هدایت شده از حکیمچه
اولین دلیل:خواب کم ، بی کیفیت و نامنظم هست
وقتی کودک خواب خوبی نداشته باشه در نتیجه هورمون رشد ترشح نمیشه و باعث میشه فرزند گلمون دچار کم وزنی بشه🤦♀
چطور میتونیم خواب کودک رو تنظیم کنیم
بیا تا بهت بگم👇👇
.
محصولاتی که میتونه خیلی کمک کننده باشه و کیفیت خواب رو بالا ببره شامل:
سرلاک میوه ای
سرلاک گندم و خرما
سویق کامل خرما
حریره نارگیل خرما
سویق کامل کودک پنج مغز + توت
علاوه براینکه خواب رو تنظیم میکنه باعث اشتهاآوری و وزنگیری میشه و چون طعم خوبی دارند بچه ها ترغیب میشن تا میل کنند😋
.
.
با یک تیر چند تا نشون میخوای بزنی؟؟؟
بنظرت شربت های شیمیایی این همه مزیت رو دارند؟؟؟
واسه یکبار هم شده همون هزینه ای رو که میخوای بدی به پزشک صرف محصولات ارگانیک کن و اون موقع ببین واست چکار میکنه
✅
هدایت شده از حکیمچه
دومین دلیل :استفاده نکردن از گروه های مختلف مواد غذایی هست
هر بچه ای ذائقه ای داره و خب مسلما همه چیز رو نمیخورن
مخصوصا بچه های بدغذا آخ آخ
باید قاشق بدست باشی دنبالشون تا یک لقمه غذا بخورن🤦♀
.
.
بچه های بدغذا بدنشون کمبود ویتامین زیادی داره که خب اگه ویتامین بدنشون تامین نشه باعث بی اشتهایی میشه و از اونطرف هم باعث میشه وزن نگیره و یا حتی وزن کم کنه😩
.
.
عزیز دلم میتونی این کمبود ویتامین بدنش رو با سویق غلات برطرف کنی مثل:
سویق_کامل
سویق پنج مغز +توت
هفت_جوانه
و...
.
سویق غلات علاوه بر اینکه ویتامین های بدن رو تامین می‌کنند،کالری بسیار بالایی هم دارند و در نتیجه اون چیزی رو که میخوایم بدست میاریم
(اشتهاآوری و وزنگیری)😍
.
سومین دلیل : استفاده از موادغذایی صنعتی و دارای مواد نگه دارنده هست
ببینید مامانا وقتی بچه ها این محصولات رو استفاده می‌کنند و داخل بدنشون مواد نگه دارنده بیشتر میشه اختلال زیادی توی روند رشدشون ایجاد میشه
اون موقع بچه چطوری میخواد وزن بگیره؟؟؟
😒
.
میتونی بجای اینکه از تنقلات مضر واسشون استفاده کنی از
قاووت نخودی نارگیلی+خرما
قاووت نخودی نارگیلی +شکر قهوه ای
حریره نارگیل +خرما
سرلاک سیب
سرلاک گندم + خرما +سیب
بسته به ذائقه کودک
بهشون بدی و یه میانوعده فوقالعاده خوشمزه هست
#آیا_میدانید
«کم وزنی» کودک نشانه سوتغذیه کوتاه مدت و «کوتاهی قد» نشانه سوتغذیه بلند مدته‼️🔺
.