخت و ساز بدن) و کنترل سطح کلسترول خون کمک می‌کند، دارچین است. 🔹میزان کالری دارچین کم بوده و معادل 35 کالری در 10 گرم پودر دارچین است. افزودن دارچین به غذا می‌تواند شاخص گلیسمی (شاخص قند خونی) را تا 20 درصد کاهش دهد. 🔴🔴 خبرنگار ، کیهان ، حقیقت رسانه، طلایه داران خلیج فارس/ محمدرضا شعبانی #هندیجان دعوت عمومی در عضویت کانال های خبری 👇👇👇👇👇 کانال ایتا حقیقت رسانه هندیجان https://eitaa.com/hagheghtresanehendejan کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس https://chat.whatsapp.com/JICGskoDLgp0ND1ES3emHV کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس (۲) https://chat.whatsapp.com/Gms0DIBD7nfAbVvIOr2SAJ کانال ایتا طلایه داران خلیج فارس https://eitaa.com/joinchat/2549416050C7bdac66e45

🎥 ویسی، سرمربی فولاد: مگر می‌شود داور بین‌المللی بیاید به ما بگوید من رنگ مشکی را از آبی تشخیص نمی‌دهم؟ 🔹مگر رنگ پیراهن من و آقای نکونام مشکی نبود؟ اگر تشخیص نمی‌دهید پس چگونه نگفتید ما لباسمان را عوض کنیم؟ خبرنگار ، کیهان ، حقیقت رسانه، طلایه داران خلیج فارس/ محمدرضا شعبانی #هندیجان دعوت عمومی در عضویت کانال های خبری 👇👇👇👇👇 کانال ایتا حقیقت رسانه هندیجان https://eitaa.com/hagheghtresanehendejan کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس https://chat.whatsapp.com/JICGskoDLgp0ND1ES3emHV کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس (۲) https://chat.whatsapp.com/Gms0DIBD7nfAbVvIOr2SAJ کانال ایتا طلایه داران خلیج فارس https://eitaa.com/joinchat/2549416050C7bdac66e45

📌 ۲۷ اردیبهشت، روز روابط عمومی و ارتباطات گرامی‌باد 📌روابط عمومی بهترین نمایانگر اوضاع داخلی وزارتخانه از یک سو و از سوی دیگر منعکس‌کننده چگونگی مسائلی است که در آن نهاد می‌گذرد. خبرنگار ، کیهان ، حقیقت رسانه، طلایه داران خلیج فارس/ محمدرضا شعبانی #هندیجان دعوت عمومی در عضویت کانال های خبری 👇👇👇👇👇 کانال ایتا حقیقت رسانه هندیجان https://eitaa.com/hagheghtresanehendejan کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس https://chat.whatsapp.com/JICGskoDLgp0ND1ES3emHV کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس (۲) https://chat.whatsapp.com/Gms0DIBD7nfAbVvIOr2SAJ کانال ایتا طلایه داران خلیج فارس https://eitaa.com/joinchat/2549416050C7bdac66e45

📝 به رغم همه کارشکنی‌ها؛ کمک‌های ایران به دست مردم غزه رسید 🍃🌹🍃 🔻سعید اوحدی، دستیار ویژه رئیس هلال‌احمر: تاکنون ۱۰ هزار تن موادغذایی، دارویی و زیستی و حدود ۱۹۰ میلیارد تومان کمک‌های نقدی از طرف مردم ایران برای کمک به مردم مظلوم فلسطین به نوار غزه فرستاده شده است. 🔺با وجود تمام فشارهای رژیم غاصب صهیونیستی، با کمک برخی کشورها توانستیم از مسیرهایی که تدبیر شد کمک‌ها را به غزه برسانیم.

"سلام عليكم " ۲۵ اردیبهشت؛ دومین روز از هفته روابط عمومی: (پاسخگویی، صداقت و شفافیت) خصوصا بر شما برادر گرانقدر جناب آقای محمدرضا شعبانی گرامی‌باد. از خداوند متعال برای جانبعالی مزید توفیقات الهی و خدمت صادقانه در حوزه فرهنگ و اطلاع رسانی را مسئلت می‌نمایم. /فرهودی/ ۲۶اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ خبرنگار ، کیهان ، حقیقت رسانه، طلایه داران خلیج فارس/ محمدرضا شعبانی #هندیجان دعوت عمومی در عضویت کانال های خبری 👇👇👇👇👇 کانال ایتا حقیقت رسانه هندیجان https://eitaa.com/hagheghtresanehendejan کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس https://chat.whatsapp.com/JICGskoDLgp0ND1ES3emHV کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس (۲) https://chat.whatsapp.com/Gms0DIBD7nfAbVvIOr2SAJ کانال ایتا طلایه داران خلیج فارس https://eitaa.com/joinchat/2549416050C7bdac66e45

سـ🌸ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 🗓 امروز  چهارشنبه ☀️  ۲۶ اردیبهشت   ١۴٠۳   ه. ش   🌙۶ ذی القعده   ١۴۴۵  ه.ق 🌲   ۱۵ می  ٢٠٢۴    ميلادی 🌸🍃 📌 ۲۷ اردیبهشت، روز روابط عمومی و ارتباطات گرامی‌باد خبرنگار ، کیهان ، حقیقت رسانه، طلایه داران خلیج فارس/ محمدرضا شعبانی #هندیجان دعوت عمومی در عضویت کانال های خبری 👇👇👇👇👇 کانال ایتا حقیقت رسانه هندیجان https://eitaa.com/hagheghtresanehendejan کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس https://chat.whatsapp.com/JICGskoDLgp0ND1ES3emHV کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس (۲) https://chat.whatsapp.com/Gms0DIBD7nfAbVvIOr2SAJ کانال ایتا طلایه داران خلیج فارس https://eitaa.com/joinchat/2549416050C7bdac66e45

🌸🍀سه قدم برای یک زندگی شاد ۱. خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید. ۲. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید. ۳. بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید.🌸🍃 خبرنگار ، کیهان ، حقیقت رسانه، طلایه داران خلیج فارس/ محمدرضا شعبانی #هندیجان دعوت عمومی در عضویت کانال های خبری 👇👇👇👇👇 کانال ایتا حقیقت رسانه هندیجان https://eitaa.com/hagheghtresanehendejan کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس https://chat.whatsapp.com/JICGskoDLgp0ND1ES3emHV کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس (۲) https://chat.whatsapp.com/Gms0DIBD7nfAbVvIOr2SAJ کانال ایتا طلایه داران خلیج فارس https://eitaa.com/joinchat/2549416050C7bdac66e45

╔═ೋ✿࿐ دلم جز هوایت هوایی ندارد لبم غیر نامت نوایی ندارد... 🌤⃟🪴#استوری 🌤⃟🪴#امام_زمان .┈┉┅━❀🌺🌼🌸❀━┅┉┈ ‌ خبرنگار ، کیهان ، حقیقت رسانه، طلایه داران خلیج فارس/ محمدرضا شعبانی #هندیجان دعوت عمومی در عضویت کانال های خبری 👇👇👇👇👇 کانال ایتا حقیقت رسانه هندیجان https://eitaa.com/hagheghtresanehendejan کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس https://chat.whatsapp.com/JICGskoDLgp0ND1ES3emHV کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس (۲) https://chat.whatsapp.com/Gms0DIBD7nfAbVvIOr2SAJ کانال ایتا طلایه داران خلیج فارس https://eitaa.com/joinchat/2549416050C7bdac66e45

♥️¦⇠#استورے 🕊 قرار کبوترا صحن گوهرشاد ♥️🌸¦⇠#دهه_کرامت ♥️🌸¦⇠#امام_رضا .┈┉┅━❀🌺🌼🌸❀━┅┉┈ ‌ خبرنگار ، کیهان ، حقیقت رسانه، طلایه داران خلیج فارس/ محمدرضا شعبانی #هندیجان دعوت عمومی در عضویت کانال های خبری 👇👇👇👇👇 کانال ایتا حقیقت رسانه هندیجان https://eitaa.com/hagheghtresanehendejan کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس https://chat.whatsapp.com/JICGskoDLgp0ND1ES3emHV کانال واتساپی طلایه داران خلیج فارس (۲) https://chat.whatsapp.com/Gms0DIBD7nfAbVvIOr2SAJ کانال ایتا طلایه داران خلیج فارس https://eitaa.com/joinchat/2549416050C7bdac66e45