🔴چه بیماری‌هایی بر عقب افتادن پریود تاثیر می‌گذارند؟🤔 • اختلال عملکرد تیروئید • سندرم تخمدان پلی‌کیستیک • تومور غده هیپوفیز (که ممکن است سرطانی باشد یا نباشد.) • بیماری‌های غده فوق کلیوی • کیست تخمدان • اختلال عملکرد کبد • دیابت • منوپاز زودرس 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴ویروس جدیدی که این روزها جولان می‌دهد 🔹تب‌ولرز و بدن‌درد امانم را بریده؛ این را امین ۳۸ ساله در اورژانس یکی از بیمارستان‌های پایتخت می‌گوید. 🔹این روزها با سرد شدن هوا با موجی از شیوع آنفلوآنزا در کشور روبه‌رو هستیم؛ به‌طوری که به گفتۀ رئیس انجمن متخصصان داخلی «ویروس گوارشی شبیه کرونا، البته کمی خفیف‌تر است که تمام دستگاه‌های بدن به خصوص دستگاه گوارش را درگیر می‌کند.» 🔹این ویروس با علائمی همچون اسهال، استفراغ، تب، بدن درد، استخوان درد، دل درد و دل‌پیچه شروع شده و تا مدت‌ها علامت سرفه در بدن بیمار ممکن است باقی بماند. 🔹شیوع این نوع ویروس به‌دلیل رعایت نکردن بهداشت فرد است. همچنین قدرت شیوع آن بسیار بالا است به‌طوری که اگر نفر در خانه دچار شود، باقیِ افراد را نیز درگیر خواهد کرد. 🔹متخصصان به تمامی افراد توصیه می‌کنند استفاده از ماسک در محیط‌های شلوغ و شستن مداوم دست‌ها را رعایت کنند تا درگیر این ویروس نشوند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔰 اثر‌های نسترن بر غدد 🔺نسترن بوی بد بدن را دفع می‌کند. افرادی که زیاد عرق می‌کنند باید بدن خود را پس از استحمام با دَم‌کرده گل و برگ نسترن بشویند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌷رسول خدا صلی الله علیه و آله‌: انار بخورید كه هیچ دانه از آن وارد معده نمی‌شود مگر آنكه #دل را روشن می‌كند و شیطان را تا چهل روز از قلب دور می‌كند. 📙‌بحارالأنوار، ج۶۳، ص۱۵۴ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 ماءالشعیر طبی 🔸 طرز تهیه #ماءالشعیر طبی در منزل 🔹 انواع ماءالشعیرهای صنعتی که برای #کلیه و ابتلا به #سنگ‌کلیه بسیار مضر هستند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔹آیا زود خسته می شوید؟؟ پس بخوانید!👇 ⚠️ از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید. ✔️ آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند. ✔️ از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید. ✔️گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است. ⚠️ بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد. ⚠️از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید. ✔️ از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید. ❌اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖 بایدها و نبایدهای هنگام خشم و عصبانیت ✔️خشم و غضب باعث افزایش حرارت بدن می شود. برای افراد گرم و خشک یا با غلبه صفرا زیان دارد. بروز خشم زیاد باعث هدر رفتن حرارت غریزی بدن و سردی غیرطبیعی مزاج در درازمدت می گردد و رنگ رخسار را زرد می کند. ✔️افرادی که بیشتر خشمگین می شوند معمولا مزاج غیرطبیعی گرم و یا ضعف دارند. ❌پرهیزهای هنگام خشم: 1️⃣ادویه تند و تیز ( زنجبیل- فلفل- و خردل) 2️⃣غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه- مغزها مثل پسته- سیرو پیازخام- خرمای خشک. 3️⃣نوشیدنی های گرم و داغ( چای- قهوه- نسکافه) 4️⃣فست فودها و غذاهای آماده یا حاوی نگهدارنده. 5️⃣خوراکی های گرم و چرب ( حلوا ارده- سرخ کردنیها) 6️⃣ترشی های غیرطبیعی و هر غذای با مزه ترش شدید 7️⃣شب زنده داری ✅توصیه ها در خشم : 1️⃣تمرینات کنترل ذهن. 2️⃣ مصرف خیار- کدو- کاهو-گشنیز- هندوانه. 3️⃣کمی شربت خنک( نه شربت یخ) مثل شربت به 🖋دکتر ویدا نظری 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

• اگه اضافه وزن دارین و میخواین سریعا لاغر بشین، این پست خیلی می‌تونه بهتون کمک کنه : • روش های کور کردن اشتها : 1- خوردن سفیده تخم مرغ. 2- جویدن آدامس. 3- بو کردن نعنا. 4- خوردن دو عدد مغز گردو همراه با یه لیوان آب. 5- خوردن آب قبل از غذا. 6- خوردن آب همراه با چند قطره لیمو ترش. • چربی شکم رو کاملا از بین ببر : 1- سه عدد هل 2- مقداری زعفران 3- یک تکه سیب سبز خشک همه رو بریزید تو چای و توی یه قوری بزارین خوب دم بکشه، این چای در کنار رژیم مناسب باعث افزایش چربی سوزیتون میشه. • چربی سوزی شدید برای لاغر شدن : 1- سرکه سیب بخورین. 2- قند و نون رو کاملا حذف کنین. 2- دم کرده زنجبیل با عسل بخورین. 3- هر هفته سه روز آب کرفس بخورین. 4- روزی نیم ساعت ورزش کنین. 5- دم کرده تخم کتان بخورین. 6- مصرف آبتون رو شدیدا ببرین بالا 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

انواع نان هاي ترجيحي به ترتيب الويت براي افراد ديابتي🍞: 🍞نان جو دوسر 🍞نان سنگك 🍞نان تافتون 🍞نان بربري 🍞نان لواش ✔️نان بربري بدون خمير داخل آن,از نان تافتون بهتر است 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 غذاهای زمستانی کودکان و سالمندان 🔸 معرفی #غذا های مفید #زمستانی برای #کودکان و #سالمندان 👤 دکتر زنده دل 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

خواص حنا ▫️از بین بردن قارچهای پوستی اگر روی پوست قرارگیرد ▫️تقویت موی سر در صورتی که حنا را روی موهای خود بگذارید ▫️باز دارنده حمله قلبی عروقی ▫️کاهش فشار خون ▫️ضد اسپاسم روده ▫️خواب آور 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

علت آن فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا #تنگی_کانال_نخاع (#سیاتیک) می باشد درمان: 1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون..یاروغن سیاهدانه 2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود 3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است 4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار. طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید. 5-ناخن درمانی:ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید باچسب 6-استفاده از سویق سنجد و سویق نخود بسیار مفید است. هر روز دو قاشق از هر کدام یک قاشق صبح و یک قاشق شب. 7-حجامت انتهای ستون مهره ها(سه مرتبه). 8-استفاده از داروی لخته خون  سه بسته 9-استفاده از داروی استخوان ساز (غبیرا) دوبسته 10-استفاده از داروی ابن مسعود دوبسته 11-جامع+آب نخود پخته..ده شب 12صاف کننده خون پنج بسته 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃