✨پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم شده و به درمان معده کمک می کند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖 پلوهای کم‌زیان در #چاقی ، و #دیابت 🔰 بسیاری از بیماران دچار اضافه‌وزن یا دیابت، می‌پرسند که برنج را چگونه بپزند تا بیشتر چاق نشوند یا نوسان قند کمتری داشته باشند. 🔰 پاسخ من این است که: ✔️ تا جایی که می‌توانید مقدار و دفعات مصرف برنج را کم کنید؛ ✔️ برنج را بصورت دمی و غیرآبکش مصرف نکنید؛ ✔️ ترجیحاً برنج را به صورتهای زیر مصرف کنید: الف. هویج پلو (بدون شکر، همراه با خلال نارنج و پیاز) به‌علاوه زیره و قدری زرشک ب.‌شویدپلو (ترجیحاً با شوید تازه، بصورت ساده یا همراه لوبیای چشم‌بلبلی که چندساعت در آب خیسانیده شده باشد). ج. سبزی‌پلو (شامل سبزی‌های تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله، ساقه سیر یا کمی سیر) 🔰 نکته دیگر اینکه همراه برنج، ماست یا ماست‌وخیار نخورید. ‌‌‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍀تقویت کننده سیستم ایمنی بدن با اسفناج اسفناج سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف و بتا کاروتن است. که توانایی مبارزه با عفونت سیستم ایمنی بدن ما را افزایش می دهد. همانند بروکلی، بهتر است که اسفناج را نیز به مفدار خیلی حرارت دهید تا مواد مغذی آن از بین نرود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍃بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد 🍃خانم هایی که خشکبار مصرف می کنند کمتر دچار بیماری های روحی می شوند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴تخریب بدن با نخوردن شام ✍شام نخوردن باعث #پیری_زودرس می شود. در شب چیزی ولو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید. کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمی‌گردد. پیامبر اکرم(ص) : غذای شب را #ترک_مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد. من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند. غذای شب ، نیروی پیر و جوان است. هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد. غذای شب سودمندتر از غذای روز است. چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن #ناهار است؟ زیرا در شب حرارت به داخل بدن رفته  و هضم قویتر می‌شود  بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می‌رود و غذا درست هضم نمی‌شود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ تدابیر نشاط‌ آور ✍ نفس عمیق بکشید تا ۴ شماره نگه دارید و بعد با اختیار خودتان بیرون بدهید؛ سپس ۲ شماره مکث کرده و دوباره تکرار کنید این کار را ۱۰ بار پشت سر هم انجام دهید؛ به این حرکت تنفس عمیق می‌گویند. این عمل را حداقل سه بار در روز انجام دهید اندازه یک گردو از عسل موم دار را زیر زبان قرار داده و سر را به مدت ۲۰ دقیقه روی دست بر روی میز تکیه دهید؛ سپس عسل و مایع درون دهان را بلعیده و موم را مانند آدامس چند دقیقه بجوید تا مواد داخل آن کاملاً جذب شود ماء‌الجبن افتیمونی را صبح‌ها ناشتا میل نمایید ماساژ و بادکش سراسری بدن روزی یکبار انجام شود عرق طارونه، بیدمشک و بهارنارنج را اندازه هم با هم مخلوط نمایید؛ یک لیوان از مخلوط این سه عرق را با یک ق.چ خوری تخم فرنجمشک مخلوط کرده و روزانه ۱ تا ۲ لیوان میل نمایید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⚪️اگر کم خونید آب پرتغال خونی بنوشید !🍹 🔸اگر پرتقال قرمز یا به اصطلاح خونی است، به میزان قابل‌ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش‌ساز ویتامین A نیز خواهد داشت. 🔸پس برای تقویت سیستم دفاعی بدنتان گاهی آب پرتقال و اگر کم‌خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک میکند، بنوشید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 درمان زردی نوزادان ؟ 🔊 حکیم_حسین_خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

🍃 #آیا_میدانید ✍ برگ گزنه برای درمان #زخم_دیابت مفید است ✍ کافیست یک گرم نمک را با ده گرم پودر خشک گزنه مخلوط کرده و روی زخم دیابت بگذارید 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

🍃 #بارداری ✨✍ گیاه جو به تولید کلاژن کمک می‌کند تا شکم نوزاد بهتر رشد کند ✨✍ این گیاه آهن بالایی دارد و از کم‌خونی و زودرسی جلوگیری می‌کند 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

‍ ⬅️یائسگی_زود_رس 🔻 خوردن شبانه یک لیوان عرق رازیانه با عسل تا ۱۲۰ شب. 🔻تزریق واژینال عسل شبی ۲۰ سی سی تا دو هفته 🔻 کاهش جدی سردی ها مخصوصا لبنیات ، ماهی ، چای ، عدس ، گوشت گوساله، بادمجان ، گوجه ، خیار ، و مرغ ماشینی 🔻 خوردن ارده شیره روزی یک پیاله 🔻 هر ۸ ساعت یک قاشق مربا خوری دوسین میل شود. 🔻 انجام یک مرحله حجامت عام ۴۰ روز بعد از شروع درمان 🔻 انجام بادکش کمر ، زیر شکم و ران پاها یک شب در میان ۲۱ مرحله 📚 استاد خیر اندیش 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

🔴 دیابت و ناباروری 🔸 #دیابت بر کیفیت #اسپرم و #تخمک تأثیر می‌گذارد، در نتیجه می‌تواند موجب ناباروری شود! 🔉 دکتر مژگان تن‌ساز 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

🍏 بسته سلامت امروز؛ هشت عامل ابتلا به زوال عقل 1️⃣ افزایش وزن 2️⃣ افزایش قندخون 3️⃣ کم تحرکی 4️⃣ مصرف ناکافی موادغذایی حاوی چربی 5️⃣ کمبود ویتامین D 6️⃣ مصرف نوشیدنیهای رژیمی 7️⃣ زندگی در اماکن شلوغ 8️⃣ تنهایی 📝#نسخه_های_شفابخش ___________________________ 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

💥 عرق #کاسنی بخورید 🔹 دفع #صفرا از بدن 🔸 زردی را از بین میبرد 🔹 #کبد را سبک می‌کند مقداری قبل خواب میل کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش ___________________________ 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

🔴 #درمان_درد_عصب_سیاتیک ✍🏻 برای درمان درد عصب سیاتیک ازکمرتا قوزک پاها کشیده شده است موارد زیر را رعایت کنید: ↯ 📝⇇ ازترکیب « شیر جوشیده ولرم یک لیوان + یک قاشق مربا خوری عسل+یک قاشق مرباخوری بارهنگ + یک قاشق مرباخوری گرده گل زنبور عسل+ یک قاشق غذاخوری پودرسنجد+یک قاشق غذاخوری آب زعفران) هر روز ناشتا بخورید تا ۴۰روز 📝⇇ شیربادام درختی روزی یک لیوان شبها موقع خواب میل شود «۴ماه» ✍🏻طرزتهیه: یک لیوان آب خنک + ۱۴ عدد بادام درختی + ۲ ق غذاخوری عسل را داخل مخلوط کن ریخته بعداز اینکه خوب مخلوط شدمیل کنید. 📚حکیم خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

👶در نوزادان هرچه گرمی بیشتر باشد خواب کمتر و هرچه سردی و رطوبت بیشتر باشد، خواب بیشتر می‌شود و بعد از شیر دادن بچه ها رقم می‌زند و گاهی استفراغ می‌کند، یعنی معده سرد است و مادر باید گرمی بخورد. 🍃گرمی عامل حرکت و رطوبت عامل رشد است ما هر دو را در بچه نیاز داریم. 🍃 هر چه که سن بیشتر می شود رطوبت و گرمی کمتر می‌شود. 🍃خواب آور های شیمیایی سردی هستند. 🍃نکته: بچه هایی که زیاد گریه میکنند اگر مشکل خاصی نداشته باشند یا بدنشان و یا معده شان سرد است. 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

#درمان_تودههای_سینه ✍ طول درمان ۴۰الی ۱۲۰روز 🔷بادکش روی سینه ۲۱مرحله یک شب در میان 🔷شونیسل هر ۸ساعت یک قاشق غذاخوری 🔷شونیسل:《۴واحد روغن سیاه دانه یا روغن زیتون بودار تصفیه نشده + ۲واحد عسل + یک واحد سرکه انگور طبیعی》 🔷سرکه انگبین شبی یک لیوان ‌‌《۲واحد عسل + ۲واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی》 از این شربت یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته میل شود. 🔷اسپند شبی یک قاشق مرباخوری به همراه سرکه انگبین 《۴۰ شب بیشتر مصرف نشود》 🔷در صورت یبوست داشتن اسپند خورده نشود استفاده از جوشانده پودر درنا 《یک قاشق غذاخوری از پودر در یک و نیم لیوان آب جوش بیست دقیقه بماند پس از خنک شدن به همراه کمی عسل میل گردد》 🔷توجه مهم : کسانیکه توده ای در سینه دارند نباید از عرق رازیانه استفاده کنند 📚:استاد حکیم خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

💢یک ترکیب جادویی برای تسکین دردهای عضلانی و استخوانی! «پروفسور خیراندیش، پدر طب سنتی ایران» 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

⭕سنجد بخورید برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است. سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست برای ترمیم مفاصل و کمردرد با شیر میل کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش ___________________________ 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

🔺پرسش: من فردی صفراوی با غلبه سودا هستم (21 ساله) که کم کم موهای جلوی سرم داره میریزه. ولی فقط موها از طرف راست ریزش می کند و طرف چپ عادی است. من چند سال پیش به دندانپزشک مراجعه کردم و روی سه تا از دندون های همون طرف چپم بی حسی و کارهای زیادی انجام داد. به نظرم طرف چپ صورت و سرم سرد شده برای این مشکل چی کار باید بکنم؟ آیا حجامت سر مشکل را حل می کند؟ 🔺پاسخ: برای جلوگیری از ریزش مو حجامت عام خوبست. ولی برای آن بخش از سرتان که سرد شده روغن سیاه دانه دو هفته هرشب بمالید. #حکیم_خیراندیش  📝#نسخه_های_شفابخش ___________________________ 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

🔴 آب جوش درمانی ♻️ درمان بسیاری از بیماری ها، از جمله #دیابت، #فشارخون، #اگزما، #پمفیگوس، ... با نوشیدن #آب_جوش میسر است. 🔹 «ما ینفع من الماء المقلی» هیچ چیز به اندازه #آب_جوش مفید نیست ‼️ #آب_جوش_درمانی در مزاج‌های مختلف، متفاوت است و #تجویز و نحوه انجام آن با نظر طبیب حاذق صورت می‌گیرد. 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

📔 #شش_روش_موثر #درمان_ترک_پاشنه_پا ☘مالیدن وازلین ☘استفاده از لیموترش ☘استفاده از عسل ☘استفاده از موم پارافین ☘مخلوط گلیسیرین و گلاب ☘روغن های گیاهی 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

✨ ساعت خواب_طلایی ✍آیا می‌دانید... خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟ 🌟 ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره‌ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. 🌟 بخش اصلی فعالیت عوامل سم زدایی و رفع خستگی، ترمیم، استخوان‌سازی و چربی‌سوزی ) در خواب طلایی می‌باشد #درمان_بدون_دارو 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖خشکی مزاج پاییز عامل بروز بیماری‌های پوستی 🍁مشکلات پوستی در پاییز بیشتر می‌شود به‌دلیل اینکه مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند خارش است. 🍁افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند, از روغن بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضد التهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد. 🍁برای رفع خارش بعد از حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن ‌مالی کنند، این کار موجب مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد. 👆بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن ‌مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند. 🖊دکتر لیلا شیربیگی  (متخصص طب ايراني) 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

✅روغن میخک عالی برای پا درد ▫️برای تسکین سریع درد پا، پاهایتان را با روغن میخک ماساژ دهید. + این کار، باعث تحریک جریان خون و انقباض ماهیچه های شما خواهد شد. می توانید پاهای خود را با روغن میخک چند بار در روز ماساژ دهید. 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃