بیماری پانیک چیست؟ ◽️برای داشتن یک حمله پانیک لازم نیست در یک موقعیت ترسناک باشید. می توانید در پیاده روی، در یک رستوران یا در رختخواب بخوابید. ناگهان با موج شدید ترس مواجه شوید. ◽️این علائم فیزیکی مانند تپش قلب، تعریق، تنگی نفس، حالت تهوع، درد قفسه سینه یا لرزش را ایجاد می کند. می تواند ۵ تا ۲۰ دقیقه طول بکشد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

هر وقت حالت بد بود . . برو ماه رو ببین ، دوش آب سرد بگیر موزیک گوش بده ، فیلم ببین ، قدم بزن بنویس ، نقاشی بکش ، با آدما حرف بزن بیرون برو ، برای خودت هدیه بخر کلاس جدید برو ، کتاب بخون ، قهوه بخور، گل و گیاه بخر ، بخواب، خوراکی بخر و . . . اما نذار داخل خودت فرو بری نذار ناراحتیت بشه ، افسردگی و اون تو رو ببلعه. یادت باشه کسی برای نجات تو نمیاد خودت خودتو نجات بده 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

:: 😍 این همه خاصیت❗️مگه داریم⁉️ ➖ تا میتونی گلاب بخور اما اینجوری که من بهت میگم👇🏻 👈🏻مویز رو داخل گلاب خیس کن و ناشتا میل کن مغزت رو گرم قلبت رو تقویت و از کم خونی جلوگیری میکنه✔️ 👈🏻انجیر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن رفع یبوست می‌کنه و جلوگیری از پوکی استخوان✔️ 👈🏻عناب رو داخل گلاب خیس کن و نوش جان کن کبدت رو پاکسازی و از غلظت خون جلوگیری میکنه✔️ 👈🏻کندر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن باعث تقویت حافظه کوتاه مدت و جلوگیری از فراموشی میشه✔️ ❗️این مورد رو بشرط نداشتن عطش و گرگرفتگی نوش جان کن❗️ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

زنان بعد از زایمان باهوش‌تر می‌شوند !🤰 ▫️مغز بزرگ‌تر می‌شود، تا نیازهای نه تنها صاحب خود بلکه نیازهای نوزادش را هم برآورده کند. به همین دلیل است که مادران جوان می‌توانند، نیروی کار بهتری باشند + مادران جوان از کارآمدی بیشتری در امر تصمیم‌گیری برخوردارند، به لحاظ عاطفی انعطاف‌پذیری بیشتری دارند، ممکن است قادر باشند از استراتژی‌های مختلفی برای حل یک مشکل استفاده کنند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✔️ چی بخوریم، برای چه مریضی؟ 😎اگه سردرد دارید: 😙 فلفل قرمز، شربت آبلیمو 😎اگه کبد چرب دارید: 😙زرشک،شاتوت، آب انار 😎اگه کمخونی دارید: 😙 اسفناج، لیمو، خرما 😎اگه نقرس دارید: 😙گوجه فرنگی و فلفل دلمه 😎اگه واریس دارید: 😙 آب و نان سبوس دار 😎اگه آفت دهان دارید: 😙رب انار و آب انار 😎اگه تهوع دارید: 😙زنجبیل،پونه، هندوانه 😎اگه دلپیچه دارید: 😙دم کرده زیره 😎اگه میگرن دارید: 😙ماهی،امگا3، گردو 😎اگه عفونت دارید: 😙دمنوش پونه کوهی،سیر 😎اگه تبخال دارید: 😙سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 😎اگه تب دارید: 😙آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 😎اگه معده درد دارید: 😙عسل،زنجبیل، زردچوبه 😎اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: 😙 گوجه، انار ملس 😎اگه پوکی استخوان دارید: 😙سنجد+ماست 😎اگه آرتروز دارید: 😙 آناناس،شلغم، کلم 😎اگه نرمی استخوان دارید: 😙 قارچ،ماهی،تخم مرغ 😎اگه بیخوابی دارید: 😙شیر گرم، موز، گیلاس 😎اگه دیابت دارید: 😙ماش، لوبیا قرمز، تربچه 😎اگه چربی دورشکم دارید: 😙 بادام،گریپ فوروت ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 اهمیت حمام‌های قدیمی و نوره ✅ #نوره فوائد متعددی دارد: 🔹 زدایش مو 🔹 ایجاد #گرمی در نواحی مختلف 🔹 کاهش سردی و #رطوبت اندام‌های مختلف 🔹 درمان #تکرر_ادرار 🔹 درمان #کیست_تخمدان 🔹 درمان #پروستاتیت 🔹 پیشگیری از بیماری‌های سنین سردی 👤 حکیم حسین خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔺 روی برای رشد کودک ضروری است و کمبود روی منجر به 🔸 اختلال رشد، کاهش اشتها، کاهش قدرت چشایی و کاهش التیام زخم می شود. از آنجایی که بهترین منابع روی، گوشت و غذاهای دریایی هستند بعضی کودکان ممکن است دریافت کمی داشته باشند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

دل درد زمانی نگران کننده است که موارد زیر وجود داشته باشد تــب درد طولانی تهوع و استفراغ ناتوانی در انجام کار تکرر و دفع ادرار با درد خون در استفراغ و مدفوع 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴چراباید نیمرو رو با فلفل سیاه بخوریم؟🤔 🔸افزایش میزان سوخت وساز 🔹افزایش میزان گلبول‌های قرمز 🔸تصمین سلامت مغز 🔹تضمین سلامت استخوان‌ها 🔸بهبود بینایی و ازبین بردن آب مروارید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

اسم زهـرا آبروی عالم است اسم زهـرا چون نگين خاتم است اسم زهـرا يادگاری نبی ست اسم زهـرا دلخوشی های علی ست 🌷 میلاد بهجت قلب نبی ، سکینه دل امیرالمومنین ، حضرت زهرا(سلام الله علیهما) و روز مادر تبریک و تهنیت باد💐

گاهی هولت میدن تا زمین بخوری دردت بیاد،خاکی بشی بار اضافه ای که کول کردی دنبالت بریزه تا بیخودیاشو دیگه برنداری... تا ببینی کی پوزخند زد و رد شد، کی وایستاد و نگات کرد، کی نشست و دستتو گرفت بلند شی و یواشی برای دردت گریه کرد... گاهی هولت میدن که خیلی چیزا رو بفهمی. این فرصتا طلایین،از دستشون نده🌱ᥫ᭡ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴برای لاغری شکم چه چیزهایی رابایدمصرف کنید؟🤔 ❣ روغن کانولا ❣ فلفل ❣ شیر کم چرب ❣ غلات سبوس دار ❣ لوبیا 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃