. امروز میخوام درمورد #پرتکرارترین_سوال مامان ها صحبت کنم. و این دغدغه رو برای همیشه تموم کنیم👌 🌱 .

پر تکرار ترین سوال مامان جون ها اینه : بچه م ضعیفه و غذا نمی‌خوره🙁بدغذاس😒 🌱

اول از همه باید بدونید چرا بچه ها بدغذا می‌شن؟😠 ۱- دوست نداره غذای جدید بخوره🎃 ۲- غذا ها به دهن بچه خوشمزه نیست👨‍🍳 ۳- بچه هایی که بهشون کم توجهی میشه از غذا نخوردن برای جلب توجه استفاده میکنن 👶 ۴- کمبود ویتامین باعث کم اشتهایی میشه👧 🌱

توضیح کامل 👇🏽👇🏽👇🏽 ۱- دوست نداره غذای جدید بخوره ما آدم بزرگا هم گاهی از چیزای جدید خوش مون نمیاد و دوست نداریم هر غذایی رو امتحان کنیم بعضی ها هم که راحت هستن و هر چیزی رو امتحان میکنن 😋 پس بچه ها حق دارن دلشون نخواد به جز شیری که باهاش تغذیه میشدن چیز دیگه ای رو امتحان کنن. 😅 ۲- غذا ها به دهن بچه خوشمزه نیست فکر نکنید بچه ها مزه دهنشون رو نمیفهمن اونا هم مثل ما سلیقه دارن فقط طفلی ها نمیتونن بگن « مامانی من از این غذا خوشم نمیاد » 😖 ۳- بچه هایی که بهشون کم توجهی میشه از غذا نخوردن برای جلب توجه استفاده میکنن😕 این اتفاق معمولا برای بچه های بالای یک سال میوفته و بچه دوست داره با غذا نخوردن توجه مادر رو به خودش جلب کنه برای همینه وقتی مادرشون نیست بهتر غذا می‌خورن ( خیلی زرنگن 😅) ۴- کمبود ویتامین باعث کم اشتهایی میشه😬 وقتی ویتامین های بدن مخصوصا ویتامین B کم باشه بچه ها بی اشتها میشن😩 اینکه دنبال شیر مادر هستن هم ربطی به سیر شدن با شیر مادر نداره ، چون عادت دارن میخورن . بعضی مادرا شیر شون خیلی کمه اما بچه فقط شیر میخوره و لب به غذا نمیزنه🤯 🌱

چند تا راه حل فوری میگم برای اینکه بدونید هر کدوم رو چطوری حل کنید☺️🧕🏻 🌱@hakimcheh

دوست نداره غذای جدید بخوره: از حجم کم شروع کنید😋 بعضی مامان ها چون بچه یک ساله شده و تا الان هم بد غذا بوده دوست دارن یهویی اندازه یه بشقاب غذا بدن به بچه🥲 بدون در نظر گرفتن سن کوچولوتون ، وقتی میخواین شروع کنید به تغذیه درست، از حجم کم استفاده کنید . حجم کم یعنی : از یکی دو قاشق بیشتر بهش غذا ندین اجازه بدین خودش بخوره تعداد وعده ها رو بیشتر کنید👌 🌱

غذا به دهن کوچولو تون خوشمزه نیست: باید چند مدل غذا با توجه به سن امتحان کنید درسته اوایل حریره و فرنی میخورن ولی همین رو میتونید تست کنید. کدوم رو دوست داره، کم شیرین یا شیرین تر بادوم و مغزیجات دوست داره یا نه یادتون باشه هر مدل غذا نخوردن به معنی بدغذایی نیست و ممکنه اون غذا سلیقه‌ی بچه مون نباشه😉 🌱

کم توجهی والدین : (درمورد بحث روانشناسی کودک اگر دوست داشتین بگید بیشتر صحبت کنم ) در طول روز سعی کنید تایم های بیشتری باهاش باشید🤗 اگر شاغل هستین اشکال نداره، تایمی که خونه هستین بهش سر بزنید و بازی کنید 🕺 🌱

کمبود ویتامین ها : در کودکی تمام ویتامین های مورد نیاز ما از طریق خوراکی ها تامین میشه( تزریق ویتامین ها برای بچه ها نیست) دیدین مادر بزرگ و پدر بزرگ هایی که هنوز دندونای سالمی دارن ❓ اما بچه های ما پوسیدگی هاشون از دندون شیری شروع میشه😫 غذای مقوی باعث میشه ویتامین های بدن تامین بشه و با خوراکی های سالم میتونیم ویتامین ها رو تامین کنیم و جلوی بی اشتهایی رو بگیریم😎 🌱

خسته که نشدین؟ چون تازه به جای اصلی رسیدیم 😌 90درصد بچه هامون در این چرخه گرفتار شدن کم اشتها و کم ویتامین و ضعیف😔😢 🌱 💠👌به ما اعتماد کن ضرر نمیکنی ✅ ✅ سفارش 👇 @hakimcheh پیامرسان ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c پیامرسان بله 👇 https://ble.ir/hakimcheha

برای تامین ویتامین ها و باید میوه و غلات سالم و سم نخورده رو به برنامه غذایی شون اضافه کنیم 😌 اما چه غذایی ؟!؟ 🥵 این بچه ها کم اشتهااااا هستن. مرکز بهداشت هی میگه بهش مولتی ویتامین بده، مکمل بده ، و … اما این بچه که نمیخوووره 😩 عوارض ویتامین ها ی دارویی به کنار یه مدت بچه اشتها داره باز بر میگرده به چرخه خودش غذاهایی هم که به بچه های بزرگ‌تر میدیم و فکر میکنیم مقوی هستن هم بازم بدرد نمیخوره با این همه هورمون و سم و مسمومیت های گیاهی سودی که برای بچه ها نداره هیچ مضر هم هستن😢 🌱

شما به بچه بدغذا یه قاچ سیب رو به زور میدی ، چجوری میخوای فوری اشتهاشو باز کنی؟!؟ ما با خشک کردن میوه ها و غلات و سویق و حریره ارگانیک و بدون نگهدارنده حجمشون رو کم میکنیم اما خواص میوه و غلات کامل سرجاش هست و وقتی شما یه قاشق پودر سیب به دلبندت بدی مثل اینه که دو تا سیب خورده 🥳 بلههه !!! مامان قهرمان، قفل چرخه عدم رشد رو شکستیم👌 باسابقه8ساله 🌱