ایتا - حکیمچه

.
✨ ✨مطالب و خوب 
مطالعه کنید،کلی تحقیق و بررسی و مطالعه انجام شده برای تهیه شون 
 ✨✨
.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

.
3.تقویت بنیه نوزاد🌸

همچنین اگر زن و شوهر حدود چهار هفته قبل از بارداری🤰 اقدام به مصرف سویق کنند🍚 این کار سبب تولد نوزاد با بنیه ای قوی می شود و نیز دادن مقدار کمی (نصف قاشق غذاخوری) از سویق به همراه شیر به نوزاد (بعد از شش ماهگی) 👩‍🍼مفید بوده و ارزش غذایی بالاتری نسبت به شیر خشک و سرلاک دارد.
.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

4.جبران فقر آهن🩸🩺

 مصرف سویق برای زنان باردار و کسانی که دچار فقر آهن و کمبود فولیک اسید بوده‌ ضروریست.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

5.انرژی زایی✨💪

 اگر افراد سویق را  در برنامه غذایی روزانه داشته باشن و به روش های مختلف و متنوع  میل کنند برای تقویت بدن آنها مفید بوده و نیز مصرف این معجون برای کسانی که حین راه رفتن دچار خستگی می‌شوند مفید است و بعد مدتی متوجه از بین رفتن ضعف و بی حالی بدنشون میشن .

1 مشاهده06:28

حکیمچه

6.سرشار از فیبر و انواع ویتامین💫

متاسفانه امروزه از آنجایی که نان‌های مصرفی روزانه ما فاقد سبوس و ارزش غذایی کافی هستند بنابراین مصرف سویق که همراه با سبوس بوده و حاوی انواع گروه ویتامین‌های B و D است توصیه می‌شود زیرا نقش مؤثری در حفظ سلامتی بدن ایفا می‌کند و این کمبود را در بدن جبران خواهد کرد.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

7.افزایش وزن

 سویق ها بسته به نوع و ترکیبات برای افزایش و کاهش وزن بسیار مورد توجه و نتیجه بخش هستن  جو به تنهایی لاغر کننده بوده ولی سویق های  مخلوط سویق جو و گندم و سویق کامل با مغزیجات 
سویق های ترکیبی با جوانه ها  باعث چاقی  و افزایش بنیه افراد شده، بنابراین مصرف آن در کودکان و افراد لاغر و ضعیف ضروریست.
.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

8.افزایش شیردهی

 زنان شیرده می‌توانند از انواع سویق‌ها استفاده کنند زیرا مصرف سویق به دلیل کامل بودن ویتامین و فیبر و حفظ مواد مغذی با توجه به نوع آماده شدن سویق  در این گروه از افراد سبب ازدیاد شیر می شود.
.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

.
9.تسکین دردهای استخوان🦵

 سویق نخود تقویت کننده کمر می باشد و به رفع ضعف کمر و تسکین دردهای استخوان  در تمام نواحی بدن کمک می‌کند و به همین خاطر درمان خوبی برای دیسک کمر است و تقویت عموی تمام استخوان ها موثر است 
.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

.
10.تقویت هوش🧠

از خواص سویق ها سویق عدس سویق گندم و سویق جو و سویق کامل  افزایش فعالیت سلول‌های مغز و تقویت هوش و حافظه می باشد.
.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

.
11.تقویت قوای جنسی✨

 سویق گندم و سویق های ترکیبی حاوی سویق گندم و زعفران و هل و....به افزایش نیروی جنسی کمک می کند.
.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

12.رفع تشنگی☔️❄️

 سویق عدس به رفع تشنگی کمک می کند
خاصیت سویق  عدس در فرونشاندن گرمای زیاد درون و متعادل کردن صفرا بهترین گزینه می‌باشد
.

1 مشاهده06:28

حکیمچه

13.ضد پوکی استخوان

 مبتلایان به پوکی استخوان می‌توانند سویق های ترکیبی جو را به همراه سویق سنجد  و بادام و....میل کرده، زیرا سبب تقویت مغز استخوان می‌شود.
.

1 مشاهده06:28

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی