. یه صبحانه عالی و مقوی 👌 همراه سویق استخوان ساز و سویق گندم🦋 ابتدا با سویق ها را با آب سرد کاملا یکدست کنید سپس چند دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا قوام بیاد ☘ .

سویق تقویت و رشد استخوان ها 💢حاوی سویق (سویق جو،جو دوسر ،گندم ،سنجد ) بادام کنجد . عالی و مقوی و خوشمزه برای تمام سنین .

. خواص بادام برای پوکی استخوان 🦴 به دلیل غنی بودن ازعناصری مثل #کلسیم و #منیزیم، آن را تبدیل به یکی از مقوی ترین خوراکی های شناخته شده کرده است. بادام درختی سرشار از پروتئین، منیزیم، کلسیم، پتاسیم، آهن، ویتامین E، ویتامین های گروه B، زینک، و ویتامین K می باشد. همه این مواد مغذی برای سلامت بدن و استخوان هاست.🦴🦷 .

. تعجب میکنم چجوری بعضیا تو خونه هاشون بادام درختی ندارن🤦‍♀ .

. ♦️سویق استخوان ساز حکیمچه حاوی بادام درختی ایرانی با کیفیت عالی🌷☘ .

❤️خواص جو دوسر