متوقف کردن رفلاکس معده با زنجبیل !☕️
▫️رفلاکس اسید‌های نامطبوع معده ممکن است هر زمان در بدن شما رخ دهد، که مصرف منظم زنجبیل، می‌تواند تا حد زیادی تاثیر آنها را کاهش دهد
+ مواد فعال موجود در زنجبیل دردارو‌های رفلاکس اسید هم یافت میشود هرزمان اسید معده به سراغتان امد برای سرکوب کردنش سریع به سراغ زنجبیل بروید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔹#درمان‌ضعف‌جنسی‌بانخودآب
🔹#نخودآب‌وطرزتهیه‌آن
( به سبک استاد حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایرانی اسلامی)
🌱نخود آب و طرز تهیه این معجون شگفت انگیز :
🌱برای تهیه نخود آب ابتدا 400 گرم نخود را که از حداقل 8 ساعت خیس خورده صاف می کنیم.
🌱3 عدد پیاز متوسط را خرد کرده با روغن سرخ می کنیم تا خوب طلایی بشود.
🌱سپس نخودها را به پیاز داغ اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم.
🌱زرد چوبه و نمک و فلفل (به اندازه دلخواه) و ۴ لیوان آب را هم به آن اضافه می کنیم.
شعله را ملایم کرده و با حرارت کم می پزیم .
🌱در پایان وقتی نخودها به خوبی پخت به آن یک قاشق آرد ترجیحاَ سبوس دار ، را در نیم استکان آب خنک مخلوط و به نخود آب اضافه می کنیم.
🌱بعد از اینکه 5 دقیقه جوشید این غذا را می‌توانید همراه با کمی سرکه ، آبلیمو یا آبغوره میل بفرمایید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 روشهای پیشگیری از پرخوری...
🔴 چگونه اشتها را کاهش دهیم؟
از زبانِ استاد حسین_خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅صافی صورت با یخ
اگر می خواهید پوستی شفاف ، سفت ، بدون چروک ، بدون جوش داشته باشید از این ماسک یخ استفاده کنید :
✨یک خیار متوسط با پوست و یک سیب زمینی بدون پوست و سه قاشق غذاخوری گلاب تهیه کنید
✨خیار و سیب زمینی را رنده کنید و گلاب را به آن اضافه کنید و با هم مخلوط کنید و داخل قالب یخ بریزید و بگذارید یخ بزند بعد از آن استفاده کنید معجزه میکند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 دمنوش‌های تند، خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند
🔺مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖بهترین غذای پاییزی
خیلی از افراد به #انگور حساسیت دارن اما با شیرهٔ انگور براشون هیچ اتفاقی نمیفته
شیرهٔ انگور خون سازه ، رطوبت و گرمایی داره که حالا که داریم به سمت فصل های سرد سال میریم برای افراد کم تحرک یک وعدهٔ غذایی کامل به حساب میاد
سه شیره که از ترکیب شیره های توت ، انگور و خرما معمولا درست میشه مثل شیرهٔ انگور خون سازه و غلظتش از شیرهٔ انگور بیشتره ؛ برای افرادی که کم تحرک اند شیرهٔ انگور مناسبه اما اگر تحرک دارید از سه شیره استفاده کنید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
ناشتا مویز بخورید 👌
🔸مویز باعث روشن شدن پوستتون میشه.
🔸متابولیسم رو افزایش میده و باعث چربی‌سوزی میشه.
🔸ناشتا خوردن مویز باعث تقویت حافظه میشه.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
❗️توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است.
🔹↫ فواید توت :
▫️↫ بهترین قند طبیعی
▫️↫ کاهنده کلسترول بد خون
▫️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی
▫️↫ سرشار از فیبر و ملین است
▫️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت
▫️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی
✨↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
دمنوش مناسب هر گروه خونی:
▫️گروهa
▪️ چاي بابونه، چاي سبز، آويشن
▫️گروهb
▪️ چاي سبز، مريم گلي، بادرنجبويه
▫️گروهab
▪️ چاي زغال اخته، چای نعناع
▫️گروهo
▪️ چای نعناع، چای زنجبيل، چای سبز
برای عزیزانتون بفرستید❤️
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 درمان ساده قفل شدن و صدای زانوها از زبان پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
ادویه هایی برای زنان !👌🏻
▫️فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر
▫️زعفران: تقویت سیستم ایمنی
▫️میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون میشود
▫️زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#عوارض #کمبود_کلسیم کدامند؟🔍
کمبود کلسیم یا هیپوکلسمی با بروز عوارضی همراه است که عبارتند از:
🔸تشنج
🔹مشکلات دندانی
🔸افسردگی
🔹بیماری‌های مختلف پوستی
🔸درد مزمن عضلات و مفاصل
🔹شکستگی استخوان
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ خوردن عسل و سیب #از_چروک_و_افتادن_پوست_پیشگیری_میکند و به آن لطافت و نرمی می‌بخشد.
♨️مخلوطی از جوی دوسر بوداده یا آب‌پز، به همراه کمی سیب و انجیر تکه‌شده درست کنید، کمی عسل روی آنها بریزید و با استفاده از بخار آب سماور یا کتری، اجازه بدهید عسل به خورد جو و میوه‌ها برود.
✨املت جو و میوه‌ها می‌تواند بهترین جایگزین برای غلات صبحانه سرشار از شکر باشد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔻پرهیزهای غذایی دربیماری ام اس؛
🔹کره: تشدید علائم
🔹ماهی تن: حاوی جیوه زیاد
🔹چیپس : تشدید بیماری
🔹گوشت قرمز چرب: مشکل‌ساز برای روده‌ها
🔹مشروبات الکلی: مضر برای مغز
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
👶#نوزادان‌گرم‌وسرد
👶#برگرداندن‌شیرمادر
👤دکتر خیراندیش*
زنان اگر در دوران بارداری بیش از حد سردی بخورند مغز جنین دچار سردی بیش از حد می شود .
ویژگی نوزاد سرد :
فرزند به دنیا آمده خواب خواب است - کاملا پخمه - پف آلود - پوست سفید - موی سر کم و موی روشن کرکی- دهان شل دارد - شیر را زود برمی گرداند.
ویژگی نوزاد گرم :
رنگ پوست تیره - موی تن پشمالو - موی سر بلند - بچه باهوش است -
⬅درمان سریع برگرداندن شیر مادر توسط نوزاد :
مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر و معده طفل - خوردن گرمیجات توسط مادر
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔻 #بدانیم
✅خرمالو ضد آنفولانزا و سرماخوردگیه
✅سیستم ایمنی را تقویت میکنه
✅شیرخرمالو وزن دهنده است
✅آلودگی ریه ها را پاک میکنه
✅دوبرابر هویج برای چشم مفیده
✅ضد سرطان،ضد آلرژیه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
💝پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما داردحتما !👌🏻
▫️اگر پوستتان چروک شده در اینصورت نیز مزاجتان رو به خشکی است
▫️اگر پوستتان زرد و و یا چرب است، مزاج رطوبت در روده زیاد شده
+ پوست شما آئینه گوارش و هضـــــم غذای شماست اگر پوست صورت شما گلگون، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارید و گوارشتان صحیح انجام میشود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
شب ادراری کودکان:
توجّه: شب ادراری در دختران معمولاً با عفونت ادراری همراه است. 99درصد شب ادراری کودکان بدون دخالت پزشک، درمان میشود.
زمینه‌های ثانوی در بروز شب‌ادراری، نقش زیادی دارد: 1.عملکرد نارسای‌کلیه، 2.افزایش قندخون، 3.اورۀ خون بالا، لذا در چنین مواردی بایستی سونوگرافی کلیه‌ها، مجاری ادراری، مثانه گرفته شود و همچنین بایستی آزمایش کشت کامل ادرار داد، تا عملکرد کلیه‌ها بطور دقیق بررسی شود.
تذکّر: شب‌ها، چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه، دوغ و هندوانه نخورد.
درمان: 1. یک سوم قاشق چای‌خوری پودر قولنجان زیر زبان نگه دارد، 2. دمکردۀ آویشن یا قطرۀ آویشن (تیمِکس) مخصوصاً سوسَن‌بر (آویشن وحشی)، 3. یک استکان چای زعفران و پودر شاخه نبات، (یعنی: نیم گرم پودر سَر گُلِ زعفران+ یک قاشق غذاخوری پودر شاخه نبات+ یک استکان آبجوش)، 4.دمکردۀ گل راعی، 5.دمکردۀ پودر ریشۀ قولنجان.
📝#نسخه_های_شفابخش
___________________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃
بادام بجاى آسپيرين 🥠🌿
خوردن آسپیرین باعث کم خونی تدریجی می شود
خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام سردرد کمک کند
📝#نسخه_های_شفابخش
___________________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃
🧠#تقویت_مغز
تقویت غذایی مغز با غذاهای مغزی است مثل:
مغزبادام،،مغزگردو،،مغزپسته و مغزفندق.
اما گردو را با پنیر بخورید
یا ۴مغز را باهم.
🌸گُل این مغزها #بادام است(روزی ۳عدد)
وبهترین غذای مغز است
⌛هر بادام ۳تا۵ دقیقه جویده شود.
👀بی حوصله‌ها و کسانی که تمرکزشان ضعیف است ویا ذهنشان زود خسته میشود،باید #بادام بخورند.
✅مغزها و دانه‌ها #چربی را بالا #نـمی‌برند و حتی کلسترول خون را #پایین‌می‌آورند.
❗️توجـــــه:بهترین جاروگر مغز #مرزنجوش است.
✅نکٺـه:مغزها را خودتان بشکنید،چون این‌ها باید در #سایه باشند وبهترین سایه،لایه آن است،لذا مغزهای شکسته شده مزه ندارند،درواقع خاصیت ندارند.
🔶مغز از لایه‌هایی تشکیل شده است،اگر لایه‌های لطیف مغز سرد شوند اطلاعات منفی و تلخ به ذهن می‌اید. برای گرم کردن این لایه‌های لطیف باید با چیزهای لطیف، گرم کرد.
مثل:عطر که درهوا هست اما کسی ان‌را نمی‌بیند و چون لطیف است لذا با سرعت جذب مغز میشود وبرای تقویت مغز،استشمام عطر در شب توصیه میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
___________________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃
💟 #عرق_اکالیپتوس
⚜ضدعفونی کننده
⚜تب بر
⚜رفع سرماخوردگی
⚜کاهش قند خون
🔘✍جهت میکروب کشی و ضدعفونی داخل منزل و رفع سرما خوردگی➀استکان را در نیم لیتر آب ریخته و روزی➂مرتبه بخور دهید
📝#نسخه_های_شفابخش
___________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_kheiirAndish🍒🍃
🔹درمان میخچه
💎پرسش و پاسخ با استاد خیراندیش:
🔶پرسش:با سلام،چگونه می شود میخچه را درمان کرد؟
♦️پاسخ:علت ايجاد آن رسوب سودا در اندام انتهايي بدن است. كفش تنگ يا راه رفتن نامناسب نيز ممكن است باعث ايجاد آن گردد.
شبي يك قاشق مرباخوري اسپند به همراه يك ليوان سركنگبين (يك سوم ليوان سركنگبين و دو سوم آن آب باشد) ميل شود. اگر سركنگبين در دسترس نبود با يك ليوان آب ميل شود منتهي تأثيرش كمتر است. ماساژ نيز بدهد. به تدريج ذوب مي‌شود.
طرز تهيه سركنگبين: دو واحد عرق نعنا+ دو واحد عسل+ يك واحد سر
📝#نسخه_های_شفابخش
___________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃
مصرف #هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است !🥕
🔹قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن #چربی‌های اضافی بدن خواهد بود.
🔸خواص آب #هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از #کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف مواد #الکلی است.
📝#نسخه_های_شفابخش
___________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KeiirAndish🍒🍃
📝#نسخه_های_شفابخش
___________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃