آه کشیدن برای بدن مفید است! دانشمندان اعتقاد دارند که آه کشیدن برای سیستم بدن انسان دقیقا همان تاثیری را دارد که دکمه « Reset » برای سیستم‌ های کامپیوتری دارد! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔺از درد بدور باشید! 🔹استفاده از جارو برقی یکی از عوامل تشدید ‎کمردرد‌ خصوصا در بین خانم ها است. خم شدن به جلو و حرکت دادن مکرر دسته جارو فشار زیادی به کمر وارد می‌کند. هنگام جارو زدن، سر خود را بالا بگیرید، صاف بایستید، یک پای خود را جلوتر بگذارید و دامنه حرکت جارو را کوتاه کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴فواید سحرخیز بودن چیست؟🤔 افزایش قدرت تمرکز افزایش اعتماد به نفس افزایش هورمون تستوسترون کاهش استرس و تپش قلب سلامت دستگاه گوارش رفع مشکل بیخوابی شبانه 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

#پندانه🌺 #صداقت ممکن است دوستان زیادی به تو ندهد! اما همیشه نوع درستش را به تو می دهد...! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃 ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍏درمان زخم های قدیمی و کک و مک. برگ سنا را پودر کرده و به میزان مناسب سرکه انگور به آن اضافه نمایید و آنقدر بگذارید بجوشد تا به قوام برسد. وقتی به قوام رسید یک ضماد موثر برای درمان زخمهای قدیمی و رفع کک و مک در اختیار دارید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

ساده ڪه باشی........!!! آدمهاخیلی زود دوستت میشوند و تو خیلی دیر میفهمی دشمنت بودند...! ساده ڪه باشی.......!!! آدمها با همه ڪمبودهایشان به غرورت حمله میڪنند و باهمه غرورشان مچاله ات میڪنند........! ساده ڪه باشی......!!! آدمها تورا همیشه بازی میڪنند و خودشان همیشه بازیگران پشت پرده میمانند......! ساده ڪه باشی........!!! آدمها اوقات بیڪاری را با سادگی ات پرمیڪنند و تو در لحظه های اندوه تنها می مانی......! ساده ڪه باشی......!!! سادگی ات را حماقت میخوانند و ڪسی نمیفهمد تو از فرط ''آدم بودن'' ساده ای... 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

انواع دم‌نوش و کاربردهاشون 👌🏼 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

: 🔥معده گرم / دهان خوشبو🌟 ➖ اگه متوجه شدی بوی دهانت از سردی معده س ، با همین دو تا تدبیر ساده در عرض سه هفته الی دو ماه ، با بوی بد دهانت خداحافظی کن😎 1⃣ آویشن و نمک قبل از غذا ترکیب سه واحد آویشن یک واحد نمک دریا نصف قاشق مرباخوری قبل از نهار و شام 2⃣ سویق گندم خشک ناشتا سه قاشق غذاخوری واسه راحت تر نوش جان کردن کم‌کم کف دست بریز و کف لیس کن بهمین سادگی☺️👌🏻 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✨دوستی میگفت: من چیزهای زیادی بخشیدم و در عوض فقط یک نگاه توهین آمیز دریافت کردم. بیایید به فرد نبخشیم، به شخص نبخشیم. بلکه آن شخص را به عنوان تصویری از خدا بدانیم و آنچه را که به او میبخشیم به خدا بدهیم. آن شخص فقط مانند یک صندوق پست است. وقتی که نامه ای را پست میکنید مهم نیست که صندوق پست کهنه است یا نو. فقط نامه را در آن می اندازید و اطمینان دارید که نامه به مقصد خواهد رسید. مقصد ما خود خداست. با چنین اعتقادی ببخشید و بدهید آنگاه حالتان خوب خوب میشود بعد از هر بخششی... ✨بده بستان را با فرد نکنیم؛ با ذات خودش کنیم که هر چه بستانیم بی شک بهترین است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔺این گیاه چین و چروک تان را نابود می‌کند 🔸گل حنا گیاهی چند ساله است که در اماکن مرطوب می‌روید. این گیاه دارای ساقه زیر زمینی خزنده، ساه چهارگوش گل دهنده و برگ‌های سرنیزه‌ای متقابل صلیبی است. گل‌های قرمز-ارغوانی یا صورتی در خوشه‌های طویل انتهایی یا جانبی ظاهر می‌شوند. گیاه دارای طعم کم و بدون بو است. 🔸برگ‌های قابض گل حنا باعث تیرگی پوست، جلوگیری از چین و چروک می‌شود و به درخشش مو‌های طلایی می‌افزاید. 🔸به عنوان شستشو برای التهاب چشم، چشم درد و کاهش پف آلودگی چشم‌ها استفاده می‌شود. همچنین موجب جمع شدن مویرگ‌های خونی، کاهش قرمزی بیش از حد پوست و جلوگیری از خونریزی بینی می‌ شود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

📌 آموزش ماسک خونگی، ماسک آبرسان و لیفت کننده و ضد چروک 👨‍🍳مواد لازم : - یک عدد خیار - ژل آلوورا ۲ قاشق مربا خوری - یک عدد قرص ماسک 👨‍🍳طرز تهیه : خیار رو رنده کنید و آبش رو داخل پیاله بریزد و بعد ژل آلوورا رو بهش اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و در آخر قرص ماسک رو توی پیاله بندازید و بعد از باز شدن قرص روی پوستتون قرار بدین ٢٠ - ١۵ دقیقه صبر کنید و بعد پوستتون رو با آب خنک آبکشی کنید به همین سادگی 👈 خواص: ✅ خیار و آلوورا هر دو آبرسان های خوبی هستن که ترکیبشون خاصیتشون رو بیشتر میکنه ✅ خیار باعث روشن شدن پوست و کمرنگ شدن لک های پوستی هم میشه ✅ لیفت کننده پوست و ضد چروک ✅ به بازسازی پوست کمک میکنه ✅ خشکی پوست رو به مرور کم میکنه و از بین میبره ‎‌‌‎‌ ‎‌📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌀 4 ماده غذایی مناسب جهت تسکین درد مفصل ها : 🔹چای سبز: سرشار از آنتی اکسیدان است که درد آرتریت را کاهش و نیکوتین موجود در چای درد را تسکین می دهد 🔹پیاز: پیاز و پیازچه حاوی ماده شیمیایی نادر به نام کورستین است که درد را تسکین می دهد. 🔹روغن زیتون: آنتی اکسیدان و اسید چرب امگا۳ موجود در این روغن، التهاب موجود در مفصل را از بین می برد. 🔹زردچوبه: این ادویه خاصیت درمانی دارد. خاصیت ضدالتهابی آن درد و التهاب آرتریت را کاهش می دهد. ‎‌‌‎‌ ‎‌📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃