13.ضد پوکی استخوان
مبتلایان به پوکی استخوان میتوانند سویق های ترکیبی جو را به همراه سویق سنجد و بادام و....میل کرده، زیرا سبب تقویت مغز استخوان میشود.
.
.
14.تقویت معده و روده
استفاده از سویق باعث دفع صفرا از بدن و بلغم از معده میشود. همچنین برای رفع ترشی معده، پاکسازی و سالم ماندن روده مخصوصاً روده بزرگ مصرف سویق ضروریست.
.