eitaa logo
همیار سلامتی🌱
3.9هزار دنبال‌کننده
6.2هزار عکس
712 ویدیو
20 فایل
﷽ ✨اللّهُمَّ الجعَلنیِ فی درعِکَ الحصینَه الَّتیِ تَجعَلُ فیهاً من تُرید✨ 🇮🇷تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران🇮🇷 💰حمایت از اقتصاد مقاومتی💰 🍃عرضه محصولات گیاهی مجاز🍃 ✅سفارش و ارسال به کل ایران✅ آیدی مشاور:👇🏻 @faridebashavard
مشاهده در ایتا
دانلود
یبوست در ایام شیردهی ✍در دوران شیردهی رطوبت و چربی بدن مادر کمتر شده و ممکن است دچار یبوست شود برای پیشگیری و رفع یبوست در ایام شیردهی 👇 🌈روزانه سبزی و میوه مصرف کنید ☀️از غذاهای آبکی و انواع آش و شوربا بیشتر استفاده کنید 🌈پیاده روی روزانه و منظم ☀️رطوبت دارهای پایدار مانند بادام ، انجیر خیسانده، دانه های لعابدار روغن بادام شیرین و روغن زرد گاوی استفاده کنید 🌈مایعات به اندازه کافی مصرف کنید البته زیاده روی در مصرف مایعات مضر است ☀️پرهیز از مصرف غذاهای خشک و سرخ کردنی ❇️مشاوره و ثبت سفارش @faridebashavard