📚بر اساس گزارش سازمان سلامت روان آمریکا، شیوع افسردگی در فصل پاییز، تا 30 درصد بیشتر از سایر فصل‌ها هست! 🌱از نظر طب سنتی، این مساله به دلیل سردی مغز است که در این فصل رخ میده .

. ✅از همین امروز که اولین روز پاییزه سعی کنیم تهدید و به فرصت تبدیل کنیم✅ .

⭕️فصل پاییز هم تهدید هست و هم فرصت 🔹چرا تهدید؟ 🔺اگر رژیم غذایی درستی در فصل پاییز نداشته باشیم، سردی طبیعت در بدن ما نهادینه میشه و مزاجمون بلغمی‌تر از قبل میشه . برای همین اگر چاق باشیم، چاقی شدتش بیشتر میشه و سخت‌تر لاغر می‌کنیم.😧 اگر بدن بی حال و بی انرژی داریم اوضاع بدتر میشه😓🥱 اگر استخوان درد داشته باشیم درد ها بیشتر میشه🦷🦵 . ⚠️پس با گذشتن هر پاییز، اوضاع خراب‌تر میشه 🔹حالا چرا فرصت؟👇

⭕️اگر ما هم مثل طبیعت عمل کنیم، به یک بدن ایده‌آل و سالم می‌رسیم 🔹در فصل پاییز، طبیعت مزاج ما رو سرد می‌کنه ⚠️دقیقا وقتشه که شروع کنیم به اصلاح عادات غذایی و به تناسب اندام برسیم چون هرکاری کنیم، اثرش در بدنمون باقی میمونه ✅بعد از پاییز، این عادات غذایی صحیح، مزاج اصلاح شده و تناسب اندام در بدنمون تثبیت می‌شه و بدن به سمت صحت و سلامت میره . 👇 @hakimcheh پیامرسان ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c پیامرسان بله 👇 https://ble.ir/hakimcheha 🍎محصولات ارگانیک حکیمچه🍎

. اگر اضافه وزن داری😵 اگر احساس بی حالی داری 🥺 اگر احساس غم و بی انگیزگی داری☹️ اگر استخوان درد داری🦵 اگر ریزه خواری و ضعف مدام داری🥮🍦🍰 حتما حتما 🌟🌟 به فکر اصلاح مزاج باش💞 .

👇داوری مشاور و ادمین کانال حکیمچه @hakimcheh پیامرسان ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c پیامرسان بله 👇 https://ble.ir/hakimcheha 🍎محصولات ارگانیک حکیمچه🍎

. ارسال فیلم مامان مهربون که داره به نی نی حریره بادام میده.😍 مشتری کوچولو مون نوش جونت😋🍀

. در حال آماده سازی شیر بادام درختی به به 😋😋 .