🌷 امام هادی (علیه السلام) :
✍ مَنْ اَطاعَ الخالِقَ لَمْ یُبالِ سَخَطَ المَخْلُوقینَ وَ مَنْ اَسْخَطَ الخالِقَ فَلْیَیْقَنْ اَنْ یَحِّلَ بِهِ سَخَطُ المَخْلُوقینَ.
☘ «کسی که از آفریدگار پیروی کند، از خشم آفریـده ها بـاکی نـدارد و کسی که خــدا را به خشـم آورد، باید باور کند که مردم بر او خشم خواهند آورد.
📚 تحف العقول ، ص ۴۸۲
برای بهبود کمخونی چه مواد غذاییای مصرف کنیم
▫️کمبود آهن یا کمخونی میتواند منجر به احساس خستگی، ضعف و اختلالات در عملکرد روزمره شود. برای افرادی که دچار کمخونی هستند، تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی حاوی آهن، ویتامینها و مواد معدنی مهم است.
▫️همچنین، مهم است که همراه مصرف مواد غذایی غنی آهن، ویتامین C نیز مصرف شود، زیرا این ویتامین باعث افزایش جذب آهن از مواد غذایی میشود. از مصرف چای و قهوه هنگام وعدههای غذایی خودداری کنید زیرا ممکن است جذب آهن را کاهش دهند.
▫️همچنین، مشورت با یک پزشک یا تغذیهشناس برای تعیین مقدار مناسب مواد غذایی در رژیم غذایی بسیار مفید است.
🔴درمان کمخونی کودکان با پادشاه میوهها 🥭
♻️انبه شاه میوه هاست و از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار میرود. برای وزن گیری کودک انبه را دریابید. بهترین شربت اشتها آور و هوش افزا برای کودکان آب انبه است. انبه برای تب، آب روی آتش است و به طور عجیبی به سرعت تب را پایین می آورد. مخلوط انبه با عسل و مقدار کمی نمک برای سرماخوردگی حکم کیمیا را دارد. این میوه به کنترل قند خون افراد دیابتی کمک میکند. ضد سنگ کلیه است. اگر کودکتان انبه دوست ندارد، شیر انبه برای او تهیه کنید(مانند شیرموز)؛ چراکه به شدت اشتهاآوره است. ویتامین A ، و C و E بدن کودک را تامین میکند و کم خونی را از بین میبرد.
📝#نسخه_های_شفابخش
-------------------------------------------------
کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠
موسیر کوهی، سرشار از مواد مغذی و خواص است !
▫️کلسترول را کاهش دهد
▫️خاصیت ضد سرطان و ضد میکروب دارد
▫️به سلامت قلب و عروق کمک میکند
▫️بهبود میزان قند خون
▫️کاهش خطر چاقی و دیابت نوع ۲
▫️موسیر به کاهش کلسترول در بدن میتواند خطر بروز تصلب شرایین، بیماری سرخ رگ کرونری حمله قلبی و سکته را کاهش دهد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✔️ریش روند پیری صورت را کند تر میکند !
✅تحقیقات نشان داده ، ریش گذاشتن با حفظ آب صورت ، روند پیر شدن صورت را کند تر میکند و باعث میشود پوست جوان تری داشته باشید !
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
📌 درمان بیماریهای اعصاب
💠 عرق طبیعی بید مشک مقوّی اعصاب، آرامبخش
💠 عرق طبیعی گُل بهار نارنج
ضدّ میگرن، ضدّ کابوس شبانه، ضدّ بیماری وحشت
💠 عرق طبیعی آویشن آرامبخش و ضدّ تنش عصبی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
(پاییز وبهار فصل مناسب حجامت)
🔴علائم نیاز به حجامت
#سالم_باشیم
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅#درمانعفونتروده
🔹برای عفونت روده اگر ناشی از خلط سرد باشد بایستی دمنوش پونه + دمنوش زنیان + دمنوش آویشن + دمنوش بومادران بصورت نوبهای مصرف شود از هر کدام یک قاشق بعد ناهار
🔹عسلاب را دهها بار گفته ام آنتی بیوتیک الهی است
🔹خوردن مویز سیاه شانی و یا کشمش سبز بدون تیزاب هر روز مثل آدامس جویده شود
🔹تغذیه سردوتر و سردوخشک مثل دوغ و ماست و گوشتهای گاو و گوساله و چای و بادمجان و رب گوجه و.... ممنوع
⇦مالش فم معده تا ناف با روغن بادام شیرین به روش ارام روزی یکربع الزامیست
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#خستگی_مغز
✅کافیست در 1 لیوان آب سیب تازه، 2 قاشق چایخوری عسل طبیعی اضافه کرده و جرعه جرعه بنوشید.
این کار علاوه بر جبران خستگی مغزی، شما را پر نشاط تر از همیشه می کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
❣همیشه باید مراقب سه چیز باشیم:
💜وقتی تنها هستیم
مراقب افکار خود🍃
💜وقتی با خانواده هستیم
مراقب اخلاق خود🍃
💜و زمانی که در جامعه هستیم
مراقب زبان خود.🍃
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است.
تقویت اعصاب ،درمان افسردگی و اعصاب،ضدقارچی ،رفع تنگی نفس، سردرد،جلوگیری ازریزش مو این گیاه را بصورت دمنوش میل کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
⚪️فواید ویتامین D برای آقایان!
🔸ویتامین D خطر ابتلا به انواع سرطان به ویژه سرطان پروستات در مردان را کاهش می دهد.
🔸ویتامین D باعث تقویت فولیکول های موی سر در آقایان شده و احتمال طاسی را در آن ها کاهش می دهد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
⚠️مهمترین اقدام در اسهال قبل از دارو درمانی جایگزینی مایع از دست رفته است
که به شدت اسهال و کاهش آب بدن بستگی دارد.
مصرف آب جوشیده، آب سیب طبیعی، دوغ کم چرب بدون گاز، چای
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
درمان سرفههای خشک
1قاشق.غذاخوری بهدانه
1لیوان آبجوش
بهدانه رادر آب خیسانده تا ژله ای شودوهرچند ساعت یکبار1ق.غ از آن رامیل،دانه ها راداخل دهان نگه دارید ولعابش راقورت دهید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
●○ بعضی از سبزیجات سبز که باید برای افزایش قد استفاده شوند :
✅ اسفناج
✅ کولارد سبز
✅ بروکلی
✅ نخودفرنگی
✅ کلم بروکسل
✅ بامیه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃🌿
شیر شتر خاصیت ضد دیابتی دارد !
▫️شیر شتر به خواص درمانی مفید برای مبارزه با بیماریهایی مانند دیابت و سرطان شناخته شده است؛ به گونهای که به کاهش میزان انسولین مورد نیاز برای کنترل سطح قند خون کمک میکند و برای بهبود سطح گلوکز خون ناشتا در بدن مؤثر است. این شیر چندین برابر شیر گاو کلسیم، فسفر و آهن دارد و تاثیرات زیادی برای درمان هپاتیت و سل داشته و برای مداوای بسیاری از امراض صعبالعلاج مفید است
+ شیر شتر ترشمزه است و مزهای مشابه دوغ دارد، شیر شتر را نمیتوان در وعده صبحانه استفاده کرد و بهتر است افراد در بین روز برای تأمین کلسیم و املاح موردنیاز بدن خود آن را مصرف کنند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅واسه تقویت تخمدان و تخمک
👈جوانه ی گندم (هر روز یک قاشق غذا خوری + شیر گرم محلی) در صبحانه
👈زنان (عرق یونجه + خارخاسک + رازیانه)
👈داخل چای حتما دارچین + زنجفیل اضافه کن
👈با غذا حتما سبزی نعناع و تره مصرف شود .
👈روزانه یک هویج
👈حتما به عنوان یک میان وعده (نخود + لوبیا + باقالی) پخته شود
👈سبزی کرفس
👈کنجد + عسل + شیره ی انگور به عنوان صبحانه
👈خردل حتما در خورشتها اضافه شود
👈مصرف گلاب باید به کمترین مقدار برسه
👈خوردن دو لیوان خاکشیر در روز
👈هنگام طبخ غذا حتما از فلفل استفاده کن
👈دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید، تا آب قوت انجیر را بگیرد. آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجفیل قوام آورید. تا به صورت شربت در آید. از این شربت در طول روز مصرف کنید.
👈فندوق، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات
👈چای با خرما
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔰 #رفع_سیاهی_دور_چشم
✍1خیار را رنده کرده آنرا در 3 تا 4 قاشق غذاخوری گلاب خیس کنید
✍این ترکیب را روی پلکها، اطراف چشم و گودی چشم بمدت 15دقیقه بگذارید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌿 رزماری
به عنوان یک گیاه شفابخش
و درمان کننده کاربرد دارد.
〽️ تسکین درد
کاهش التهاب
تقویت حافظه
تقویت روحیه
بهبود بوی دهان
کمک به رشد مو
کمک به هضم غذا
پیشگیری از سرطان
کمک به گردش خون
کمک به درمان میگرن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ چگونه صورتی چاق اما اندامی لاغر داشته باشیم ⁉️
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
⚜سیب زمینی پخته شده و یا آپ پز شده در چاقی صورت بسیار تاثیر دارد در حالیکه در چاق شدن اندام تاثیرش نسبت به مواد غذایی دیگری که حاوی نشاسته می باشند بسیار کم تر می باشد.
⚜ همچنین در طول روز حتما مایعات زیادی بنوشید از جمله نوشیدن زیاد آب و سایر آب میوه که شاید بهترین و کم هزینه ترین راه هم برای لطافت بخشیدن به پوست و چاقی صورت می باشد.
⚜4 قلم خوراکی که نباید از خوردن آن ها غافل شوید شامل:گوجه فرنگی، کلم، کاهو، خیار.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فواید خمیازه کشیدن که نمیدانستید
◽محققان دریافتند که خمیازه میتواند مغز را تسکین دهد تا بتواند کارایی و برانگیختگی بهتری داشته باشد
◽ خمیازه باعث افزایش جریان خون و آرام کردن مغز میشود، خمیازه کشیدن در قالب نوعی محرک سیستم عصبی عمل کرد، خمیازه افزایش جریان خون به مغز، تأثیرات مشابهی مانند کافئین دارد، مشکلات گوش را کاهش میدهد، درد گوش و مشکلات مربوط به گوش و شنوایی، جریان اکسیژن در مغز را افزایش میدهد، خمیازه باعث وارد شدن اکسیژن بیشتر به بدن میشود.
◽هر وقت که خمیازه میکشید، اکسیژن بیشتری وارد ریههای شما شده که باعث میشود دی اکسید کربن انباشته شده یا چیزی که به آن به عنوان هوای نامطبوع در ریه گفته میشود از آن خارج شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#خواص آب انار
اگر میخواهید لاغر شوید، صبحها ناشتا آب انار بخورید !
▫️آب انار میزان اسیدهای چرب در خون «NEFA» را کاهش میدهد. این موضوع سبب میشود که چربی ذخیره شده در اطراف شکم نیز کاهش یابد
+ انار میوهای خونساز میباشد بهترین موقع برای مصرف آن صبح و قبل از صبحانه است
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
عادات مفیدبرای سلامت قلب
✅کم کردن استرس
✅کنترل فشارخون
✅کاهش مصرف نمک وروغن و شیرینی
✅تحرک بدنی 30دقیقه درروز
✅مصرف میوه وسبزیجات زیاد
✅خوابیدن در شب 6 تا 8 ساعت
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴درمان بواسیر
✅خوردن ۱۵گرم آب تره در روز و تخم تره به این طریق که تخم تره را پودر کرده و هموزن آن با نبات پودر شده مخلوط کرده و در هر 3 وعده یک قاشق مرباخوری قبل از غذا میل گردد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
:
❗️چرا قبل از غذا نمک بخوریم 🍚
👈 افزایش اشتها
👈 هضم سریع غذا
👈 تحریک غدد بزاقی
👈 کاهش میکروب دهان
👈 شستشوی کلیه و مثانه
👈 برطرف کردن سوء هاضمه
📍البته این خواص «نمک طعام طبیعی» ست؛ نه ید دار😊👌
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃