.۱۱
جوانه یونجه:
♦️سرشار از ویتامین K و C.
♦️بهبود جذب کلسیم و
کمک به تقویت استخوانها.
♦️کاهش دهنده کلسترول
و مناسب برای سلامت قلب.
♦️خاصیت دیورتیک طبیعی که به
سمزدایی بدن کمک میکند
☆
جوانه جو:
♦️یکی از پر مصرف ترین غلات در انواع رژیم غذایی می باشد
♦️همچنین غنی از بسیاری از مواد مغذی است
♦️ و مزایای بسیاری برای سلامتی، هضم بهتر و کاهش وزن،
♦️ کاهش سطح کلسترول و سلامت قلب دارد.
♦️حاوی فیبر بالا، آهن، کلسیم، گروه ویتامین B، پتاسیم، منیزیم و مواد
معدنی می باشد.
.
یک جوانه کوچک در ذهنت
کافی است تا
درختی تنومند با ریشههایِ جاودانه
در زندگیات خلق کند؛
به ندایِ درونت گوش کن
و امروز
قاصدکِ رویاهایت را به پرواز در بیاور...
🌱روز پنجشنبه تون بخیر
سویق لاغری
شارژ شد✨👌
این سویق قبل غذا
🔸باعث کاهش اشتها میشه
🔸اشتهای کاذب و مهار میکنه
🔸بهترین میان وعده
🔸حاوی سویق جو،سویق جو دوسر،دانه چیا،سویق سیب
🔸مقوی و سرشار از ویتامین و پاک کننده کبد
.