┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

ادامه توصیه های بهداشتی قبل سفر ┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

اصول پیشگیری از بیماری آنفلوانزا ┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

┈•✾🔸🕋🔸✾•┈ 👇اخبار و مطالب حج و زیارت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1781465093Cf240f481ad @haj34026 @haj34026

با بالارفتن سن،بتدریج حواس انسان دچار اختلال می شود.یکی از مسائلی که بویژه در سالمندان وجود دارد،کم شدن حس تشنگی است.با توجه به گرمای زیاد هوا در زمان حج و درنتیجه تعریق بالا،نیاز به مصرف آب بیشتر بوده که نوشیدن 8 لیوان آب در روز برای پیشگیری از گرمازدگی اقدامی موثر است.