شیر را گرم بخوریم یا سرد؟ 🔸متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند. 🔸 طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که به‌اندازه یک‌چهارم شیر،‌ آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

پوست سیب ‌زمینی و این همه خاصیت؟ ◽درحالی که بسیاری از ما جایگاه پوست سیب زمینی را سطل زباله می‌دانیم، این ماده مغذی مواد بسیار مفیدی برای سلامت ما دارد. 🔹️کاهش کلسترول خون با پوست سیب زمینی از این رو توصیه می‌شود تا پس از شستشوی دقیق سیب زمینی را با پوست میل کنید. 🔹️پوست سیب زمینی یکی از راه‌های خانگی تاثیرگذار و ساده برای درمان سوختگی پوست و یک آنتی باکتریال قوی است که پوست را مرطوب می‌کند و نسبت به دیگر پماد‌های سنتی ضد سوختگی اثرگذاری بهتری دارد 🔹️بسیاری از مردم از خاصیت شگفت انگیز و سحرآمیز پوست سیب زمینی خبر ندارند؛ این ماده پرخاصیت به دلیل داشتن مواد غذایی اصلی مناسب برای رنگ طبیعی مو راهی شگفت انگیز برای از بین بردن پیری به شمار می‌رود 🔹️پوست سیب زمینی حاوی ترکیبات ضد باکتریال فنلیک و آنتی اکسیدان است که نقش مهمی را در بازگرداندن رنگ طبیعی پوست ایفا می‌کنند. شما باید پوست سیب زمینی تازه را روی لکه‌های تیره ناشی از آفتاب سوختگی و تیرگی به طور مستمر مالش دهید تا از خاصیت لکه بری و روشن کنندگی پوست سیب زمینی بهره‌مندشوید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

📌 آموزش ماسک خونگی، ماسک آبرسان و لیفت کننده و ضد چروک 👨‍🍳مواد لازم : - یک عدد خیار - ژل آلوورا ۲ قاشق مربا خوری - یک عدد قرص ماسک 👨‍🍳طرز تهیه : خیار رو رنده کنید و آبش رو داخل پیاله بریزد و بعد ژل آلوورا رو بهش اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و در آخر قرص ماسک رو توی پیاله بندازید و بعد از باز شدن قرص روی پوستتون قرار بدین ٢٠ - ١۵ دقیقه صبر کنید و بعد پوستتون رو با آب خنک آبکشی کنید به همین سادگی 👈 خواص: ✅ خیار و آلوورا هر دو آبرسان های خوبی هستن که ترکیبشون خاصیتشون رو بیشتر میکنه ✅ خیار باعث روشن شدن پوست و کمرنگ شدن لک های پوستی هم میشه ✅ لیفت کننده پوست و ضد چروک ✅ به بازسازی پوست کمک میکنه ✅ خشکی پوست رو به مرور کم میکنه و از بین میبره 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🔷 چه غذاهایی باعث می‌شوند جوش بزنید ▫️چیپس سیب زمینی 🔹سیب زمینی سرخ کرده ▫️پیتزا 🔹شیر ▫️برنج قبل از مراسم و روزهای مهم زندگی مصرف آنها را کاهش داد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

پرتقالجزء میوه‌های است که سرتاسر سال در دسترس است و همه جا و همه وقت می‌توان آن را پیدا کرد؛ به همین خاطر هم بسیاری از آدم‌ها به شدت عاشقآب پرتقال هستند. با این‌که خانواده‌ی مرکبات دارای گونه‌‌های بسیار زیادی است، ولی پرتقال از همه‌ی آن‌ها مشهورتر است. آب پرتقال جزء یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها محسوب می‌شود، زیرا نه تنها بسیار خوشمزه‌ است، بلکه منبع عالی برایویتامین C به شمار می‌رود و به همین دلیل فواید بسیاری برای سلامتی به همراه دارد. ویتامین C یکی از آنتی‌اکسیدان‌هایقدرتمندی است که باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن انسان می‌شوند. به علاوه، ویتامین C جزء ترکیبات ضروری جهت بهبود جذب آهن در بدن به شمار می‌رود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⚛ #معجزه_عسل ✍در اغلب تمدن‌های گذشته عسل هم به‌عنوان غذا و هم به‌عنوان دارو شناخته شده بود حتی در کتاب‌های مذهبی هم از این ماده نام برده شده و به فواید آن اشاره شده است؛ در قرآن کریم به فواید درمانی عسل اشاره شده و در سوره مبارکه نحل آیات 68 و 69، نیز از عسل که در شکم زنبور ساخته می‌شود، به‌عنوان شهد رنگارنگی یاد کرده که «فیه شفاء للناس» است؛ لازم به ذکر است که کلمه شفا چهار بار در قرآن کریم آمده است، استفاده از تعبیر شفا برای عسل در قرآن می‌تواند نشانه اهمیت آن در پیشگیری و درمان بیماری‌های جسمی باشد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کاملست برگ مو، در معالجه اسهال، اسهال خونی،استفراغ، زخم معده وخونریزی معده مفیدست. جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند 👌🏻 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ برای داشتن پوست درخشان و شفاف: 🔷 از روغن و ضماد کنجد خالص استفاده کند به اين گونه که آن را مثلا به صورت بمالد. اين کار پوست را نرم و شفاف مي کند. 💠 همچنين مي تواند آن را به شکل خوراکي بخورد که علاوه بر شفافي پوست، براي تقويت باه، رفع دل مالشک و رفع ضعف عمومي خوب است. 🔷 البته اگر کسي اين را بخورد چون هضمش سخت است بايد از عسل استفاده کند زيرا هضم عسل سريع است و وقتي با آن مخلوط شود هضم آن را معتدل مي کند. 💠 کنجد را بايد با عسل به شکل مساوي بخورند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍶 خواص ارده و خرما 🍃درمان سردی مزاج 🍃درمان اختلالات کبد و کلیه 🍃کاهش کلسترول 🍃تقویت حافظه 🍃انرژی زا ‌‌‌‌‌📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ اگر زیاد دلپیچه میگیرید بادرنجبویه مصرف کنید ‼️ ✍ جوشانده ی برگهای بادرنجبویه برای برطرف کردن دلپیچه ناشی از نفخ مفید است. ✍ این گیاه برای دیابتی ها هم توصیه میشود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅#از_بین_رفتن_حس_بویایی ✍🏻درمان استنشاق آب گرم و نمک دریا ۱۴ شب اسانس نعنا روی پیشانی بمالید ۲ الی ۳ بار در روز مالیدن روغن سیاهدانه یا کنجد روی ملاج سر هر شب خوراک گرمی ها و کاهش سردی ها ارده با شیره انگور هفته ۳ الی ۴ وعده می شود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

درمان #آب #مروارید : الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) ب) شبی یک قطره آب لیموی تازه داخل چشم (۴۰ شب) ج ) بعداز آبلیمو ۴۰ شب شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. د ) حجامت ماستوئید(پشت گوش) ه ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی * با تکرار این روش درمان می شود.   📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

♦️این ۳ علامت ساده اما خطرناک را در پا‌هایتان جدی بگیرید ! 🔹احساس سوزش در پا‌ها (به دلیل ضربان ضعیف قلب) 🔹از دست دادن مو‌های بدن در بخش ساق و قسمت پایینی پا‌ها 🔹بی‌حسی و گِزگِز کردن پا‌ها + دانشمندان تاکید دارند فشار خون بالا منجر به کاهش گردش خون در ساق و پا‌ها می‌شود. همین گردش خون ضعیف در نهایت منجر به علائم و عوارض ذکر شده خواهد شد. باید پس از مشاهده علائم بالا در پا‌ها سریعاً به یک پزشک متخصص مراجعه شود. اگر پیش‌تر ابتلای شما به فشار خون بالا تایید شده است حتماً پزشک را در جریان قرار دهید تا بتواند با تجویز دارو‌های لازم به درمانتان به صورت موثرتری اقدام کند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

📌 دارچین بخورید تا کمتر بیمار شوید 🔰 به طور کلی دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون را تسریع و تنفس را تحریک می‌کند و موجب افزایش اغلب ترشحات و تحریکات هاضمه می شود 🔰 همچنین به عنوان قاعده آور و محرک استفاده می شود. در هند و چین از این دارو به عنوان یکی از اجزا در تهیه داروهای مرکب ضد اسهال، صفرا بر و تب بر استفاده می شود 🔰 برای معالجه اسهال، یرقان و مالاریای مزمن که موجب بزرگی طحال شده است، مفید می‌باشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه و ناراحتی سینه می‌باشد 🔰 دارچین از نظر طبیعت بر پایه نظر حکمای طب سنتی ایران و هند، گرم و خشک است و نیروی دوایی آن تا ۱۵ سال باقی می ماند ✅ خواص: 🔸 مفرح 🔸 مفید برای رفع وسواس، وحشت و جنون 🔸 تقویت معده و کبد 🔸 رفع بوی بد دهان 🔸 قطع سرفه های رطوبتی 🔸 مفید برای تنگی نفس 🔸 مفید برای رفع خشونت صدا و آواز که از بلغم غلیظ باشد 🔸پاک کردن سینه و حنجره 🔸 ضد عفونی کننده زخم 🔸 مالیدن روغن دارچین به پلک، جهت برطرف شدن پریدن پلک 🔸 نیروبخش و مقوی 🔸 تقویت نیروی جنسی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

💅 خانمها زردی ناخن را جدی بگیرند؛ ✅ دلایل زردی ناخن: 🔺بیماری کبد (زردی) 🔺بیماری های کلیه 🔺کمبود انواع ویتامین ها 🔺کمبود آهن و روی 🔺بیماری های تیرویید 🔺دیابت 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

❣ دیابت نوع 2 را با عدس درمان کنید 👌اگر به جای برنج و سیب زمینی، عدس بخورید، می‌توانید به پیشگیری دیابت نوع 2 کمک کنید 💯این ماده غذایی با کاهش سرعت هضم و آزاد شدن قند در رگ‌های خونی، می‌تواند سطح قند خون را کاهش دهد ᴊᴏʝσɨŋ👇بمب خنده 🆔 @bomb_khandeeh

🔻 ۸ ترفند طبیعی برای تحریک رویش مو 🔹 افزایش مصرف پروتئین ها: گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، سویا و مشتقات آن، شیر کم چرب، ماهی های دریایی، خشکبار، عدس و تخم مرغ 🔹 برس کشیدن موها در طول روز: چندین بار برس کشیدن موها طی روز یکی از بهترین روش ها برای تحریک خونرسانی به سلول های مویی است. 🔹 پرهیز از مواد حاوی سیلیکون: سیلیکون به فولیکول های مو آسیب می رسانند، مانع از رشد موها می شوند و مقدار چربی طبیعی موها را تغییر می دهند. 🔹 عدم شستشوی روزانه موها: شستشوی موها دو تا سه بار در هفته کافی است تا PH طبیعی موها تغییر نکند. 🔹 کوتاه کردن کمی از موها: گرچه کوتاه کردن سر موها تکنیک قطعی برای افزایش رشد موها به نظر نمی رسد اما با این حال برای مقاومت و سلامت موها لازم است. 🔹 روغن زیتون: ماساژ پوست سر با روغن زیتون 🔹 سرکه سیب: اسیدهای موجود در سرکه سیب باعث شده تا استفاده آن روی پوست سر برای پاکسازی موها و رفع شوره مفید باشد. 🔹 آب پیاز: ترکیبات گوگردی و دیگر ریز مغذی های پیاز باعث شده تا ماده ای عالی برای مقاومت و سلامت موها باشد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

سیب زمینی سرخ کرده از دیدگاه طب سنتی چه خطری به دنبال دارد؟ مطالعه ای جدید مصرف حداقل دو بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده را با خطر افزایش یافته مرگ پیوند داده است ! - سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم می‌شود. - سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم می‌شود. - سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع می‌شود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍃 ریحان باعث تقویت سیستم گوارش میشود 🍃 ضد نفخ و دل درد است 🍃 باعث هضم غذا میشود 🍃 جویدن آن باعث خوشبویی دهان میشود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⏰ بهترین زمان برای خوردن نوشیدنی ها «قبل از خوردن صبحانه» و عملکرد آنها در بدن : آب 👈 افزایش سوخت ساز آب لیمو👈چربی سوزی آب سیب ترش 👈درمان جوش آب کرفـس👈درمان چاقی به شرط نداشتن سنگ کیسه صفرا 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

سبزی جعفری ☘برای داشتن روزی با نشاط در سبزی روزانه خود جعفری مصرف کنید. ☘جعفری منبع خوب ویتامین C است. ☘در حذف بوی بد دهان به خصوص پس از مصرف سیر بسیار مناسب است. ☘جعفری حاوی ویتامین C دارد و آهن مناسب بوده و مانع ریزش مو می‌شود.!! ☘برای زنان بسیار مفید است ... ☘در سبزی خوردن، سالاد و سوپ به خوبی استفاده کنید. ☘در سبزی روزانه خود حتما جعفری را اضافه کنید. ☘این سبزی با داشتن ویتامین C مناسب در رفع خستگی روزانه شما بسیار موثر است. ☘جعفری را به سوپ و سالاد حتما اضافه کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

« خوردن تخم مرغ با تن ماهی ممنوع » ! 🔹خوردن تخم مرغ و تن ماهی چه ضرری دارد؟ بعضی غذاها وقتی با هم ترکیب شوند، خاصیت یکدیگر را خنثی می‌کنند و اگر مصرف این غذاها را ادامه دهیم دچار کمبود املاح و ویتامین های لازم می شویم. مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می‌کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد می‌شود ! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ماسک گلاب و زغال فعال 🔰این ماسک برای: ⚜مبارزه با باکتری‌ها و آکنه ⚜آب‌رسانی و کاهش التهاب پوستی ⚜پاک‌سازی پوست ⚜لایه برداری‌پوست‌های حساس عالی است. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📜 مواد لازم: 🔻2 قاشق غذاخوری پودر زغال فعال 🔻1/2 قاشق غذاخوری آب گل رز (گلاب) 🔻1/2 قاشق غذاخوری نمک دریا دانه ریز ♨️ همه مواد را مخلوط کرده؛روی پوست تمیز بمالید. 🕑10 تا 15 دقیقه منتظر بمانید تا ماسک خشک شود.سپس با آب سرد بشویید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔶🔹 ویرانی بدن 🔹 از نخوردن شام شروع میشود👇 🔺شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود 🔺در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید 🔺کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد .نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد ⚜پیامبر اکرم(ص)⚜ 💦🍃غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد ✍🏻من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند 🔺غذای شب ، نیروی پیر و جوان است 🔺هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد 🔺غذای شب سودمندتر از غذای روز است ⚛ چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟ ✍🏻زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود و هضم قوی تر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود ✍🏻اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد،حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند✨ 🔹به همین دلیل است که ، در هنگامی که معده خالی است باعث کم خوابی میشود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔶🔹 نارگیل داروی تقویتی 🔹 و اشتهاآور بر مبنای طب سنتی 🔹نارگیل انرژی خوبی به بدن و #مغز رسانده و #هاضمه را زیاد درگیر خود نمی کند لذا برای افراد در دوره #امتحانات یا دارای مشاغل مغزی هستند، خوب است. 🔹می توان به صورت پودر یا عصاره از آن استفاده کرد. یکی از بهترین میان وعده ها مخصوصا بچه‌هایی که زیاد غذا نمی‌خورند می باشد و #اشتها_آور است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃