❇️رفع احتقان و آبریزش بینی👃 ✍️خردل باعث رفع احتقان می‌شود و البته آبریزش بینی را نیز بهبود می‌دهد. ▪️برای رسیدن به بهترین نتیجه بهتر است از خردل به عنوان مرهم استفاده شود. برای این کار پودر خردل و آرد را با هم مخلوط کنید. کمی آب افزوده و خمیر تهیه کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های تغذیه‌ای بین شکر سفید و شکر قهوه‌ای این است که شکر قهوه‌ای مقادیر بالاتری کلسیم، آهن و پتاسیم دارد. شکر قهوه همچنین دارای کالری کمی کمتر از شکر سفید است. یک قاشق چای‌خوری (4 گرم) شکر قهوه‌ای 15 کالری دارد درحالی‌که همان مقدار شکر سفید حاوی 16.3 کالری هست. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

سکوت چه بلایی که بر سر آدم ها نمی آورد ..! یک دنیا حرف نگفته صف میکشد پشت دیوار لب ها.. چه بغض هایی که دفن میشود در گلو.. حتی هوا هم هوای دلخوری میشود.. سکوت است دیگر ..! شاید مملو باشد از حرف هایی که نیمه شب در صفحه ی چت هایتان تایپ شدند اما سرنوشتشان پاک شدن بود.. نه شنیده شدن.. سکوت هوای دلگیری دارد ..! بغض سنگینی دارد ..! غم سهمگینی دارد ..! سکوت جنازه ی احساسی است که به دست خودمان به دار کشیده شده ...! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

:: ⚠️ آیا می‌دانستید ⁉️ 👆🏻👆🏻 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

تاثیر ویتامین C روی سلامت جنین 📌 ویتامین C یکی از ویتامین‌های ضروریه که نقش مهمی در سلامت جنین و مادر داره، این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی، جذب آهن و تولید کلاژن کمک می‌کنه و می‌تونه به رشد سالم جنین کمک کنه ❓چرا ویتامین C برای جنین مهمه؟ ✅ تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کنه و سیستم ایمنی جنین رو تقویت می‌کنه ✅ جذب بهتر آهن: کمک می‌کنه آهن بهتر جذب بشه و از کم‌خونی جلوگیری می‌کنه ✅ رشد و توسعه: برای تولید کلاژن و بافت‌های بدن ضروریه و به رشد سالم استخوان‌ها و بافت‌ها کمک می‌کنه ❓چه منابعی ویتامین C دارن؟ ✅ میوه‌ها و سبزیجات تازه: مثل پرتقال، کیوی، فلفل دلمه‌ای و توت‌فرنگی که منابع غنی ویتامین C هستن ❓چقدر ویتامین C نیاز داریم؟ ✅ برای مادران باردار: حدود ۸۵ میلی‌گرم در روز توصیه می‌شه تا به سلامت خود و جنین کمک کنه 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔺این کارها بعد از غذا اکیدا ممنوع! 🔸بعد از غذا چای نخورید 🔸بعد از غذا میوه نخورید 🔸بعد از غذا سیگار نکشید 🔸بعد از غذا روابط زناشویی نداشته باشید 🔸بعد از غذا نخوابید 🔸بعد از غذا دوش نگیرید 🔸بعد از غذا آب یخ ننوشید 🔸بعد از غذا زیاد راه نروید 🔸بعد از غذا جسم سنگینی را بلند نکنید 🔸بعد از غذا شیر ننوشید 🔸بعد از غذا ورزش نکنید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✍آیت الله فاطمی نیا(ره): شنیده ام از مرحوم آیت الله شیخ حسنعلی نخودکی اصفهانی سوال کردند: چگونه به این مقام رسیده اید؟ فرمود: [گره گشایی از کار مَردم.] ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔰با فواید روغن تخم کدو آشنا شوید🥃 ✍️روغن تخم کدو برای تقویت اعصاب، رفع تب، دل‌پیچه، رفع یبوست دماغ و بی‌خوابی بسیار مؤثر است. ➕مالیدن ضماد روغن تخم کدوی شیرین با دم‌الاخوین که نرم ساییده شده باشد و یا با مغز تخم کدو که خوب ساییده شده باشد، برای زخم‌های سر و بدن اطفال و زخم‌های گوشه و دهان و بناگوش و حتی زخم‌های آلت تناسلی مرد مفید است». 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

📜درس‌های طبی امام صادق علیه السلام سودمند براى #سردرد 🔶 شستن سر با خَطمى ♦️امام صادق علیه السلام: «شستن سر با خطمى، مایه ى ایمنى از سردرد است.» 🔶 نوشیدن آب ولرم ♦️امام صادق علیه السلام: «پیامبر خدا به هنگام افطار، با حلوایى آغاز مى‌کرد و بدان،روزه مى‌گشود. اگر حلوا نمی‌یافت، با شکرینه‌اى دیگر یا چند دانه خرما؛ و اگر نیز یافت نمى‌شد، با آب ولرم. آن‌گاه مى‌فرمود: این معده و جگر را پاك مى‌کند و... و سردرد را از میان مى‌برد.» 🔶 مالیدن روغن بنفشه ♦️امام صادق علیه السلام: «چه خوب روغنى است روغن بنفشه! درد را از سر و چشمان مى بَرَد. آن را به خود بمالید.» 🔶 استعمال انفیه ♦️امام صادق علیه السلام: «پیامبر خدا، چون سردرد مى‌گرفت، به روغن کُنجد، انفیه مى‌کرد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

اهمیت آهن در رشد نوزاد 📌 آهن یکی از مهم‌ترین مواد مغذیه که برای رشد مغز و بدن نوزاد ضروریه، این ماده معدنی به تولید هموگلوبین کمک می‌کنه و باعث می‌شه اکسیژن به سلول‌های بدن و مغز نوزاد برسه ❓آهن چه تأثیری روی رشد نوزاد داره؟ ✅ رشد مغزی: آهن به توسعه مغز و عملکرد شناختی کمک می‌کنه ✅ پیشگیری از کم‌خونی: کمبود آهن می‌تونه باعث کم‌خونی بشه و خستگی و ضعف رو در نوزاد به وجود بیاره ✅ افزایش انرژی: با اکسیژن‌رسانی بهتر به سلول‌ها، انرژی بدن نوزاد بیشتر می‌شه و رشد بهتری داره ❓چه خوراکی‌هایی آهن خوبی دارن؟ ✅ گوشت قرمز، تخم‌مرغ، سبزیجات برگ‌دار و حبوبات منابع عالی آهن هستن که به رشد سالم نوزاد کمک می‌کنن 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

همیشه دیر میفهمیم… خیلی دیر… که چیزی در حال تمام شدن است یک لحظه آفتاب در هوای سرد غنیمت میشود خدا در وقت سختیها پناه میشود دیدن یک دوست و آشنا در تنهایی و غربت آرزو میشود یک دوست وقتی از دست میرود خوبیهایش عیان میشود پاییز وقتی تمام شد به نظر قشنگ میشود سلامتی وقتی در بستر بیماری باشید آرزو میشود یک لبخند وقتی دلت شکسته رویا میشود پس تا دیر نشده از امروز ، تمام چیزها و آدمهای اطراف را خوب نگاه کنیم و قدرشان را بدانیم 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴خاصیت سیر چیست؟🤔 سیر بین دکترها به سنگ کلیه شکن شهرت‌ دارد.چون سنگ کلیه رو نابود میکنه !سیر ، پنسیلین طبیعیه و آنفولانزا ،انگل و سرماخوردگی رو به راحتی درمان میکنه ! بسیاری ازافراد به‌خاطر بوی تُند و زننده سیر از مصرف آن خودداری می‌کنند،اما همان ترکیبات گوگردی که باعث بوی بدسیر می‌شوند،ازتشکیل موادسرطان‌زا دربدن جلوگیری میکند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃