دوغ رو شگفت انگیز کنید !🥤
▫️دوغ با نعناع و پونه : به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک میکنه و نفخ حاصل از خوردن دوغ را رفع و دل پیچه را التیام میبخشد همچنین باعث گردش بهتر خون شده و مجاری گوارشی را ضدعفونی میکند
▫️دوغ با کاکوتی : مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردردهای ناشی از گرمای هواست ، همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی ، کرمکش قوی بوده و خلط آور است ! دوغ حاوی کاکوتی برای التیام علائم رماتیسم عالی است !
▫️دوغ با گل محمدی : دوغ حاوی گلبرگهای گلمحمدی بسیار معطر، مقوی قلب و كبد و اعصاب، آرامبخش و نشاطآور بوده و برای تنظیم عملكرد دستگاه گوارش نافع و رفع كننده بوی بد دهان است
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
« گیلاس » بیش از آنکه میوه باشد، داروست !🍒
▫️هم تب بر است و هم خواص مسکن« ژلوفن و ایپوبروفن» را دارد؛ هر دردی را از بین میبرد گواتر و میگرن را درمان میکند و سنگ کلیه را آب میکند
+مصرف گیلاس سبب سلامت قلب و عروق می شود و چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد.
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
🍏کارهایی که نیاز به ورزش ندارند اما لاغر میکنند
• جویدن غذا به اندازه کافی
• مصرف سالاد بدون سس قبل از غذا
• مصرف آبمیوه طبیعی هنگام صبح
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
🍏علایم کمبود ویتامین B2 :
• لب های ترک خورده
• پوست خشک
• التهاب پوشش زبان
• زخم در دهان
• قرمز شدن لب ها
• گلودرد
• درماتیت اسکروتال
• مایع در غشای مخاطی
• کم خونی ناشی از فقر آهن
فهرست انواع ماده غذایی سرشار از ویتامین B2:
• گوشت و اندامهای داخلی بدن حیوان
• محصولات لبنی
• تخم مرغ
• برخی سبزیجات به ویژه سبزیجات با برگهای سبز
• حبوبات
• برخی مغزها و دانهها
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
🍏٧ وسیله آلوده ای که باید بشناسید
بالش
ظرف نگه دارنده مسواک
مخازن آب دستگاه های قهوه ساز
گوشی همراه
کیف دستی
بند کفش
صفحه کلید رایانه
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
🍎غذاهایی که شما را گرسنهتر میکند :
ماست کم چرب
سفیده تخم مرغ
سس کچاپ
غلات شیرین
غلات تصفیه شده
تنقلات شور
سوپهای آماده
اسموتی میوه
هنگامی که گرسنه هستید و این غذاها را مصرف میکنید، قند خونتان ناگهان بالا رفته و سپس افت می کند و حتی بیش از پیش گرسنه میشوید
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
✅کبد چرب دارید؟
پوست این میوه داروی شماست!🍏
✨پوست سیب بهترین ماده برای مهار و درمان کبد چرب محسوب میشود.
✨پوست این میوه موجب کاهش چاقی هم میشود.
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
🔶درمان کاهش دید چشم🔶
💎استاد خیراندیش💎
الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه هرشب مداوم
ب ) اگر دید بسیار کم شده حجامت ماستوئید
ج) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
د ) خوراک بادام درختی روزی ۱۴ عدد
🍃🌺#درمان_کاهش_دید_چشم
📝🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
🍊🥝 خواص میوههای پاییزی (☝️)
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
🌸🍃
🍃
🔖درمان #بیخوابی
اگر #بی_خواب هستید
دمنوش بابونه + به لیمو + سنبل الطیب بخورید. این دمنوش علاوه بر بیخوابی استرس را هم از بین میبرد و آرام بخش است
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish
🔺 #طبیب_شهر #غذای_سالم
🔰 دوغ بهتر است ترش باشد یا نه؟!
دوغ اگر ترش نباشد کیفیتهای سردی و تری را در بدن افزایش میدهد، ولی دوغ ترش، سردیزا و خشکیآور است.
برای اصلاح سردی دوغ، افزودن کاکوتی و نعناع و آویشن سودمند است
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ علت و درمان کندن مو و ابرو
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
✅ماست رو با چی بخوریم که بهمون ضرر نرسه؟
✍امام کاظم علیه السلام: هرکس می خواهد ماست بخورد، و ماست او را زیان نرساند، روی آن هضم کننده ای (زنیان) هم بخورد.
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
⚛ #خارش_دست_و_پا
✴️⇦نتیجه گرمی بدن وصفرای سوخته بدن است یعنی گردش خون دراین نواحی باغلظت توام شده است
⚜مالیدن حنا
⚜حجامت قوزک پا
⚜مالیدن روغن ختمی
⚜خوردن دمنوش بنفشه،ختمی،پنیرک
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
فلفل دلمهای بخورید تا زخم معده نگیرید !👌🏻
فلفل دلمهای سرشار از ویتامین C میباشد و به درمان سرماخوردگی و پیشگیری از زخم معده، بیماریهای عفونی و سرطان کمک میکند
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
خانومها حتما موقع شستن ظروف پیشبند ببندید !👌🏻
خانومها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار شود، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشود
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
✅ماست رو با چی بخوریم که بهمون ضرر نرسه؟
✍امام کاظم علیه السلام: هرکس می خواهد ماست بخورد، و ماست او را زیان نرساند، روی آن هضم کننده ای (زنیان) هم بخورد.
📝#نسخه_های شفابخش
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
مولتیویتامینهای طبیعی میل کنید
👈🏻به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادیاش باعث سنگ کلیه دردناک است، میتوانید مرکبات، کیوی و حتی توت فرنگی میل کنید.
👈🏻 ویتامین B3 را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر میتوانید تامین کنید. اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز عفونت، مشکلات کبد و خونریزی داخلی را افزایش میدهد.
👈🏻 به جای مصرف ویتامین E میتوانید اسفناج مصرف کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
👈خواص شگفت انگیز شربت خرما:
🔹کم خونی
🔸تقویت کلیه
🔹کمردرد ودردمفاصل
🔸رفع خشونت ونرم كردن سينه و...
✅50گرم خرمادر1لیترآب جوشانده صاف نموده روزی2تا3استكان بخوريد.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
🔻چند دمنوش برای تقویت ایمنی بدن
🔹دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب: خواص ضد میکروبی ویروسی
🔹 دمنوش بابونه: تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹 دمنوش مرزنجوش: باعث بهبود سلامت قلب و عروق
🔹دمنوش مریم گلی: ضد التهاب
🔹سیاهدانه: تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹زوفا:افزایش گردش خون
📝#نسخه_های_شفابخش
🍏حکیم خیراندیش (طب سنتی)🍏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/hakim_kheiirandish 🍒
برای درمان تنگینفس، دمنوش زیره سیاه بخورید !🍵
▫️درمان تنگینفس
▫️تقویت قلب و معده
▫️بالا برنده فشارخون
▫️سوزاندن چربی اضافه
+ ۱ قاشق مرباخوری زیره سیاه را با ۲ لیوان آب جوش، روی شعله غیر مستقیم بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه یا بیشتر دم بکشد و سپس میل کنید
📝#نسخه_های_شفابخش
___________________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
با این نوشیدنی خوشمزه خون خود را تصفیه کنید !🍹
▫️چغندر، هویج و سیب را شسته و سپس به تکههای کوچکتر تقسیم کنید، تا در مخلوطکن بهتر میکس شوند. پس از میکس ۱ لیوان آب به آن اضافه کنید و به مدت ۵ روز پی در پی روزانه ۱ لیوان از این نوشیدنی سالم میل کنید، سپس ۱۰ روز فاصله داده و دوباره شروع کنید
+ این کار را به مدت ۲ ماه تکرار کنید تا خون شما به طور کامل تصفیه شود
📝#نسخه_های_شفابخش
___________________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
بوهای مختلف برروی افراد چه تاثیری دارند !؟👃
▫️نعناع: بهبود خلق و خوی
▫️دانه قهوه: کاهش استرس
▫️پرتقال و لیمو: افزایش انرژی
▫️دارچین: افزایش حافظه
▫️چمن تازه: جلوگیری از آلزایمر
📝#نسخه_های_شفابخش
___
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🍏اگر تب دارید به این خوراکیها لب نزنید!
• اول از همه باید ادویههای گرم از جمله زنجبیل را کنار بگذارید. مصرف پروتئین حیوانی، ارزن، عدس قرمز و لوبیا ممنوع میباشد. غذاهایی مانند چغندر، بادنجان، فلفل قرمز، هویج و کدو تنبل نیز در لیست سیاه قرار گرفتند
• همچنین در دمای بالا، مصرف لبنیات، روغن نارگیل و گلوتن که بخش بسیاری از محصولات «جو، سویا، جو چاودار، محصولات گوشتی نیمه تمام و سوسیس» شامل آن میشود هم باید ممنوع شود. از آنجا که یکی از علائم کرونا تب است، از خوردن این مواد غذایی در هنگام تب داشتن خودداری کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
_______________
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒
چه خوراکیهایی باعث سفید شدن مو میشوند !؟👱♀
▫️نوشابه
▫️شکر
▫️پروتئینهای حیوانی
▫️رنگهای خوراکی
▫️شیرینکنندههای افزودنی
▫️نمک
▫️آرد سفید
▫️سیگار
▫️پفک
📝#نسخه_های_شفابخش
_______
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃