🍁پروردگارا
✨امـروز چتر رحمتت را
🍁بر سر دوستانم
✨همیشه باز نگهدار
🍁و بهترین تقدیرها
✨را برایشان رقم بزن
🍁 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
.
مهمترین عوارض صبحانه نخوردن😨
👈افت متابولیسم بدن✅
👈عدم تأمین مواد مغذی بدن✅
👈کسل و خوابآلود بودن✅
👈افزایش وزن
👈تأثیر بر روی تمرکز و عملکرد ذهن✅
👈تحریک میگرن🤦🏻♀
👈افزایش اسید معده✅
👈اختلال در قاعدگی✅️
.
.
انواع صبحونه های خوشمزه
🔸برای تقویت بدن
🔸برای رفع بلغم و سردی بدن
🔸برای بچه ها و تقویت بنیه بدن
🔸برای فصل پاییز و زمستون
🔸برای رشد استخوان و درد های استخوانی
.