هرگز؛
برای خالی کردن خودت، دیگران را لبریز نکن!!
هرگز؛
از همسر کسی چه مثبت چه منفی، صحبت نکن!!
هرگز؛
دریای آرام، از کسی ناخودآگاه قهرمان نمی سازد!!
هرگز؛
در حضور نفر سوم کسی را نصیحت نکن!!
#دکتر_انوشه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🍃 صابون زردچوبه
✨←سفیدکننده ی قوی
✨←ضدچروک
✨←رفع چربی پوست
✨←رفع آکنه
✨←رفع لک پوست
💦🍃 ترکیبات:
✨⇦زردچوبه ۲۵گرم+پودرچوب صندل۲۰گرم+عسل۲۰گرم +دوقطره آب لیموی تازه
💦🍃 طرزتهیه:
✍🏻همه ی موادفوق راباهم مخلوط کرده،سه دقیقه حرارت بسیار ملایم داده،سپس سردکرده،وخمیرکرده،شکل داده،وتا نیم ساعت به حال خود رهاکنید, سپس استفاده نمایید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
• این 5 آب را باید بخوری:
آب و خاکشیر:
درمان یبوست و تقویت قوای جنسی..
آب کرفس:
بسیار در چربی سوزی کمک میکند و باعث تقویت و رشد موها میشه..
آب هویج:
چشم را تقویت میکند و در درمان زانو درد موثر است..
آب لیمو ترش:
از کبد چرب پیش گیری میکند و چربی سوزی را افزایش میدهد..
آب سیب:
جوش ها را درمان میکند و از آسم جلوگیری میکند..
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌱🌸#درمانآلزایمر:
♦آلزایمر از شدت سردی مغز بوجود میآید. برای پیشگیری بهترین کار کاهش سردیها به طورکلی است. ضمنا کلاهی که با پشم و کرک شترباشدباعث می شود هیچگاه دچار فراموشی نشوید. اما اگر کسی مبتلا شده است ضمن رعایت موارد فوق جهت درمان خود باید موارد زیر را بین ۴ تا ۸ ماه انجام دهد تا به درمان برسد:
🔹الف) ارده با شیره انگور(خرما) هفته ای ۵ وعده صبحانه
🔹ب) شربت عسل روزی ۲ استکان
🔹ج) استشمام مداوم عطرهای گرم (گلاب ـ یاس ـ نرگس)
🔹د) مالیدن روغن کنجد روی ملاج هرشب
🔹ه) خوراک دانه ها از قبیل (بادام درختی ـ فندق ـ پسته ـ گردو) دانه دانه مثل آدامس #جویده شود تا جذب بزاقی شود.
🔹و) فسنجان بادام (نیم بادام درختی + نیم گردو) هفته ای ۳ وعده شام
🔹چ) کشمش روزی ۴۰ عدد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ #خالکوبی
👌پاک کردن خاکوبی روی پوست
✍با حجامت موضعی وشستشوی سرکه ی موضعی درمان میکنیم
🔰یعنی ناحیه خالکوبی راسوزن سوزن میزنیم و سرکه میزنیم چندین مرحله،
تا به مروراستخراج و پاک شود.
♻️ استادخیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔻 کبد چرب دلیلی برای منع مصرف تخم مرغ نیست!
مونا تاچه بندها کارشناس مسئول بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان بویین زهرا:
🔹️بسیاری از افراد به جهت ترس ابتلا از کبد چرب و یا در صورت مبتلا بودن به این بیماری به خاطر تشدید گرید(درجه) آن به طور کلی تخم مرغ یا زرده آن را از رژیم غذایی خود حذف می کنند. اما واقعیت این است که زرده تخم مرغ هیچ خطری برای ایجاد یا تشدید گرید کبد چرب ندارد.
🔹️ زرده تخم مرغ با اینکه منبع غنی از کلسترول است اما به دلیل دارا بودن ترکیباتی در زرده، میزان جذب کلسترول آن در روده بسیار پایین است. به همین دلیل حذف تخم مرغ یا زرده آن اصلا توصیه نمی شود و تخم مرغ منبع خوبی از عنصر روی و پروتئین است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴عاقبت شخص توبه کننده
در زمان یکى از اولیاى حق، مردى بود که عمرش را به بطالت و هوسرانى ولهو و لعب گذرانده بود، نزدیک مرگ پرونده خود را ملاحظه کرد، گذشته عمر را به بازبینى نشست و از عمق دل آهى کشید و بر چهره تاریک اشکى چکید و به عنوان توبه و عذرخواهى از حریم مبارک دوست عرضه داشت :
《یا مَنْ لَهُ الدُّنْیا وَالآخِرَهُ اِرْحَم مَن لَیْسَ لَهُ الدُّنْیا وَالآخِرَهُ 》.
پس از مرگ، اهل شهر به مردنش شادى کردند و او را در بیرون شهر در خاکدانى انداخته، خس و خاشاک به رویش ریختند! آن مرد الهى در خواب دید به او گفتند : او را غسل بده و کفن کن و در کنار اتقیا به خاک بسپار. عرضه داشت: او به بدکارى معروف بود ، چه چیز او را به نزد تو عزیز کرد و به دایره عفو و مغفرت رساند؟
جواب شنید : خود را مفلس و تهیدست دید، به درگاه ما نالید، به او رحمت آوردیم. کدام غمگین از ما خلاصى خواست او را خلاص نکردیم، کدام درد زده به ما نالید او را شفا ندادیم.
📚برگرفته از کتاب عرفان اسلامی اثر استاد انصاریان
#امام_زمان
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
# رفع دلهره و ضعف اعصاب
شب دمکردۀ گل بهار نارنج
با عسل آویشن میل کنید.
شب قبل از خواب یک لیوان آب سیبِ طبیعیِ رسیدۀ تازۀ شیرین مخلوط با عسل آویشن.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
ترب سفید حاوی مواد معدنی ضروری است:
بسیاری از مواد معدنی نظیر پتاسیم، آهن، سدیم و کلسیم در ترب یافت می شوند و نقش مهمی در متابولیسم بدن ایفا می کنند. آنها به عنوان حامل اکسیژن و مواد مغذی عمل می کنند و قند خون را کنترل می نماید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
«قرهقروت»
به علّت داشتن اسید لاکتیک یا همان جوهر ماست، بهتر از کشک، صفرا را از بین میبرد و عطش و فشار خون را تسکین میدهد..
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ جوانسازی پوست روغن با تخمه هندوانه
✨تخمه هندوانه سرشار از نیاسین می باشد.
نیاسین باعث 👇
⚜قدرت ارتجاعی مناسب در پوست
⚜سفت شدن پوست
⚜محو خط و چین چروک ها
⚜از بین بردن لکه های سیاه
⚜رفع خارش و زرد شدگی پوست می شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟
💦بدنتان کم آب شده
😴خوب نخوابیده اید
🍗دچار استرس هستید
🥩غذای خود را با سرعت می خورید
🍖معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖۷ اشتباه بزرگی که در مراقبت از دندانها مرتکب میشویم
فشار دادن مسواک روی دندانها و غفلت از لثهها از اشتباههای بزرگی است که در مراقبت از دندانها مرتکب میشویم
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️7 نکته مهم درباره چای ☕️
◄ طبع چای، سرد و خشک است.
بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است.
◄ اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتریست.
◄ خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است.
اگر داخل چای عسل میریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد.
◄ چای خوب چاییست که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد.
◄ خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال در کار معده - اختلال در جذب آهن
◄ خوردن چای داغ، زمینه ساز سرطان حنجره است.
◄ نکته آخر: چای را کمرنگ بخورید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🍎 فواید سیب پخته!
▫️سیب پخته برای سرفه های خشک بسیار مؤثر است, در درمان وسواس، افسردگی، لاغری مفرط و تب به کار می رود.
▫️مربای شکوفه آن در تقویت اعضای بدن و به خصوص قوای جنسی مؤثر است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌿✨شاه چاشنی ها
✨👈یک ضد درد طبیعی است
✨👈خاصیت ضد التهابی داشته و برای کاهش درد قاعدگی بسیار مفید می باشد
یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و باعث تاخیر در پیری و جوان ماندن می شود
✨👈به بهبود سلامت مغز کمک کرده و باعث جلوگیری از بیماری های عصبی ، قلبی ، سرطان می شود
✨❗️کسانی که از زردچوبه استفاده می کنند کبد مقاوم تری دارند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
وقتی می خواهید فرزندتان را تمجید کنید به جای ارزیابی و کلی گویی آن کار خوب را برای فرزندتان توصیف کنید.
❌ آفرین که اتاقتو تمیز کردی چه دختر خوبی.
✅ می بینم که کارهای زیادی انجام دادی. تمام وسایلت رو توی کمدت چیدی. اسباب بازی هاتو جمع کردی و لباس ها تو داری تا می کنی. آدم وقتی میاد توی اتاقت لذت میبره آفرین دخترم.
#تربیت_فرزند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
👼تنبلی چشم درکودکان:
🔴تاحدود سن۷سالگی قابل درمان است و پس ازآن منجربه کم شدن مادام العمر دیدچشم میشود
🔵همه کودکان بایددرسن چهارسالگی توسط چشم پزشک معاینه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 خاصیت شگفت انگیز یونجه
✅ قابل ذکر اینکه یکی از خواص خارقالعاده #یونجه در بهبود #زخمهای_کهنه ای که درمان نمیشود، #زخم_پای_دیابتی و انواع ناسور است.
گیاه یونجه را بکوبید و در پارچهای کاملا تمیز آنقدر فشار دهید تا آب آن گرفته شود. آب یونجه را، شب قبل از خواب، مستقیم روی زخم ریخته، به نرمی پانسمان کنید و صبح روز بعد، معجزه آن را ببینید... 😉
❗️دقت داشته باشید در زخمهایی که عفونت دارد، استفاده از یونجه به طریق مذکور، به دلیل بسته شدن روی زخم، ممنوع است؛ مگر به دستور طبیب حاذق.
استفاده از عصاره خام یونجه در مرهمها صرفا به اطبا و داروسازان توصیه میشود:
🎁 هدیه خدمت شریف شما عزیزان همکار 👇
ترکیبی از عسل، عصاره خام یونجه، ژل آلوئهورا، روغن زرد، سفیده تخم مرغ و پودر سفیداب قلع
👤 استاد فراهانی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 ورزش مناسب سن نوجوانی!
✅جوانی میگفت، من ورزش میکنم که انرژیم تخلیه شود اما بعد از ورزش، انرژیم چند برابر میشود. چرا اینطور میشود؟
🔹️ دلیلش این است که ورزش، خونساز است و حرارت را در بدن افزایش میدهد. به همین دلیل حُکَما در گذشته بر اساس مزاج بدن، نوع ورزش را توصیه میکردند.
🔹️ مثلا به نوجوان توصیه میکردند که تحرکشان را کمتر کنند. چرا که هر چه در سن گرمی و تری که همان سن کودکی تا پانزده سالگیست تحرک بالاتر رود، حرارت بیشتر شده و در ابتدا انرژی را افزایش داده و در بلند مدت موجب احتراق یا سوختن خون میگردد.
✴️ پس نوجوان، به خصوص اگر گرم مزاج است، لازم است ورزشهایی که تحرک کمتر دارند یا مزاج سردی دارند را انجام دهد.
بنابراین #شنا ورزش مناسبی برای سن نوجوانی است.
👤استاد کمیل یوسف شعیبی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔍
زمان مصرف ویتامین ها:
💠ویتامین C, آهن و B1
👈صبحها
💠 کلسیم منیزیم
👈شب ها
💠 قرص آهن
👈عصرها
💠 ویتامینA,E,D
👈همراه با غذا
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
مصرف آش ماش سردردهای شدید و آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی را درمان می کند و سرفه و تب را تسکین می بخشد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
توتفرنگی در پیشگیری از سرطان، بهبود التهاب مفصل، نقرس و بیماریهای قلبی-عروقی مفید است. همچنین حاوی پلفنول و آنتیاکسیدان است که به تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست و مو کمک میکند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔅 #امام_حسین علیهالسلام:
✍️ أيُّما إثْنَيْنِ جَرى بَيْنَهُما كَلامٌ، فَطَلِبَ أَحَدُهُما رِضَى الاّْخَرِ،كانَ سابِقَهُ إلىَ الْجَنّةِ؛
💠 چنانچه دو نفر باهم نزاع کنند آنکه برای آشتی پیشقدم شود زودتر از دیگری وارد بهشت میشود.
📚 محجة البيضاء، جلد ۴، صفحه ۲۲۸
#حدیث_روز
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
همواره این قانون جهان هستی را بدان
که هر هدفی را تو باور کنی
جستجو کنی و به آن عشق بورزی
آن هدف هم تو را جستجو می کند و
به سوی تو می آید...
در نهایت شما به هم می رسید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔸 آسم دارید❓پیاز بخورید
🔸 تب دارید❓ماست بخورید
🔸 بیخوابی دارید❓عسل بخورید
🔸 سرتان درد میکند❓ماهی بخورید
🔸 ورم مفاصل دارید❓ماهی بخورید
🔸 مشکلاستخوانی دارید❓آناناس بخورید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
خوردن ماست و دوغ همراه با غذاهای گوشتی
👈مصرف همزمان ماست و غذاهای گوشتی، یکی از ممنوعات است. طبق گفته حکما، مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر اینکه تولید بلغم میکند، موجب فساد گوشت در معده و در برخی موارد بروز لک و پیس میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🥱خمیازه کشیدن مغز را خنک میکند
🌺🍃
🔶 خمیازه یک کارکرد و عملکرد طبیعی مغز است که برای کاهش دمای مغز در فرد رخ میدهد. به عبارتی خمیازه کشیدن را میتوان به دمای مغز مرتبط دانست.
🔷 خمیازه مانند یک نفس عمیق میماند، زمانیکه فرد خمیازه میکشد، حجم بسیار زیادی از اکسیژن وارد بدن فرد میشود،⬅️ این امر سبب میشود تا مغز نیز خنک شود و دمایش کاهش یابد. به همین خاطر است که فرد به هنگام خستگی خمیازه میکشد، زیرا با این کار مغز خنک میشود و سعی میکند احساس خستگی و خواب آلودگی را از بین ببرد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
# نوشابه سالم و طبيعی
تركيب 5 قاشق شيره انگور + 1 قاشق سركه + 1 لیوان آب خنک .
بسيار گوارا و دلچسب است كه مورد استفاده حضرت علی (ع) نيز بوده است و باعث تقویت و پاکسازی کبد و سیستم گوارش می شود..
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃